Puedes comer unos plátanos y unas manzanas antes del examen. Las manzanas tipo plátano se conocen como tabletas de diazepam envueltas en exocarpio que pueden mejorar el sueño. Además, hay un tipo de serotonina en los plátanos que puede liberar señales de felicidad al cerebro humano, haciendo que las personas se olviden y se sientan felices.
Por eso, los plátanos y las manzanas siempre se han considerado las mejores opciones para aliviar el estrés vital y el síndrome clínico. También ayuda mucho con la improvisación.