Los movimientos básicos de la danza tibetana
Hay tres aspectos, a saber:
1. La postura debe ser estable: la. La postura debe ser relajada de forma natural, el centro de gravedad ligeramente inclinado hacia adelante. Los pies son generalmente más pequeños.
2. Balancea los brazos: Pon las manos en las caderas (o pon las manos a ambos lados del cuerpo en un estado relajado), y tu cuerpo vibrará ligeramente hacia arriba y hacia abajo. No te tenses y relaja todo tu cuerpo.
3. Los pasos deben ser temblorosos: las articulaciones de las rodillas deben realizar continuamente movimientos continuos y flexibles de flexión y extensión, impulsando los movimientos relajados de los miembros superiores y permitiendo que los brazos se balanceen con naturalidad.
Datos ampliados:
1. Danza tibetana es el nombre colectivo de la danza folclórica tibetana. La cultura de la danza tibetana tiene una larga historia e interactúa con la cultura de la danza Han y la cultura de la danza de los grupos étnicos y países circundantes para formar la cultura tibetana única de la meseta Qinghai-Tíbet de China. Las danzas tibetanas más comunes son el Heizai, el Guozhuang y el claqué.
2. Existen muchos tipos de danzas folclóricas tibetanas, cada una con sus propias características. Además de Guo Xie y Guo Zhuo, Folio, Harmony y Zhuo son los bailes cíclicos de entretenimiento personal más populares y conocidos.
3. Los tibetanos son uno de los 56 grupos étnicos de China, con una gran población y una amplia distribución geográfica. La lengua tibetana pertenece a la rama tibetana de la familia de lenguas tibeto-birmanas de la familia de lenguas sino-tibetanas. Se originó en el curso medio de la cuenca del río Yarlung Zangbo en el Tíbet y se concentra en la Región Autónoma del Tíbet, Qinghai, Gansu, Sichuan. y las provincias de Yunnan. Tiene una larga historia nacional y una rica cultura. Debido a las diferencias en las zonas de vida tibetanas y al contacto con otros grupos étnicos vecinos, muchas formas y estilos de rituales, canciones y danzas se han formado en los mismos fenómenos culturales y variedades artísticas, festivales y actividades de sacrificio.
4. En los festivales folclóricos tibetanos, esperar una buena cosecha y celebrar el "Festival de la Fruta" son las mayores expectativas y alegría de la gente. En tibetano, el "rey" en el "Festival Guowang" significa "campo" y "guo" significa "dar la vuelta". El significado general del "Festival Guowang" es: cantar y bailar alrededor de los campos cosechados.
Datos ampliados:
Enciclopedia Baidu: Danza Tibetana