1. Análisis nutricional de los dátiles rojos:
1. Las azufaifas pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas: Estudios farmacológicos han encontrado que las azufaifas pueden promover la producción de glóbulos blancos y reducirla. colesterol sérico y aumenta la albúmina sérica, protege el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2. Las personas que comen dátiles frescos con frecuencia rara vez padecen cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia posparto. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos y su efecto no suele ser igualado por la medicina.
4. También tiene un buen efecto nutritivo en personas físicamente débiles después de una enfermedad.
5. La rutina contenida en los dátiles rojos es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos y, por tanto, reduce la presión arterial. Tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre la hipertensión arterial.
6. Los dátiles rojos también pueden combatir las alergias, eliminar el olor, calmar la mente, mejorar la inteligencia y el cerebro y aumentar el apetito.
2. Valor nutricional del longan
1. Longan contiene una variedad de nutrientes y tiene los efectos de nutrir la sangre y calmar los nervios, fortalecer el cerebro y la inteligencia y nutrir el cerebro. corazón y bazo;
2. Se ha descubierto que el longan tiene una tasa de inhibición de más del 90% de las células cancerosas del útero. La menopausia femenina es una etapa en la que los tumores ginecológicos son propensos a ocurrir. es beneficioso para la salud;
3. Longan tiene un efecto nutritivo y es bueno para los pacientes después de una enfermedad. Tiene una función auxiliar para las personas que necesitan cuidarse y están débiles.
4. Los académicos nacionales han publicado algunos artículos sobre el antienvejecimiento del longan, proponiendo que el longan se convertirá en un alimento antienvejecimiento poco común.