1 Las niñas no tienen la base para aprender bien a bailar.
1. Depende del estilo que te guste. Si quieres aprender latín, tienes que fijarte en los ligamentos. Si está apretado, será agotador sentar las bases. Si se trata de ballet, también es exigente físicamente. Si estás nervioso, estarás cansado. Si te gusta el hip-hop, te puedo recomendar el jazz, además de la sobriedad, la sobriedad. Las chicas de hoy en día los prefieren, son del tipo más temperamental.
¿Te gusta el baile latino, étnico o hip-hop? Bueno para tu figura y temperamento. ¡Ese ballet estuvo genial! El ballet es la primera opción, pero probablemente ya no seas demasiado joven. El ballet es similar a la escuela primaria. De hecho, bailar puede mejorar tu temperamento. El baile latino ha sido muy popular en los últimos años, pero el baile latino a veces ejercita los músculos de los muslos, haciendo que los muslos sean más gruesos y el trasero más grande. También se encuentran disponibles estándares nacionales. Personalmente, creo que el baile folclórico es bastante bueno. Personalmente prefiero el hip-hop. Puedes probar un poco de jazz.
De hecho, lo más importante es mirarte a ti mismo, qué tipo de baile te gusta. Bailar es definitivamente ejercicio, y el ejercicio definitivamente puede fortalecer tu cuerpo. Solo depende de cómo lo practiques. temperamento. Presta atención a cómo caminas. ¿Has notado que al caminar por la calle, puedes ver de un vistazo que hay tres características del temperamento: buena figura, las personas más altas se sienten mejor (no necesariamente una cara bonita), buena postura al caminar y buena vestimenta? Sólo estos tres. Este es el temperamento que da a la gente la primera impresión. Si la gente entra en contacto contigo y piensa que tienes buen temperamento, entonces debes enriquecer tu mundo interior, enriquecerte con conocimientos y prestar atención a tu comportamiento en público.
1¿Qué debo hacer si quiero aprender a bailar sin base?
Si quieres aprender a bailar pero tienes una base débil, se recomienda que practiques un tiempo antes de aprender.
A la hora de hacer ejercicio lo que hay que ejercitar es la flexibilidad y coordinación del cuerpo.
¿Cómo debo hacer ejercicio? Primero hablemos de ejercicios de flexibilidad. Cuando practicamos flexibilidad, tenemos que presionar las piernas, hacer trampa y hacer splits horizontales y verticales.
Si una persona sin conocimientos básicos quiere practicar estas cosas, necesita mucha motivación para practicar. Lo que podemos elegir es practicar la flexibilidad durante aproximadamente una o dos horas todos los días.
Después de practicar los splits horizontales y verticales, también tenemos flexiones hacia adelante y hacia atrás, que son más difíciles y requieren al menos varios meses de práctica.
Las habilidades básicas de baile son difíciles y no se pueden dominar en uno o dos días. Lo mejor es practicar un poco y seguir el ritmo de la música.