¿Es normal ganar peso durante el examen de ingreso al posgrado?

Esta situación es común.

Prepararse para la prueba de acceso a posgrado es un trabajo muy duro y estresante. Los estudiantes pueden sentir hambre debido a un esfuerzo mental excesivo, lo que resulta en una mayor ingesta de alimentos.

Este tipo de estar sentado y estudiando durante mucho tiempo y la falta de ejercicio también aumentarán el riesgo de obesidad. El estrés durante los exámenes de ingreso de posgrado también es un factor que conduce a la obesidad, porque el estrés excesivo conduce a una mayor secreción de cortisol, lo que a su vez promueve el aumento de grasa.

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