2. Comunicarse más con los estudiantes que están tomando exámenes de ingreso a posgrado, especialmente aquellos que son particularmente autodisciplinados. Esto te ayudará a reconocer y persistir en tu camino hacia el examen de ingreso al posgrado, aliviar tu estrés e incluso responder a tus propias dudas, ¡lo cual no te hará ningún daño!
3. ¡Asegúrate de evitar exponerte a series de televisión, juegos, póquer y otros proyectos de ocio y entretenimiento! Créeme, ¡incluso jugar con tus compañeros de clase te impedirá liberarte! ¡Especialmente los estudiantes que no son autodisciplinados deben mantenerse alejados!
4. Reuniones, salidas y salidas adecuadas. Puedes tomarte medio día libre cada semana para salir y relajarte. Esta es una buena manera de reducir el estrés físico y mental, y también es una buena manera de ajustar su mentalidad y cambiar su estado de ánimo, y no es fácilmente adictivo.