¿Cómo llevar a cabo la educación sanitaria sobre diabetes?

Mida la glucosa en sangre en ayunas antes del desayuno al menos una vez al día y mida la glucosa en sangre media hora después de tres comidas durante el período inestable. Se deben cuantificar tres comidas. No coma demasiado ni muy poco en una comida. Los fármacos hipoglucemiantes se deben tomar con precaución al salir para evitar la hipoglucemia. Debes llevar dulces o chocolates contigo. Si se presentan síntomas de hipoglucemia como oscurecimiento de los ojos, palpitaciones, temblores de manos y sudoración, se debe tomar azúcar para complementar a tiempo.

El ejercicio moderado también puede ayudar a reducir el azúcar en sangre. Al igual que la dieta, la cantidad de ejercicio diario también debe permanecer sin cambios, para mantener mejor la estabilidad del azúcar en sangre.

Se suele prestar atención para evitar daños en la piel. Los pacientes diabéticos tienen dificultades para cicatrizar las heridas. También se debe prestar atención a la temperatura del agua al lavarse los pies. Los pacientes diabéticos tienen una sensibilidad reducida a la temperatura de la piel y son propensos a sufrir quemaduras.