La manzana es una de las frutas más comunes. Los manzanos pertenecen a la familia de las Rosáceas y son árboles de hoja caduca con hojas ovaladas y dentadas. Su fruto es esférico, dulce y crujiente, y rico en nutrientes. Es una de las cuatro frutas más grandes del mundo. Las manzanas suelen ser rojas, pero también las hay amarillas y verdes. Las manzanas son alimentos bajos en calorías, ya que producen sólo 60 kcal por 100 gramos. Los nutrientes de las manzanas son solubles y el cuerpo humano los absorbe fácilmente, por eso se les llama "agua viva", que es beneficiosa para disolver el azufre y dejar la piel suave y tierna.
¿Cuánto dura la historia de Apple?
China es una de las cunas de Apple. Las semillas de manzana encontradas en las Tumbas de los Reinos Combatientes en Jiangling, provincia de Hubei, indican que las manzanas se han cultivado en China durante al menos 3.000 años. Las manzanas tienen los efectos de nutrir el corazón y reponer el qi, promover la producción de líquidos y aliviar la tos, fortalecer el estómago y el bazo, y tienen efectos obvios en el alivio de los síntomas de hipertensión, mareos, gastroenteritis aguda, diarrea, estreñimiento habitual y vómitos inducidos por el embarazo. .