Bailar es el sueño de muchas niñas. Son hermosos cuando crecen. Pero bailar requiere una condición física relativamente alta. Muchas niñas han practicado el baile desde que eran jóvenes, lo que puede ayudarlas a ejercitar la flexibilidad de su cuerpo, lo que favorece un mejor crecimiento físico en el futuro y puede aumentar el límite superior del baile.
Beneficios de bailar para los estudiantes
1. Aprender baile puede mejorar la condición física y promover la salud: la infancia es el comienzo de la vida de una persona y el cuerpo humano crece y se desarrolla más rápidamente durante ella. este período. Permitir que los niños participen en un entrenamiento de danza planificado y sistemático puede fortalecer su condición física, mejorar la resistencia de su cuerpo y reducir las posibilidades de enfermedades. Durante la práctica de la danza, la respiración, los latidos del corazón, los huesos y el sistema circulatorio del niño se pueden ejercitar completamente, lo que puede acelerar el desarrollo funcional y el metabolismo, de modo que el cuerpo del niño pueda crecer de manera saludable y continua.
2. Aprender danza puede iluminar la sabiduría y estimular el potencial: existen muchos canales para cultivar la imaginación, la creatividad, la memoria y otros factores intelectuales de los niños, y el entrenamiento de la danza es, sin duda, extremadamente eficaz. En la danza infantil, los andares, gestos y movimientos de los niños son todos exagerados y deformados en comparación con la medicina tradicional china en la vida diaria. Los niños pueden elegir diferentes expresiones corporales al bailar y pueden integrarse en la música y los movimientos de forma activa, proactiva y con confianza.
3. Aprender danza puede embellecer el cuerpo y mejorar la estética: los niños en el período de rápido crecimiento y desarrollo pueden mantenerse erguidos y tener una figura elegante después del entrenamiento de danza (como levantar el pecho, levantar la cabeza, y apretar el abdomen). Puede corregir problemas físicos como joroba y hombros. La danza promueve el crecimiento y desarrollo de los niños. Una encuesta estadística muestra que la altura promedio de los niños del mismo sexo que participan en cursos de danza es entre 4 y 8 centímetros más alta que la de los que no participan.