Lee el artículo y súbete a la goma elástica.

1. Redacte y mire la imagen. Después de la escuela, cuando sonó la campana del puenting "ding...", los estudiantes eran como pájaros saliendo de la jaula, corriendo felices hacia el patio de recreo para jugar varios juegos interesantes.

Yo, Huang Haihong, Leng Xiaofang y Su estábamos jugando nuestro juego favorito en el patio de recreo: puenting. Ahora, permítanme presentarles primero el interesante juego del puenting.

Lo más emocionante del puenting son los deslumbrantes trucos con las piernas de nuestras compañeras de clase. Verás, cuando bailamos, leemos canciones infantiles sobre gomas elásticas y bailamos varios ritmos y patrones de gomas elásticas.

Aprendimos más de una docena de patrones de gomas elásticas, como "Las golondrinas vuelan", "Las cuatro estaciones de la paz", "Hojas en el árbol", "Serpiente blanca", "Pelotas", " Zanahorias y verdes", "Cada uno tiene su amor", "Huangguoshu Huangguoshu", "Un sombrero de paja y dos sandalias de paja"... Cada modo nos convierte en niñas. Mientras leamos la balada del puenting, todos seremos hábiles, armoniosos y hermosos.

Sin embargo, dividimos la dificultad del salto con goma elástica en 7 niveles según la altura de la goma. Cuanto más alto sea el nivel, más difícil será saltar. Sabemos en el fondo de nuestro corazón que todo el mundo debe tomarse este juego muy en serio.

Porque el puenting es como estudiar para un examen, lo calificamos para ver si hemos progresado, por eso nos implicamos mucho en él. Mira, los cuatro estamos saltando gomas.

Primero saqué mi querida goma elástica azul, que seleccioné cuidadosamente en la calle. Nos dividieron en dos grupos según "más blancos que los cuervos".

Leng Xiaofang y yo estábamos en un grupo, y Huang Haihong y Su estaban en otro grupo. Me alegro mucho de haber conocido a un experto en saltos de goma.

Luego utilizamos "piedra, papel y tijera" para decidir qué grupo bailar primero. Como resultado, Leng Xiaofang y yo saltamos primero. Leng Xiaofang saltó primero.

Leng Xiaofang saltó entre dos bandas elásticas, luego abrió las piernas para montarse a horcajadas sobre el exterior de las dos bandas elásticas, luego retrajo los pies y saltó fuera de las bandas elásticas. Luego, Leng Xiaofang tomó una de las bandas elásticas, luego saltó a la intersección de las dos bandas elásticas y finalmente saltó.

Su método de baile se llama "Cuatro Estaciones de la Paz". Ella ganó.

Ahora me toca a mí bailar. Estoy muy feliz. Bailé la "pequeña pelota", que es mi evento favorito.

La "pelota pequeña" salta primero sobre los pies, luego las rodillas, * * *, la cintura, un botón, dos botones y salta a tres botones. Su, primero se ataron bandas elásticas en los pies.

Esta es la altura más fácil. Un conjunto de movimientos coherentes de los pies, tan libres como el agua que fluye bajo mis pies. Estaba leyendo canciones infantiles y saltando al mismo tiempo: "Pequeña pelota, vamos, las flores de Malan florecen veintiuno, 28256, 28257, 2829311, 38356, 38357, 3839411 ..." A medida que aumentaba la altura, salté a tres. botones. Sentí que mis pies relajados eran como muchas rocas grandes, demasiado pesadas para levantarlas y como si alguien me hubiera atado los pies para que no pudiera moverme.

Pero aun así apreté los dientes y persistí hasta el final, ¡sí! ¡Leng Xiaofang y yo finalmente ganamos! De esta manera, aunque Su y sus amigos solo sostenían los hilos, leían canciones infantiles con nosotros, como si nuestros elegantes movimientos les trajeran una gran felicidad y ¡no se aburrirían en absoluto! Luego bailamos "Serpiente Blanca". Sin darnos cuenta, ninguno de los dos enganchó la banda elástica y al final perdimos, pero estábamos tan agotados que sudamos profusamente.

Así que es el turno de Huang Haihong. Bailaron con orgullo "Las hojas corren por los árboles"... y antes de que nos diéramos cuenta, sonó el timbre, así que tuvimos que regresar al salón de clases y concentrarnos en la clase. Creo que saltar bandas elásticas puede hacer que nuestros cuerpos sean tan ágiles y livianos como los de un ciervo.

¡Saltar con goma elástica no sólo enriquece nuestra vida extraescolar, sino que también activa nuestro pensamiento y fortalece nuestra unidad! ¡El puenting es realmente una actividad significativa! Comentarios: Demostración detallada de cómo saltar con una banda elástica. El artículo está lleno de vida y atmósfera universitaria.

2. En la composición, mira las imágenes y escribe las palabras. ¿Cómo escribir 400 palabras? Entre las cuatro estaciones, la que más me gusta es la primavera porque su sonido es cálido, suave, fresco, embriagador y lleno de vitalidad.

La señorita Primavera vino al mundo silenciosamente con ropa hermosa. De la noche a la mañana, descubrió que la vista y el sonido de la primavera estaban por todas partes.

No me creas, escucha..."Huhu——" La brisa primaveral llega suavemente a la hierba, "Huhu——" despierta la hierba dormida, "Sasha Vujacic, Sasha Vujacic" la hierba tiembla Estiré mi cuerpo y miré a mi alrededor, llena de esperanza por la primavera en el jardín, las flores que habían dormido todo el invierno salpicaron de mi cuerpo y florecieron con dulces sonrisas... La brisa primaveral se extendió por toda la tierra, poniendo ropa nueva y haciendo la tierra; lleno de vitalidad.

"Ding dong—ding dong—ding dong—" el fresco manantial de la montaña comenzó a tocar música, "Ding dong—ding dong—ding dong—" la alegre voz cantante salió de los dedos del manantial de la montaña . Shanquan es como un niño travieso que salta de los brazos de su madre y se desliza al lago al pie de la montaña. Escucha, están jugando, ¡qué felices están! Como en el viento.

3. Un ensayo sobre cómo escribir temas de ensayo y saltar gomas, diez minutos entre clases. "¡Se acabó la salida de clase, estudiantes!" Tan pronto como el maestro dejó de hablar, hubo un estruendo en el aula.

Un grupo de compañeros salió del pasillo. Ha pasado el caluroso verano y el corredor está particularmente fresco.

En un rincón así, siempre hay algunos estudiantes saltando la cuerda después de clase. "Uno, dos, tres..." Algunos estudiantes sostenían cuerdas de plástico con asas para poder saltar muy ligeramente y no sentirse cansados. Algunos estudiantes tomaron cuerdas gruesas y delgadas sin asas, que había en muchas variedades: líneas, cuadrados alargados y tan gruesas como cuerdas de cáñamo.

¡Escucha! ¡Una carcajada! En busca de fama, un niño sacude sus rígidos brazos y arrastra con dificultad sus pesadas piernas. La cuerda que tenía en la mano, que otros deberían haber movido suavemente hacia adelante y hacia atrás como un elfo inteligente, ahora se ha convertido en un "esclavo".

“¡Es tan descarado!”, se rió una compañera de clase. Tomó la cuerda en su mano, la abrazó alrededor de su cintura, la agitó y saltó tan ligeramente como un gorrión: saltando... Desde la derecha, parecía como si las ruedas de un auto estuvieran rodando.

Algunos estudiantes la ayudaban a calcular, mientras que otros se quedaban estupefactos. El compañero se detuvo y sonrió con orgullo, mostrando una hilera de dientes blancos.

Pasaron los días, pero las huellas en el pasillo nunca desaparecieron. Terminó otra clase y el niño apareció nuevamente en el pasillo.

Envolvió la cuerda alrededor de su mano, luciendo más seguro que antes y sonriendo. "¡Tres, dos, uno, empieza!", gritó un compañero.

Se puso de puntillas y se sacudió levemente. Durante el baile, siguió girando sus pies y bailando en estilos elegantes. Bailó más de 90 veces de una sola vez, mostrando una expresión de satisfacción. Mucha gente participó en saltos, algunos estilos elegantes, algunos con una sola pierna y algunas combinaciones de dos.

Poco a poco, el sonido de conteo se hizo cada vez más fuerte y la risa se volvió cada vez más alegre. La maestra entró al salón de clases con una sonrisa, los estudiantes se secaron el sudor y fueron a clase con cuerdas en los hombros.

4. Combina una cuerda para saltar con banda elástica como una cuerda para saltar con banda elástica.

Si me preguntaras cuál es mi actividad extraescolar favorita, el puenting, por supuesto, estaría en la cima. de la lista. Del desconocimiento al principio, al autoestudio después, y ahora al dominio. Siempre bailo feliz.

Cada vez que suena la campana, varios de nuestros buenos amigos están ansiosos por reunirse. Saltar la cuerda con banda elástica primero divide a los saltadores en dos familias adivinando el dorso de sus manos. Todos quieren estar en la misma familia que el maestro que salta la cuerda con banda elástica, por lo que las discusiones son inevitables. Como resultado, a menudo se nos escapan diez preciosos minutos. En el pasado mi familia siempre ganaba porque había más expertos. La otra mano sostiene una banda elástica y está ansiosa por ponerse de pie. Finalmente, cuando fuimos derrotados, levantamos bandas elásticas para su familia y sonaron las campanas. Al ver la mirada molesta del otro, corrimos hacia el salón de clases con una sonrisa. Inesperadamente, me pasó algo tan desafortunado. Cuando llegó nuestro turno de bailar, estábamos a punto de mostrar nuestras habilidades. De repente, varios niños traviesos saltaron sobre la goma elástica, convirtiéndola en un bastón. Hice lo mejor que pude para ahuyentarlos, pero vi que la maestra venía a asignarles la tarea. Un tiempo precioso simplemente se nos escapó. Cuando la maestra finalmente lo arregló, la bomba de tiempo explotó a tiempo. Dios mío, es hora de volver a clase.

Me gusta el puenting. Normalmente no hay compañeros en casa para abrazarse, así que puse el puenting en dos pequeños bancos para entretenerme. Cada vez que levantas la fina banda elástica, la felicidad en mi corazón es como una pequeña paloma extendiendo sus alas. Espero que los diez minutos entre clases puedan ser cada vez más largos.

5. Cómo escribir un ensayo sobre puenting. Creo que el juego más interesante es el puenting con mis compañeros.

Después de clase, bajé a hacer puenting con Sun Yue, Zhang Lin y otros compañeros de clase. * * * Asistieron cinco personas. Primero nos decidimos por dos compañeros que no estaban rígidos jugando al juego "Palm Back". Como resultado, Zhang Lin y yo tuvimos mucha suerte. Los tres estudiantes restantes tienen la oportunidad de mantenerse fuertes. Entonces deciden el orden de sus saltos jugando a "piedra, papel, tijera". Al final, Zhang Wenxian fue, seguido por Sun Yue y finalmente Wang Lele. Naturalmente, Zhang Lin y yo siempre podemos saltar en la cancha.

Zhang Lin, Zhang Wen y yo comenzamos a bailar. Los dos primeros niveles transcurrieron sin problemas, pero en el tercer nivel, Zhang Wen no pudo completar el baile, dejándonos solo a Zhang Lin y a mí. Como resultado, no nos volteamos, por lo que Zhang Wen tuvo que sostener sus costillas.

Era el turno de bailar de Sun Yue. Ella saltó más alto entre nosotros. Sus movimientos eran relajados y ligeros. Bailó muy bien en los primeros cuatro niveles. En el quinto nivel bailó "Xinjiang", pero no terminó el baile porque no enganchó la pierna. Pero ni Zhang Lin ni yo podemos bailar. Incluso si pudiéramos, no podemos reemplazarlos. No hace falta decir que Sun Yue también fue a estirar los músculos.

Finalmente fue el turno de bailar de Wang Lele, pero antes de que pudiera completar el segundo nivel, sonó la campana, pero a ella no le importó. Habrá muchas oportunidades en el futuro.

6. Un ensayo de 500 palabras sobre el puenting. El deporte favorito de nuestras niñas es el puenting.

Antes de clase, la maestra no llegó, así que nos tomamos el tiempo para bailar un rato; después de clase, bailamos unos minutos cuando llegamos a casa de la escuela, mis padres no habían llegado; Todavía salí del trabajo, mis mochilas estaban colgadas en el marco de la puerta y mis amigos comenzaron a bailar salvajemente. Normalmente dos de nosotros sujetamos las gomas y el resto salta uno a uno.

Hay mucha gente y dos gomas elásticas están unidas entre sí. Varios amigos cantaron, bailaron y rieron juntos, tan animados y alegres como un grupo de pájaros. Las bandas elásticas también deben reemplazarse y renovarse constantemente.

Al principio usaba gomas elásticas para la ropa de mi madre. Mi madre se mostró un poco reacia a desprenderse de una banda elástica que costaba 5 yuanes, pero le rogué mucho y accedí.

Algunos de nuestros amigos recogieron felizmente las bandas elásticas y encontraron un espacio abierto para jugar alegremente. Es solo que la elasticidad de la banda elástica no es la ideal y en poco tiempo estaremos empujando y tirando de ella.

Papá encontró restos de tendones de res de la fábrica, los recogió y me los dio. Si consigo un tesoro, bailaré con mis amigos con entusiasmo.

El tendón de papá es un poco difícil de saltar. El compañero que sostenía la cuerda apretó sus pantorrillas y pidió cambiarse después de que no pudo aguantar por mucho tiempo.

Más tarde, las tiendas cercanas a nuestra escuela comenzaron a vender bandas de goma y de tela confeccionadas. Eran coloridas y económicas, costaban alrededor de un yuan cada una, lo cual fue realmente gratificante. Saltando con goma de fácil a difícil

La altura más sencilla es solo hasta el tobillo, la más alta se basa en levantar un brazo en alto, en la más estrecha tiene solo un pie de ancho, y en la más ancha, tú; tirar de la cuerda La persona parece haber escrito el carácter "一" en el suelo... También hay muchas canciones infantiles sobre saltar bandas elásticas. La más sencilla es: "Guau, jaja".

Además, "El niño de tres años fue a la escuela. La maestra dijo que era demasiado pequeño, así que tomó su mochila y regresó corriendo, pero no podía correr. Fue increíble. que ni siquiera podía levantarse. Llegó a la escuela, estudió cultura, dibujo, biblioteca Tutu, bomba atómica, sus pelotas mataron al diablo bastardo "Una flor roja es roja. La hermana Liu Hulan es una heroína.

Crecí como una niña pobre y me convertí en una heroína cuando crecí. El presidente Mao propuso ocho caracteres: "La vida es grandiosa, la muerte es gloriosa". ”

Grupos de niñas inocentes y encantadoras, con trajes coloridos, gomas flexibles y movimientos ligeros que bailan, saltan y cantan, acompañadas de risas como cascabeles de plata.

7.200 Los palabra composición para saltar con goma elástica acompaña * * * Después de clase, comenzó el feliz recreo, saltar la cuerda, jugar al fútbol y la composición para saltar con goma más feliz

Más de una docena de pies cayeron juntos y los. Las bandas elásticas negras se balanceaban como si estuvieran borrachas. Sería más interesante si volviéramos a cantar canciones infantiles. Las canciones infantiles alegres y rítmicas hicieron que todos rieran más felices. Me enojo cuando alguien se corta en la fila durante las bandas elásticas. mismo círculo y, en segundo lugar, nadie quiere destruir este pequeño mundo feliz.

En realidad todos somos principiantes y bailamos como una calabaza. Sin embargo, esto no nos preocupa. Una vez, tal vez una niña cantó una canción infantil demasiado rápido y saltaba a sus pies. Todos parecíamos ocupados y queríamos reír, y los demás no pudieron evitar reírse también.

Solía ​​odiar tomar descansos entre clases, así que hacía algunas series de ejercicios allí y tenía que calentarme las manos durante mucho tiempo cuando regresaba. Una pequeña goma elástica para el recreo y me encanta el puenting. Todos son cercanos, como hermanas. Aunque estaba un poco cansada de bailar, todavía estaba muy feliz.

Cuarto grado de la nueva escuela primaria experimental municipal de Mudanjiang en la provincia de Heilongjiang: Oro