Para los estudiantes miopes, es muy importante restaurar la visión. Mucha gente ha oído hablar del método de recuperación del entrenamiento de la visión de Bates, pero ¿cuál es el efecto?
¿Es eficaz el método de recuperación y entrenamiento de la visión de Bates?
La presentadora de CCTV, Zhang Xi, compartió en su Weibo que utilizó el método de recuperación y entrenamiento de la visión de Bates para reducir la miopía en 300 grados. Por experiencia, cuando se trata de entrenamiento visual, aconseja no practicar con demasiada frecuencia, de lo contrario puede resultar contraproducente. Cualquier método que elija requiere una formación adecuada y apropiada. Aumentar la formación a ciegas no es una buena elección. Como dijo la Sra. Zhang Xi, lo más importante para proteger sus ojos es descansar y cambiar sus malos hábitos oculares.
Luego, entrene su capacidad de ajuste de los músculos oculares antes de que sea demasiado tarde, cambie sus hábitos de uso de los ojos. Lo más dañino para sus ojos es su teléfono móvil, y lo más dañino para sus ojos es mentir. Mientras te acuestas y juegas con tu teléfono móvil después de apagar las luces, la forma más segura de relajar la vista es mirar a lo lejos y no creer en otras cosas que te cobren dinero.
La miopía es algo muy doloroso y ahora existen muchas formas de restaurar la visión. El método de recuperación del entrenamiento de la visión de Bates consiste en ejercitar los músculos ciliares de los ojos según el proceso y las causas de la formación de la miopía. para mejorar la visión a simple vista, por lo que si cree que el método de recuperación del entrenamiento de la visión Bates es adecuado para usted, asegúrese de seguirlo. ¿Qué es el método de recuperación y entrenamiento de la visión de Bates?
El método de recuperación y entrenamiento de la visión de Bates fue inventado por el oftalmólogo estadounidense Bates en 1885. Se logra ajustando la forma del cristalino del ojo.
Según la teoría de Bates, la causa de todos los errores refractivos (miopía, hipermetropía y astigmatismo) no es más que la "tensión" provocada por un "estado mental anormal". Las gafas no pueden eliminar esta tensión, pero dificultan la corrección de la visión. La tensión empeora cada vez más los ojos y la graduación de las gafas se vuelve cada vez más profunda.
Actualmente existen en el mercado dispositivos de protección ocular que integran esta tecnología de entrenamiento en sus productos. El método de recuperación del entrenamiento de la visión Bates es un método para volver a corregir tu visión. Un método para permitir que los órganos visuales ajusten continuamente sus propios mecanismos a través del entrenamiento, logrando, corrigiendo o incluso curando la miopía y los problemas de visión. Pasos del entrenamiento de la visión de Bates
1. Método de masaje con la palma:
Cierra los ojos, cúbrelos con las palmas para bloquear completamente la luz y hacer que tus ojos se sientan cálidos y cómodos. Mantenlo durante cinco minutos de tres a cinco veces al día;
2. Juego de la regla:
La miopía comienza con una regla corta de 15 cm, colocada en vertical; poco a poco la va alargando y finalmente llega al uso de una regla de un metro. La hipermetropía es lo contrario. Coloque el borde de la regla hacia arriba entre los ojos, con un lado de la regla descansando sobre el puente de la nariz y el otro lado contra la parte inferior de la frente. Sostenga el borde inferior de la regla de modo que la regla esté en línea recta y la escala quede perpendicular a sus ojos. En este momento, si enfocas tus ojos a lo lejos, las imágenes dobles producidas por la regla parecen dos lados de un túnel, y los dos bordes son igualmente claros. Mirando hacia atrás, los bordes del túnel comenzaron a cruzarse. Míralo de un lado a otro, de tres a cinco minutos cada vez.
Lo anterior es la efectividad del método de recuperación del entrenamiento visual de Bates que compilé para usted: del 3 al 8 de mayo. Espero que pueda ayudar a todos. Para obtener más información sobre el examen de ingreso a la escuela secundaria, continúe. ¡presta atención a este sitio!