Método del ejercicio: salto de rana, 3 grupos cada vez, 20 veces cada grupo. Descanse cinco minutos. Aumentar adecuadamente después de la adaptación.
La puntuación total del examen es de 250cm. Un niño con una altura de 170 cm puede lograrlo fácilmente mediante el ejercicio adecuado. Ten confianza y sigue haciendo ejercicio.