Chen Huihui, Clase 6 (11), Escuela de Idiomas Extranjeros de Jingjiang.
Cada amanecer, siempre puedes verme corriendo por la plaza. Me encanta el ejercicio matutino y nunca lo dejo durante los inviernos fríos y los veranos calurosos. Un día sin correr parece que falta algo.
Al principio tenía mucha resistencia al ejercicio, lo que provocó una disminución de la resistencia. Sigo resfriado. Mis padres estaban desconsolados por mí. Finalmente, cruelmente establecí la regla de que debía hacer ejercicio matutino durante una hora todos los días. Fue como un rayo caído del cielo y tuve que acostarme temprano.
"¡Levántate! ¡Corre!" Escuché vagamente un grito y de mala gana abrí mis ojos somnolientos. Vi vagamente la impaciencia de mi padre, así que inmediatamente salté de la cama, entrecerré los ojos y caminé. Lentamente atravesó la puerta. Buena ropa, se escapó con el abuelo. Cuando bajé las escaleras, sentí sueño como una ola. Cerré los ojos de nuevo y bajé las escaleras a trompicones. El abuelo vio que tenía sueño y arrastró mi mano hacia adelante como si estuviera a punto de caerme. Tuve que recuperarme. Tan pronto como bajé las escaleras, un viento frío y cortante me hizo temblar. El aullante viento del norte me despertó por completo del frío y mi corazón latía cada vez más fuerte, pero ante la mirada decidida del abuelo, tuve que rendirme. Ayer el aire fresco estaba por todas partes, como si quisiera limpiar mi corazón y mis pulmones. Lo bebí todo con avidez. El abuelo y yo nos alejamos cada vez más. No sé por qué, pero de repente mi pantorrilla se hinchó, los tendones del talón parecían estar apretados con fuerza y me dolían mucho los pies. Cada paso era como estar electrizado. El abuelo dijo que ésta era una reacción normal al movimiento repentino después de un largo período de inactividad, así que no tuve más remedio que tomar la mano del abuelo, apretar los dientes y cojear con los pies. Me dolió tanto que no pude evitar apretar los puños con fuerza, pero simplemente me negué a gemir. Mi madre decía que la gente debe ser fuerte cuando está viva. Si no eres fuerte, eres débil. Llovió mucho porque la casa goteaba y llovió toda la noche porque no traje bocadillos cuando salí por la mañana. Hacer ejercicio vigoroso con el estómago vacío provoca malestar estomacal. Sólo ponerse en cuclillas o agacharse aliviará ligeramente el dolor. Sin embargo, el ejercicio matutino aún no ha terminado. Cubrí mi estómago con una mano y arrastré al abuelo con la otra. Quizás incluso el cielo se conmovió y mi dolor desapareció gradualmente. El desayuno de hoy me parece muy dulce.
Unos meses más tarde, mi cara se volvió cada vez más sonrosada y mis piernas se hicieron cada vez más fuertes. El ejercicio matutino no sólo ejercita el cuerpo, sino que también ejercita la mente.