La orientación, como deporte emergente que utiliza mapas y brújulas para la navegación, atrae cada vez a más personas en todo el mundo y está loca por ella. No es sólo un deporte recreativo al aire libre, sino también un deporte competitivo. Para participar en la orientación se necesita no sólo una brújula y un mapa, sino también un equipo especial. Es un deporte relativamente económico. La orientación suele realizarse en bosques, parques, campus e incluso en las calles de la ciudad. Además, la orientación puede diseñar fácilmente rutas de competición que satisfagan las necesidades de participantes de diferentes edades, géneros, aptitud física y habilidades de orientación, por lo que la participación en la orientación rara vez está restringida por las condiciones. Según informes extranjeros, el competidor de orientación más joven tiene sólo 3 años y el mayor tiene 80 años. En Europa, especialmente en Escandinavia, cuna de la orientación, la orientación suele ser un deporte divertido al aire libre para toda la familia. Los padres y los niños asisten juntos a una competencia o compiten en competencias especialmente diseñadas según la edad y el nivel de habilidad del niño. En otros países, la orientación tiende a ser un deporte competitivo emocionante y desafiante para "gente sabia", o un deporte para aventureros y entusiastas del fitness. Verá que no solo prueba la aptitud física, la inteligencia y la capacidad de orientación de las personas, sino que también prueba la capacidad de las personas para emitir rápidamente juicios correctos y decisiones decisivas bajo presión ambiental, lo cual es más desafiante. La orientación es también un deporte de experiencia personal. También se puede decir que esta es una de sus deficiencias. En la actualidad, la orientación se lleva a cabo principalmente en bosques y parques. Existen muchas restricciones sobre si se ve en vivo o se transmite por televisión, además de experimentarla en persona, es difícil para los espectadores apreciar el desafío, la emoción y la diversión.
La orientación se presenta de muchas formas. El Movimiento Internacional de Orientación (IOF) (en adelante, la Federación Internacional) divide la orientación en orientación a pie o en orientación, orientación en esquí, orientación en bicicleta de montaña y orientación en silla de ruedas según el modo de movimiento. Este libro trata principalmente de orientación, por lo tanto, de ahora en adelante, todas las referencias a orientación en este libro se refieren al movimiento direccional a menos que se indique lo contrario.
De acuerdo con las reglas de orientación a pie de la FIBA de 2004, la definición de orientación a pie es: Los participantes utilizan un mapa y una brújula para llegar a varios puntos marcados en el mapa y el lugar en el menor tiempo posible. Los participantes en la orientación pueden ser individuos o equipos de dos o más.
Una pista de orientación estándar consta de un punto de inicio (representado por un triángulo), un punto final (representado por un doble círculo) y una serie de controles (representados por un único círculo).
●En el terreno real, una bandera naranja y blanca marca la ubicación del punto que busca el atleta.
●Para confirmar esta visita, los atletas deben marcar en cada punto de referencia, y diferentes golpes producen diferentes agujeros.
●No se especifica la ruta entre puntos. En cambio, los atletas deberían tomar sus propias decisiones. La esencia de la orientación es poder elegir rutas e identificar direcciones en bosques y parques con la ayuda de mapas y brújulas, y llegar al destino en orden lo más rápido posible.
La orientación es un deporte intelectual muy saludable que presta igual atención tanto a la inteligencia como a la fuerza física.
No solo puede fortalecer el cuerpo, sino también cultivar la capacidad de las personas para pensar de forma independiente, resolver dificultades de forma independiente, reaccionar rápidamente y tomar decisiones decisivas bajo presión física e intelectual. Esto también ayuda a construir redes sociales sólidas en todo el mundo.
La orientación es un deporte estudiantil. Porque cultiva las habilidades de análisis independiente y resolución de problemas de los estudiantes, así como un buen pensamiento lógico y habilidades de lectura de imágenes. La orientación es un deporte familiar. Los fines de semana la familia volverá a la naturaleza, se relajará, se entretendrá y vivirá en armonía. Añade diversión. La orientación es un deporte de élite. Debido a que está lleno de desafíos, se atreve a probar soluciones que nunca antes se han probado, que requieren la mayor eficiencia desde las piernas hasta el cerebro para alcanzar los principales objetivos del mundo. La orientación es un deporte militar mundial muy importante con su propio campeón mundial. La orientación es un deporte de entorno natural. Porque te enseña cómo comportarte en la naturaleza, controlarte, cuidar la naturaleza y cumplir con las reglas del parque rural. La orientación es un deporte de masas que no cuesta nada. Todo lo que necesitas es un buen mapa direccional y una brújula. La ropa puede variar desde un traje de negocios direccional hasta simplemente ropa deportiva.
La orientación es un deporte de aventura y búsqueda de tesoros. Brindarle una experiencia de vida emocionante. La orientación es un deporte social para hacer amigos. Aquí, hombres, mujeres, viejos y jóvenes, independientemente de su origen étnico, clase cultural o estatus social, se comunican entre sí y disfrutan de la vida. Por lo tanto, la orientación ha atraído una amplia participación de personas de todas las edades, hombres y mujeres, todos los ámbitos de la vida y todas las edades en todo el mundo.
La orientación a campo traviesa es una de las principales pruebas de la orientación. Los participantes deben confiar en un mapa marcado con varios niveles y líneas de dirección, usar una brújula para elegir su propia ruta y buscar niveles por turnos. El ganador es el que completa el juego en el menor tiempo.
Introducción a la orientación: el surgimiento de la orientación
A finales del siglo XIX y principios del XX, la vasta y accidentada tierra de Escandinavia en el norte de Europa estaba cubierta de Bosques interminables y salpicados de innumerables lagos claros. Los pueblos y ciudades son escasos y el transporte de la gente se realiza principalmente por senderos sinuosos escondidos en el bosque y junto al lago.
Al vivir en un entorno geográfico así, por supuesto, necesitamos mapas y brújulas más que en otros lugares, de lo contrario, será muy difícil viajar a través del vasto bosque. Debido a esto, los militares, el grupo de personas más frecuente en las montañas de Escandinavia, se convirtieron en los pioneros de la orientación. Saben muy bien que sin la capacidad de identificar direcciones, elegir caminos y atravesar montañas y bosques, no pueden completar la importante tarea de proteger sus hogares y su país.
En 1918, un líder scout sueco llamado Girante organizó un evento llamado "Búsqueda del Tesoro", que despertó gran interés entre los participantes. Este era el prototipo de la orientación.
Debido al método de organización simple de esta actividad, no solo ayuda a mejorar la capacidad de juzgar direcciones y aprender a usar mapas en la naturaleza, sino también a cultivar y ejercitar el espíritu valiente y tenaz de las personas. y mejorar la inteligencia y la fuerza física de las personas. La orientación no requiere gastar mucho dinero en lugares y equipos como otros deportes. Es a la vez entretenido y práctico. Por lo tanto, ha atraído cada vez más la atención de los militares y se ha extendido rápidamente entre la gente.
Mundo de la Orientación
Esta es una de las competiciones de orientación más organizadas. Debido a que el éxito o el fracaso de la competencia depende de la capacidad de cada uno para leer y usar mapas, seguir la orientación y correr, es adecuado para que participen personas de todas las edades y géneros. Según datos extranjeros, el deportista más joven tiene sólo ocho años y el mayor 80. Es realmente apto para todas las edades. Para aumentar la diversión de la competición, los métodos de evaluación de los resultados de la competición también pueden ser diferentes, tales como: se pueden contar puntuaciones individuales, resultados de equipo o carreras individuales, resultados individuales y de equipo, etc.
La Orientación es uno de los eventos reconocidos oficialmente por la Federación Internacional de Orientación (IOF). [Editar párrafo] Para popularizar y desarrollar la orientación en todo el mundo, los países de la FIBA se unieron a la IOF. En mayo de 1961, activistas de la orientación de más de una docena de países establecieron la Federación Internacional de Orientación (IOF) en Copenhague, Dinamarca. Se han determinado los elementos oficiales de la competición y se han formulado una serie de reglas de competición y especificaciones técnicas. La Federación Internacional tenía 10 estados miembros cuando se estableció. A finales de 1984, había crecido a 32 países y regiones.
La orientación es también uno de los eventos oficiales de las competiciones militares internacionales. Cada competición puede atraer a equipos deportivos militares de más de diez países. Según las estadísticas de 1972-1983, la orientación se convirtió, junto con el baloncesto, en uno de los siete eventos principales del Campeonato Internacional de Deportes Militares.
Actualmente, la orientación está de moda en todo el mundo. Según cifras de la Federación Internacional, 20 países del mundo organizaron competiciones internacionales de esquí y senderismo de orientación en 1985, y * * * organizaron 91 competiciones. En los Juegos Olímpicos de Los Ángeles de 1984, periodistas deportivos de varios países especularon que se esperaba que la orientación se incluyera como un evento olímpico oficial antes del año 2000, y el equipo nacional de la Liga Internacional está trabajando arduamente para hacer de la orientación de esquí un evento en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1992.
En definitiva, la orientación es un deporte emergente que permite ejercitar plenamente la fuerza física y la inteligencia. Sus aficionados han "superado al fútbol" en el norte de Europa y en otros países está incluido en los "Cursos obligatorios"; el ejército o los colegios y universidades locales.
Dominar varios métodos de uso de mapas y brújulas de orientación internacionales es de especial importancia en la orientación. Comprender los mapas todoterreno es importante para un uso adecuado. Por lo tanto, al aprender habilidades de orientación, debes elegir el lugar más adecuado y dedicar más tiempo a entrenar usando mapas y brújulas de campo traviesa.
Algunos de los siguientes contenidos son los más básicos y deben dominarse mediante la práctica repetida. Otros se pueden entrenar de acuerdo con la situación específica eligiendo uno o dos métodos más adecuados para recibir analogías de derivación, desde los más superficiales hasta los más superficiales. el efecto de aprendizaje más profundo y paso a paso. [Editar este párrafo] Habilidades de orientación 1. Calibrar el mapa
El propósito de calibrar el mapa es hacer que la orientación del mapa todoterreno sea consistente con la dirección de la ubicación actual. Este es el requisito previo más importante para utilizar mapas todoterreno.
1. Calibración aproximada
Las direcciones en el mapa todoterreno son: arriba al norte, abajo al sur, izquierda al oeste, derecha al este. Cuando identificamos correctamente las direcciones en el campo, el mapa se calibra siempre que la parte superior del mapa todoterreno esté orientada al norte del campo. Este método es sencillo y rápido, y es el método más utilizado en orientación.
2. Calibración de la línea del norte magnético (Línea del norte magnético)
Primero, haga que la flecha de dirección " ↑ " en el círculo transparente de la brújula apunte hacia la parte superior del mapa, de modo que la Las líneas paralelas a ambos lados de la flecha están alineadas con el mapa todoterreno. La línea del norte magnético de arriba coincide con (o es paralela a). Luego, gire el mapa de modo que el extremo norte de la aguja magnética quede alineado con el norte magnético y el mapa quede calibrado.
3. Utilice características de línea recta para calibrar el mapa (como carreteras, muros, zanjas, líneas de alto voltaje, etc.). Primero, busque esta característica de línea recta en el mapa y compare las características. terreno en ambos lados, y haga que el mapa sea consistente con los puntos en el campo La relación es aproximadamente consistente, y luego el mapa se gira para que las características de línea recta en el mapa sean consistentes con las características de línea recta en la naturaleza. , y el mapa está calibrado.
4. Calibra el mapa con puntos de terreno obvios.
Cuando estés en un punto de terreno obvio y hayas encontrado la ubicación del punto de terreno en el mapa (es decir, tu propio punto de posición), puedes usar el punto de terreno obvio para calibrar el mapa. El método es el siguiente: primero seleccione un punto de terreno obvio (objetivo) que esté lejos de la ubicación actual en el mapa, y luego gire el mapa para que la línea recta desde el punto en el mapa hasta el objetivo coincida con el línea recta desde el punto de posición en la ubicación actual hasta el objetivo. Calibre el mapa.
Dos. Comparar terreno
Comparar terreno significa "hacer coincidir" las diversas características y accidentes geográficos en el mapa y en el lugar original mediante una observación cuidadosa, es decir, corresponderse entre sí. Hay dos funciones principales al comparar el terreno en orientación: primero, cuando el punto de referencia aún no se ha determinado; sólo comparando correctamente el terreno se puede encontrar la posición correcta del punto de referencia en el mapa; segundo, cuando el punto de referencia ya ha sido determinado; determinado y es necesario cambiar la dirección del movimiento: solo comparando el terreno se puede encontrar la mejor ruta en la naturaleza. Generalmente, el mapa debe calibrarse antes de comparar el terreno y luego se deben usar diferentes métodos de comparación según las diferentes necesidades:
1. Antes de determinar el punto de ubicación: primero demarque aproximadamente el mapa y luego observe rápidamente el lugar. alrededores, y recuerde Encuentre la dirección y distancia aproximadas de las características y accidentes geográficos más grandes o distintivos del mapa, y luego determine aproximadamente la ubicación del punto de referencia. Si desea ser más preciso, debe hacer lo que se describe en la siguiente sección.
2. Después de determinar el punto de posición, primero debe calibrar aproximadamente el mapa y luego encontrar las características en el lado cercano y en el frente de la ruta de movimiento elegida en el mapa, y recordarlas. dirección general y distancia, identifíquelo en el lugar antes de seguir adelante.
Si el terreno es demasiado complejo, como colinas superpuestas con formas similares, será difícil compararlo. Primero, puede calibrar el mapa con un método más preciso, luego usar una escala para cortar el punto de referencia y las características con el lado largo de la brújula, y apuntar hacia adelante a lo largo de esta regla, luego las características deben estar en esta línea de dirección. Este método no puede resolver el problema. Es necesario cambiar la posición del control o subir para observar el control. Lo que hay que enfatizar aquí es que no importa cuál sea la situación, se debe prestar especial atención al orden y los pasos para observar y comparar el terreno. En términos generales, el orden de comparación del terreno in situ es: primero compare el terreno grande y obvio, y luego compare el terreno general de cerca a lejos, de izquierda a derecha, de punto a línea, de línea a superficie; pedazo . En términos de pasos, lo primero y más esencial es mantener la orientación del mapa consistente con la ubicación actual y luego realizar los siguientes pasos según las diferentes necesidades.
Paso 3: Determinar el punto de posición
Aprender a usar el mapa y dominar varios métodos para determinar el punto de posición en el mapa es la clave. Para estos métodos, además de recordar sus respectivos pasos y fundamentos, es particularmente importante aprender a combinarlos selectivamente según las diferentes situaciones.
Determinar directamente
Cuando tu posición está en un punto de terreno obvio, puedes determinar tu punto de posición simplemente encontrando el punto de terreno en el mapa. Este es el método más común utilizado cuando se viaja, especialmente cuando se corre. La dificultad de utilizar el método de determinación directa es: ¿cómo encontrar rápidamente puntos de terreno obvios que puedan usarse durante el proceso de tensión? Cuando puntos de terreno igualmente obvios están cerca unos de otros, ¿cómo se pueden distinguir correctamente para evitar la "arrogancia"? Las principales características del terreno que pueden considerarse obvias incluyen:
-Característica única;
-El punto de giro, la intersección (forma de cruz), la intersección (forma de D) y el punto final del característica actual;
-El centro o borde de una característica plana. Los accidentes geográficos que pueden denominarse puntos topográficos evidentes incluyen principalmente:
-Montañas, collados y depresiones;
Topografía especial: acantilados escarpados, barrancos, etc.
-Curvas, intersecciones y cruces de valles;
-Puntos de giro y cambios de pendiente en crestas y colinas.
2. Utilice la relación posicional para determinar
Cuando el punto de posición está cerca de un punto obvio del terreno, se puede utilizar el método de relación posicional. La determinación del punto de apoyo mediante el método de relación posicional se basa principalmente en dos factores, uno es la dirección desde el punto de apoyo al punto obvio y el otro es la distancia desde el punto de apoyo al punto obvio. Cuando el terreno tiene ondulaciones obvias, también se puede juzgar en función de la diferencia de altura.
3. Cuando no hay puntos de terreno obvios cerca del punto de posición, se puede utilizar el método de intersección para determinarlo. La Figura 3-17 determina el punto de apoyo de 90°. Dependiendo de la situación, se puede dividir en método de 90°, método de corte de línea, método de resección y método de intersección de acimut magnético. La ventaja de estos métodos es que no es necesario juzgar o medir distancias para determinar ubicaciones de puntos de posición más precisas, lo cual es muy significativo para que los principiantes aprendan y consoliden su entrenamiento en el uso de mapas de campo traviesa. Sin embargo, algunos sólo pueden usarse bajo ciertas condiciones, o los pasos son engorrosos y requieren mucho tiempo, por lo que generalmente se usan menos en deportes direccionales.
El método 90 se utiliza cuando el punto medido está ubicado en un terreno lineal (incluidos caminos, zanjas, líneas traseras de montañas, líneas de fondo de valles, líneas de cambio de pendiente, etc.). ), es mucho más fácil determinar el punto de posición si se puede encontrar un punto de terreno obvio perpendicular a la dirección del movimiento: la intersección del símbolo lineal del terreno y la línea vertical es el punto de posición.
Este método se puede utilizar cuando el punto a medir está situado en un terreno lineal, pero no hay ningún punto de terreno evidente en la dirección perpendicular a la dirección del movimiento. Los pasos son los siguientes:
Calibrar el mapa;
Seleccionar un punto de terreno obvio en el borde del terreno lineal, ya sea en el mapa o en el suelo;
Utilice la regla del compás (o configure una regla, un lápiz, etc.). ) corte en el punto de posicionamiento del punto de terreno obvio en el mapa (puede insertar una aguja delgada para facilitar la operación) y luego gire la brújula para que su borde recto quede alineado con el punto de terreno
Sigue el borde largo y recto de la brújula y luego dibuja la dirección del dinero. La intersección de la línea de dirección y el símbolo del terreno lineal es la ubicación del punto de parada en el mapa.
Método de conexión: cuando el punto medido está ubicado en un terreno lineal y la posición medida está exactamente en la línea que conecta dos puntos obvios del terreno, este método se puede utilizar para determinar el punto de posición.
El método de resección y el método de resección de azimut magnético solo se usan en las siguientes situaciones, es decir, se puede usar terreno inalámbrico en el punto a medir y hay más de dos puntos de terreno obvios en el mapa y área local.
El método de resección suele requerir terreno abierto y buena visibilidad. Los pasos de trabajo son los siguientes: después de encontrar el objeto de orientación seleccionado en el mapa, calibre el mapa y luego, para cada objeto de orientación, dibuje una línea de dirección de acuerdo con los pasos del método de corte de línea y el punto de intersección de la línea de dirección; el mapa es el punto de partida. Como se muestra en la Figura 3-20. Figura 3-20 Método de resección para determinar el punto de apoyo
El método de resección en azimut magnético se puede utilizar tanto en terreno abierto como en la jungla. Pero en la jungla, es necesario trepar a un árbol u otro objeto que sea conveniente para la observación a larga distancia. Los pasos son los siguientes:
——Seleccione dos puntos de terreno obvios en el mapa y en el sitio, y use una brújula para medir los ángulos de azimut magnético de estos dos puntos de terreno;
Calibrar el mapa. El acimut magnético medido se muestra en el mapa. Al trazar rumbos magnéticos, primero se debe girar el dial de la brújula para alinear el puntero con el valor de rumbo medido, y luego se debe girar la brújula cortando el borde recto de la brújula en dos símbolos de puntos topográficos alineados en el mapa. Después de que la aguja magnética coincida con la flecha de dirección (consulte la Figura 3-29), dibuje el dinero de dirección a lo largo de los lados largos y rectos. La intersección de las dos líneas de dirección es la ubicación del punto de parada en el mapa.
La marcha sobre mapas es el método básico de la orientación y depende del uso integral de las habilidades especiales mencionadas anteriormente por parte de los atletas. En otras palabras, aprender a identificar direcciones, identificar mapas todoterreno, calibrar mapas y determinar puntos de posición según el terreno es todo para poder utilizar mapas de manera competente para viajar. Por lo tanto, en las operaciones reales, debes elegir uno o dos de los siguientes métodos que sean más adecuados para ti según el terreno y las características personales, practicarlos repetidamente y dominarlos, para que siempre puedas seguir correctamente la ruta elegida durante la operación. Compite y llega a tu destino sin problemas, sin reducir la velocidad de movimiento.
El método de memoria generalmente requiere recordar la dirección, la distancia, los puntos de terreno de paso y los objetos auxiliares (de referencia) en ambos lados de la ruta en el orden de viaje. A través de la memoria, uno debe tener la capacidad de tener tal habilidad que las escenas en el campo puedan "superponerse" constantemente y confirmarse con el contenido de la memoria, es decir, "la gente corre por el campo y sus corazones se mueven". en las imágenes."
El método de caminar asistido por el pulgar primero define su punto de parada y la ruta a seguir para alcanzar la meta, luego rota el mapa (con su cuerpo girando junto con él) para que el mapa está en la misma dirección que la ubicación actual, presione con el pulgar el lado del punto de apoyo y luego comience a moverse. Sigue moviendo el pulgar y rota el mapa según la posición que alcances para mantener la inercia y la corrección de posición y dirección.
Método de línea prestada Este método se puede utilizar cuando el punto de control está dentro o cerca de un terreno lineal. Al marchar, primero debe identificar claramente su punto de parada y luego utilizar terreno lineal fácilmente identificable, como carreteras, vallas, líneas de alto voltaje, líneas traseras de montañas, líneas de pendiente, etc. , como "guía" de marcha, lo que le da más confianza durante el ejercicio. Debido a que caminar por un terreno lineal es como caminar sobre la barandilla de una escalera, este método se denomina "método de la barandilla" en el extranjero.
Cuando hay puntos de terreno altos y obvios cerca del punto de control, se puede utilizar el método del punto de préstamo. Antes de marchar, se debe identificar claramente el objetivo (también puede estar apoyado en otros objetos), para luego dirigirse al punto de control lo más rápido posible.
Cuando el punto de medición está lejos del punto de detección y el terreno en el camino es muy complejo, se puede utilizar el método del alambre. Durante la marcha, es necesario utilizar varias veces varios puntos obvios del terreno para garantizar la dirección y la ruta correctas. Pero cabe señalar que puntos de terreno similares no deben utilizarse incorrectamente.
Verbo (abreviatura de verbo) Formas de perderse
Al conducir por la carretera:
Calibrar el mapa, comparar el terreno, descubrir dónde está el error Comienza, la desviación Qué tan grande es, y luego elige otro camino indirecto para avanzar según la situación. Si no hay muchos errores, puedes retroceder y seguir adelante.
Al conducir fuera de la carretera:
Deje de viajar lo antes posible, elija el método más apropiado para determinar el punto de parada después de calibrar el mapa y luego intente tomar un atajo para la ruta original correcta y regrese a la ruta original si es necesario.
Al viajar por el bosque:
Con base en la dirección básica y la distancia aproximada del error, busque el lugar más cercano al punto de partida y, sobre esta base, determine la ubicación aproximada. del punto de parada.
Si te equivocas demasiado, no podrás determinar dónde pararte y no podrás volver al camino por donde viniste. Debes echar un vistazo al mapa para ver si hay un área grande o prominente de terreno obvio (preferiblemente lineal) cerca del área perdida. Si es así, debemos abandonar resueltamente la dirección original, acercarnos a ella y utilizarla para determinar el punto de parada. Si no tienes esta condición, continúa moviéndote en la dirección original y cuando tengas la oportunidad de determinar un punto de parada en el camino, toma rápidamente un atajo para llegar a tu destino. Lo más tabú al caminar por la montaña es tomar "atajos" de forma rápida y sencilla sin saber el alcance del error y la dirección correcta de la marcha, lo que puede llevar a dar vueltas en círculos.
Técnicas básicas de orientación para verbos intransitivos:
1. Configura el mapa y el método del pulgar: primero coloca el mapa en la posición correcta y coloca el pulgar en tu propia posición en el mapa. . De esta manera, la dirección a la que desea ir está frente al mapa, por lo que puede observar claramente el entorno circundante y las características geográficas. Cuando avanza, su pulgar se mueve con él. Cuando cambia la dirección de viaje, el mapa también se mueve en consecuencia, es decir, mantenga el mapa de norte a norte. Entonces podrás señalar inmediatamente tu posición en la imagen en cualquier momento, ahorrando mucho tiempo y energía.
1. Regrese primero a la carretera principal.
Dos. Dale la vuelta al mapa, camina por la carretera principal, gira a la derecha en la segunda intersección y observa dos cabañas a ambos lados de la carretera.
Tres. Coloque el mapa, camine por la carretera principal, pase dos carreteras pequeñas y gire a la derecha en la carretera principal.
Verbos intransitivos Presta atención a la cabaña de la izquierda y gira a la izquierda en el cruce detrás de la pendiente.
Siete. Siga el camino hasta un punto de control donde gira la carretera.
2. Utilice el rumbo de la brújula para encontrar con precisión la dirección del objetivo. Antes de dirigirse al objetivo, puede observar el terreno alrededor del objetivo para profundizar su impresión y llegar a su destino de forma rápida y precisa.
3. El método de la barandilla utiliza características regionales o culturales obvias como guía para que las personas tengan más confianza a la hora de avanzar. Como caminos, vallas, arroyos, desembocaduras de montañas, etc. , son pasamanos útiles.
4. Recopile las características encontradas en el camino, identifique las características geográficas encontradas en el camino hacia el punto de control y asegure la dirección y ruta correctas. Nunca confundas características similares entre sí.
5. Punto de ataque: primero busque las características particularmente obvias cerca del punto de control y luego use una brújula para llegar con precisión y rapidez al punto de control desde el punto de ataque. Los puntos de ataque deben ser fácilmente identificables, como torres de energía, intersecciones de caminos, etc.
6. El ritmo primero mide la distancia entre dos puntos del mapa, y luego utiliza nuestras zancadas para medir con precisión la distancia a caminar. Método: Primero, calcula el número de pasos que debemos dar para 100 metros (establece 120 pasos). Cuando encontramos en el mapa que la distancia del punto A al punto B es de 150 metros, podemos calcular los 180 pasos que debemos dar. Para reducir el número de pasos, utilizamos el "recuento de pasos dobles" para contar el aterrizaje del pie derecho y dar solo un paso, y luego el número de pasos se puede reducir a la mitad. El número de pasos dobles en el ejemplo anterior es 90.
7. Apunta: utiliza la brújula para avanzar y cambiar de objetivo. Cuando llega a la parte superior o inferior del objetivo, sigue el [pasamanos] hacia el objetivo.
Además de aplicar con frecuencia las habilidades básicas anteriores durante las competiciones, revísalas después de la competición para descubrir errores comunes y sus causas para mejorar tus habilidades de orientación. Los novatos deben trabajar duro en las habilidades básicas y no apresurarse. [Editar este párrafo] El desarrollo de la orientación en China está organizado por la Asociación de Orientación oficial.
Asociación de Orientación de China
La Asociación de Orientación de China se estableció en 1995 y se conoce como "Asociación de China", su nombre en inglés es "Asociación de Orientación de China", su abreviatura en inglés es " OAC". La Asociación China es una asociación deportiva nacional registrada en el Ministerio de Asuntos Civiles y bajo la supervisión de la Administración General de Deportes del Estado. La asociación es una organización deportiva nacional de masas con personalidad jurídica independiente. Es una organización social profesional, de ámbito nacional, sin ánimo de lucro, formada voluntariamente por aficionados a la orientación, profesionales de la orientación y unidades o grupos que se dedican a actividades de orientación. Es miembro del grupo de la Federación Deportiva de China y la única organización legal que representa a China en la Federación Internacional de Orientación (IOF).
Asociación de Orientación para Estudiantes de China
La rama de orientación de la Asociación de Deportes Universitarios de China se conoce como "Asociación de Orientación para Estudiantes de China", la traducción al inglés es "Asociación de Orientación para Estudiantes de China" y la La abreviatura es "SOCN".
La Rama de Orientación de la Asociación de Deportes Universitarios de China se estableció en 2003 y es una de las ramas de la Asociación de Deportes Universitarios de China. Bajo el liderazgo de la Asociación de Deportes Universitarios de China, la rama lleva a cabo diversas tareas dentro del alcance de la autorización. La Rama de Orientación de la Asociación de Deportes Universitarios de China está compuesta voluntariamente por personal relevante de los departamentos de administración educativa de varias provincias, regiones autónomas y municipios directamente dependientes del Gobierno Central, así como profesores y estudiantes de nuestra escuela. Organización sin fines de lucro de la Asociación Atlética Nacional de Estudiantes Individuales.
La orientación es un deporte intelectual muy saludable que presta igual atención tanto a la inteligencia como a la fuerza física.
No solo puede fortalecer el cuerpo, sino también cultivar la capacidad de las personas para pensar de forma independiente, resolver dificultades de forma independiente, reaccionar rápidamente y tomar decisiones decisivas bajo presión física e intelectual. Esto también ayuda a construir redes sociales sólidas en todo el mundo.
Saludable, positiva, enérgica, alegre, respetuosa con el medio ambiente, llena de retos y suspenso... La naturaleza nos proporciona el mejor escenario interactivo. Lo que transmites no es sólo información, sino también una gran confianza y sentimientos.
Cuando su equipo trabaja en conjunto y trabaja duro para lograr el mismo objetivo, anímense unos a otros, anímense unos a otros y confíen unos en otros. Vagando entre las montañas verdes y las aguas verdes, a través del "hacer", puedes darte cuenta del verdadero significado del equipo, el significado del equipo para el individuo y la importancia del individuo para el equipo, que encarna plenamente la esencia de la experiencia. capacitación.
La Beijing Spartan Training Institution ofrece formación profesional en orientación en China. Gracias al cuidadoso diseño de entrenadores profesionales y la plena consideración de las necesidades de la construcción empresarial, se ha convertido en una actividad que no sólo mantiene las características de los deportes de campo, sino que también tiene una fuerte función de formación de equipos.
Sparta le ofrece lugares de orientación naturales y hermosos, equipo de orientación profesional y un equipo de entrenadores experimentados que han estado involucrados en el entrenamiento de orientación durante muchos años.
Nuestros corazones se liberarán en el abrazo de la naturaleza. Creer en las personas que nos rodean hará que nuestro equipo sea más unido y más fuerte.