La espondilosis cervical, también conocida como síndrome cervical, es un término general para la osteoartritis cervical, la cervicitis proliferativa, el síndrome de la raíz nerviosa cervical y la hernia de disco cervical. Es una enfermedad degenerativa basada en la enfermedad. Se debe principalmente a una tensión prolongada de la columna cervical, hiperplasia ósea o hernia de disco intervertebral, engrosamiento de ligamentos, compresión de la médula espinal cervical, raíces nerviosas o arterias vertebrales, lo que lleva a una serie de síndromes clínicos con disfunción. Se caracteriza por inestabilidad y aflojamiento de los segmentos del cuerpo vertebral; protrusión o prolapso del núcleo pulposo; formación de espolones óseos y estenosis espinal secundaria que estimulan o comprimen las raíces nerviosas adyacentes, la médula espinal, la arteria vertebral y los nervios simpáticos cervicales. provocando una serie de signos y síntomas.
La espondilosis cervical se puede dividir en: espondilosis cervical, radiculopatía cervical espondilótica, mielopatía cervical espondilótica, espondilosis cervical de la arteria vertebral, espondilosis cervical simpática y espondilosis cervical por compresión esofágica.
Causas de la enfermedad
Degeneración de las vértebras cervicales
Los cambios degenerativos en la columna cervical son la principal causa de la espondilosis cervical, especialmente la degeneración del disco intervertebral. que es la causa principal de la espondilosis cervical. El factor principal de degeneración y, por lo tanto, han evolucionado una serie de anatomía patológica y cambios fisiopatológicos en la espondilosis cervical. ① Degeneración del disco intervertebral; ② La aparición del espacio del ligamento-disco intervertebral y la formación de hematoma; ③ La formación de apófisis espinosas en el borde del cuerpo vertebral; ④ Degeneración de otras partes de la columna cervical; del canal espinal se reducen.
Estenosis espinal cervical del desarrollo
En los últimos años, ha quedado claro que el diámetro interno del canal espinal cervical, especialmente el diámetro sagital, no sólo está estrechamente relacionado con la aparición y desarrollo de la espondilosis cervical, sino también con el diagnóstico y diagnóstico de la espondilosis cervical. La elección del tratamiento y el método quirúrgico está estrechamente relacionado con el pronóstico. Algunas personas tienen una degeneración grave de la columna cervical y una evidente hiperplasia de osteofitos, pero no padecen la enfermedad. La razón principal es que el diámetro sagital del canal espinal cervical es ancho y hay un gran espacio de compensación en el canal espinal. Sin embargo, también hay algunos pacientes con degeneración de la columna cervical que no son muy graves, pero sus síntomas aparecen antes y son más graves.
Distensión crónica
La tensión crónica se refiere a diversas actividades que exceden el límite y exceden la tolerancia máxima o local de las actividades fisiológicas normales. Debido a que es diferente de los traumatismos o accidentes obvios en la vida y el trabajo, es fácil ignorarlo, pero está directamente relacionado con la aparición, el desarrollo, el tratamiento y el pronóstico de la espondilosis cervical. La generación y causas de esta cepa provienen principalmente de las siguientes tres situaciones:
¿Mala postura al dormir?
La mala postura para dormir dura mucho tiempo y no se puede ajustar a tiempo cuando el cerebro está en reposo, lo que inevitablemente conducirá a un desequilibrio de los músculos, ligamentos y articulaciones paravertebrales.
Postura de trabajo incorrecta
Un gran número de estadísticas muestran que la incidencia de espondilosis cervical es muy alta entre algunos trabajadores que se sientan, especialmente aquellos que agachan la cabeza, incluidos los trabajadores domésticos y Trabajadores de bordado, oficinistas, máquinas de escribir, ensambladores en líneas de montaje de instrumentos, etc.
Ejercicio físico inadecuado
El ejercicio físico normal es útil para la salud, pero las actividades o movimientos que exceden la capacidad de carga del cuello, como las inversiones en las que el cuerpo humano utiliza la cabeza y el cuello, como punto de apoyo o saltos mortales, lo que aumentará la carga sobre la columna cervical, especialmente en ausencia de una guía correcta.
Malformaciones congénitas de la columna cervical
A menudo se encuentra que las personas normales tienen diversas anomalías en la columna cervical, de las cuales alrededor del 5% son deformidades esqueléticas obvias. El mareo es un síntoma común en pacientes con espondilosis cervical. Los síntomas más típicos de muchos pacientes son: mareos repentinos al girar la cabeza hacia una determinada posición, mareos intensos o incluso desmayos. Algunos pacientes sienten náuseas y no pueden levantar la cabeza durante un ataque agudo. Unos pocos pacientes presentan diplopía, nistagmo, tinnitus y sordera. Mucha gente no sabe por qué la espondilosis cervical provoca mareos. De hecho, es la manifestación de la espondilosis cervical de la arteria vertebral, la espondilosis cervical simpática y la espondilosis cervical mixta.
¿Por qué la espondilosis cervical produce mareos?
En general, se cree que la principal causa de los mareos provocados por la espondilosis cervical es que la espondilosis cervical estimula o comprime el plexo simpático alrededor de la arteria vertebral u otros nervios simpáticos del cuello, provocando dilatación del nervio vertebral-basilar. sistema arterial o arterias extracraneales y extracraneales, contracción, provocando mareos.
Además, se especula que las siguientes razones pueden ser:
01
Compresión de vasos sanguíneos
? La "arteria vertebral" es una arteria muy importante que suministra sangre al cerebro. Cuando el tejido enfermo de la columna cervical comprime la columna cervical, estrechará los vasos sanguíneos, lo que provocará un suministro de sangre insuficiente, lo que puede provocar mareos, especialmente cuando el paciente gira la cabeza.
02
Myokine
Los pacientes con espondilosis cervical a menudo experimentan síntomas de dolor en los músculos del cuello, que es causado por un espasmo de los músculos del cuello.
Cuando los músculos del cuello continúan con espasmos y tensión, la circulación sanguínea dentro de los músculos inevitablemente se bloqueará, lo que provocará mareos debido a la liberación de ácido láctico, 5-hidroxitriptamina, piel de liberación lenta y otras sustancias patógenas.
03
Factores nerviosos
La espondilosis cervical hace que los tejidos sensibles al dolor de la cabeza se estimulen, compriman o estiren, provocando mareos.
Las lesiones de la columna cervical estimulan, comprimen o dañan el segundo y tercer par de nervios cervicales, provocando dolores de cabeza, especialmente en la región occipital. El dolor también puede irradiarse a la cabeza a través del reflejo del núcleo trigémino del bulbo raquídeo. o la médula espinal, lo que provoca que los pacientes con espondilosis cervical experimenten mareos.
¿Cómo juzgar si los mareos son causados por espondilosis cervical?
Características de los mareos provocados por la espondilosis cervical;
Este tipo de mareos generalmente se induce al rotar o doblar la cabeza y el cuello, o al cambiar de postura. Si el mareo ocurre repentinamente mientras está en reposo (mientras duerme o está acostado boca arriba), probablemente no esté relacionado con la espondilosis cervical. Al mismo tiempo, la mayoría de los pacientes con vértigo cervical se acompañan de dolor de cuello, rigidez y movilidad reducida. Si el mareo no se acompaña de síntomas de dolor cervical local, probablemente no sea causado por espondilosis cervical. Me siento pesado y mareado, como si estuviera sosteniendo un objeto pesado, y no puedo levantar el ánimo. Este tipo de mareos suele deberse a un suministro insuficiente de sangre al cerebro y, en su mayoría, a enfermedades neurológicas. Me sentí mareado y todo a mi alrededor daba vueltas, como si estuviera borracho. Este tipo de mareos suele ser causado por problemas de oído. ?
¿Cómo tratar los mareos provocados por la espondilosis cervical?
1
Reposo
En la fase aguda, el reposo en cama debe ser el método principal y se debe evitar sentarse para no aumentar la carga sobre las cervicales. columna vertebral y síntomas agravantes.
2
Fármacos
El tipo de arteria vertebral debe mejorar el suministro de sangre; el tipo simpático debe inhibir la excitación del nervio simpático también se debe administrar a pacientes con sospecha de reacción inflamatoria; tratar con medicamentos antiinflamatorios.
Tres
Fisioterapia
La fisioterapia es eficaz para mejorar el flujo sanguíneo local, aliviar los espasmos musculares y mejorar los síntomas clínicos.
Cuatro
Acupuntura y masaje
El método de tratamiento externo de la medicina tradicional china puede mejorar la circulación sanguínea en el cuello y aliviar los espasmos musculares, lo que puede lograr buenos resultados. resultados.
Cinco
Ejercicios de rehabilitación
Después de que los síntomas se alivien significativamente, se deben agregar ejercicios para los músculos del cuello y la espalda, como "soporte de cinco puntos", "ejercicios para la cabeza" -Confrontación de manos", y más estabilidad de la columna cervical.
Seis
Terapia quirúrgica
La cirugía puede aliviar la compresión mecánica de la arteria vertebral y la médula espinal, reconstruir la estabilidad de la columna, reducir o eliminar el nervio simpático. estimulación y restauración La curvatura fisiológica de la columna cervical reconstruye la estabilidad del segmento enfermo. ?
Debes prestar atención a los siguientes puntos en la vida.
? Evitar y reducir lesiones agudas, como evitar levantar objetos pesados, no frenar bruscamente, etc.
? Corrija la mala postura y reduzca la tensión. Haga ejercicios de cuello cada 1 o 2 horas para reducir la tensión muscular.
? Evite la estimulación con frío. El frío puede contraer los vasos sanguíneos locales, reducir el flujo sanguíneo y agravar los síntomas.
? Elija una almohada adecuada, ni demasiado alta ni demasiado baja, para mantener la posición fisiológica de la lordosis cervical. La altura de la almohada es de unos 10 cm y la almohada en forma de lingote con dos extremos inferiores en el medio tiene un buen efecto de apoyo sobre la columna cervical.
? En la vida diaria, si tienes molestias en el cuello, no lo masajees casualmente para evitar agravarlo.
Gimnasia de columna cervical, 10 minutos, ven juntos.
Este conjunto de gimnasia de columna cervical consta de diez secciones. A la hora de realizar los movimientos, ten cuidado de tomarte tu tiempo y no utilizar demasiada fuerza, de lo contrario será contraproducente.
Utiliza tu palma izquierda para frotar tu cuello hacia adelante y hacia atrás. Después de meditar 8 veces, comienza a pellizcar la nuca. Luego cambia a la mano derecha. Ayuda a relajar el cuello.
Gira la cabeza 90 grados hacia la izquierda y mantén la posición durante 3 segundos, luego gira la cabeza hacia la derecha y mantén la posición durante 3 segundos. Haz dos tiempos de 8.
Estira el cuello hacia delante lo máximo posible, mantente así 3 segundos, luego inclínate hacia atrás y mantente así 3 segundos. Haz dos tiempos de 8.
Coloca las manos sobre los hombros, con las palmas hacia abajo, y gira los brazos de atrás hacia adelante 20 o 30 veces, y luego de adelante hacia atrás 20 o 30 veces.
Coloca tu mano izquierda detrás de tu espalda, coloca tu brazo derecho frente a tu pecho y empuja tu palma hacia afuera paralela al lado izquierdo. Mire también hacia la derecha. Mantenga durante unos segundos. Vuelve a cambiar de manos.
Gira 360 grados a izquierda y derecha 5 veces, y luego gira 5 veces en la dirección opuesta.
Después de cruzar las manos cerca del cuello, empuje la cabeza y el cuello con fuerza, empuje la cabeza y el cuello hacia atrás y resistan entre sí 5 veces.
Levanta las manos por encima de la cabeza, entrelazando los dedos y con las palmas hacia arriba. Mira hacia arriba y mira el dorso de tus manos. Mantenga durante cinco segundos.
Los globos oculares giran en sentido horario y antihorario.
Cierra los ojos, frota las palmas de las manos y colócalas contra tus párpados por un momento. Abre los ojos y mira a lo lejos. Lo mejor es tener árboles verdes a lo lejos.
El punto Hegu se encuentra en la boca del tigre entre el pulgar y el índice. Separa el pulgar y el índice y masajea frecuentemente con el pulgar de la otra mano. Puede tratar el dolor de muelas, la fatiga ocular, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, el dolor abdominal y otras enfermedades, y es bueno para el cuerpo.