El tiempo es su activo más valioso y el éxito depende de cómo lo utilice.
Ya conoces la importancia de los deberes en el capítulo anterior, y también sabes que cada tarea tiene un gran impacto en tu nota final. Tienes que desarrollar buenos hábitos que te impulsen a completar tus tareas. ¿Pero cómo? La respuesta es sencilla: aprovecha bien tu tiempo de lectura.
¿Qué es el tiempo de lectura?
El tiempo de estudio es el tiempo que utilizas para preparar lecciones, hacer tareas y prepararte para exámenes.
¿Cómo aprovechar eficazmente el tiempo de lectura?
Si quieres completar tu tarea rápidamente y obtener altas calificaciones, primero debes imaginar cómo aprovechar tu tiempo al máximo. La razón es que tu autoimagen (cómo te ves a ti mismo) afecta directamente cómo pasas tu tiempo.
Por ejemplo, si crees que eres una persona ociosa, perderás el tiempo tonteando. Por el contrario, si crees que eres un buen estudiante, te tomarás el tiempo para estudiar mucho. Por lo tanto, si quieres obtener puntuaciones altas con el menor esfuerzo, debes usar tu cerebro y tomar las medidas adecuadas.
El siguiente paso es empezar: involucra tu cuerpo en la acción y comienza cada tarea lo más rápido posible. Los dos métodos siguientes pueden ayudarte a lograr tus objetivos:
Método 1: dibuja una "animación" en tu mente.
Método 2: Trasladar la “animación” a la vida real.
Hablemos primero del primer método.
Método 1: Dibuja una "animación" en tu mente.
Es inteligente tener un plan antes de comprometerse a estudiar. Piensa en tu mente qué tienes que hacer y cómo hacerlo paso a paso.
Supongamos que son las 3 p. m. del lunes y tienes tres tareas que entregar a las 8 a. m. del miércoles. Comienzas enumerando las tareas en una hoja de papel y luego comienzas a dibujar una animación en tu mente.
Imagina que vas a la biblioteca el lunes por la noche y completas tres tareas paso a paso. Te sientes muy feliz. Este ejercicio de visualización de un minuto puede prepararte mentalmente para decidir empezar esta noche.
Para poder practicar plenamente también debes pensar en los detalles, es decir, debes pensar en completar la tarea asignada en un momento y lugar determinado. Las siguientes habilidades de lectura deben completarse en un momento y lugar determinados, y deben practicarse mentalmente. Estas guías pueden ayudarle a visualizar cómo realizar cada paso en detalle.
1. Haz una lista de todos tus deberes.
2. Selecciona tu ubicación de lectura principal.
3. Deje suficiente tiempo.
4. Compruébalo tú mismo.
5. Mantén tu escritorio limpio y ordenado.
6. Tómate un descanso cuando sea necesario.
7. Evita picar mientras lees.
8. Utiliza tu tiempo de lectura sabiamente.
9. Utiliza lo que aprendiste en la escuela para hacer la vida más fácil.
10. Piensa en los beneficios de finalizar tus estudios.
Enumera todas tus tareas.
Así como un comandante militar debe tener un plan de batalla antes de lanzar un ataque, tú también debes desarrollar un conjunto de tácticas. Puedes enumerar todas tus tareas en una hoja de papel, como una hoja de ruta a seguir. Cuando completes cualquier tarea, táchala y tendrás una gran sensación de logro.
Por supuesto, debes clasificar todas las tareas en orden de importancia. Si sucede que algunas lecciones son igualmente importantes, hay que saber cómo proceder. Los siguientes métodos te ayudarán a tomar la decisión correcta:
Aborda primero las tareas que no te gustan
La mejor manera de usar tu tiempo de manera inteligente y eficiente es comenzar con las clases. no te gusta. Al hacer esto, obtendrás lo que necesitas hacer a tiempo e incluso tendrás más tiempo libre. Por otro lado, si pospones deliberadamente las cosas, pueden convertirse en la causa de tu ansiedad y depresión. El resultado del círculo vicioso es que usted puede verse desanimado para siempre. Si quieres conseguir buenos resultados, no debes permitir que esto suceda.
⊙Evita leer temas de índole similar.
Para estudiar eficazmente, no estudies materias como álgebra y trigonometría al mismo tiempo. Practicar juntos es la razón por la que confundes los dos temas.
Por tanto, lo mejor es separar dos temas de similar naturaleza durante más de media hora. Aprovecha este descanso para ver algo diferente o simplemente tomarte un descanso.
⊙Elige un lugar de lectura principal
La mejor manera de entrar en una situación de lectura es diseñar el mejor lugar para estudiar. Básicamente, debería incluir una mesa y una silla. La silla debe poder soportar la parte inferior de su cuerpo para que pueda sentarse erguido. El cansancio es inevitable al leer, y una buena silla ayudará a evitar que el cansancio se presente prematuramente.
La zona de lectura también debe contar con una iluminación adecuada, teniendo cuidado de que la luz no se refleje en tus ojos. Una buena iluminación puede prevenir la fatiga ocular y prolongar el tiempo de lectura.
Por último, debes imaginar que el lugar donde estás leyendo debe estar libre de distracciones externas, como televisión, teléfonos, música y ruido. La lectura requiere concentración. Es fácil quedar absorto cuando hay suficiente silencio como para permitirte pensar con claridad. Vaya a un lugar tranquilo para estudiar donde no le molesten los objetos externos.
Si debes escuchar algo de música mientras estudias, escucha música suave en lugar de música pop o rock. La música suave y rítmica puede ayudarte a leer.
Dedica suficiente tiempo
Para completar la tarea con éxito, debes reservar suficiente tiempo para escribir. Tomemos como ejemplo la redacción de un informe trimestral. Será mejor que reserve dos horas al día, tres días a la semana durante cuatro semanas, preferiblemente a la misma hora y lugar todos los días. Este arreglo puede ayudarlo a absorber nueva información en cualquier momento y en cualquier lugar.
Por supuesto, este enfoque será más práctico que esperar completar todas las tareas en una noche.
Léelo tú mismo
Normalmente una persona aprende más rápido y mejor leyendo. La lectura no es una actividad comunicativa; a menudo requiere pensamiento profundo y concentración. Además, cuando se estudia con otros, es fácil perder el tiempo haciendo tonterías. Por tanto, si quieres completar tus deberes en poco tiempo, búscate un lugar absolutamente tranquilo.
Mantén siempre ordenado tu escritorio.
Cuando estés en un ambiente de estudio limpio y ordenado, te resultará más fácil concentrarte en la lectura, por la sencilla razón de que si tus libros y papeles están esparcidos sobre la mesa, la escena desordenada te distraerá. . atención. Es posible que descubra que no puede concentrarse en responder preguntas difíciles. Y siempre sientes que no puedes encontrar el libro o la información que buscas.
En otras palabras, cuando tu entorno de lectura es caótico, estás consumiendo tu energía y reduciendo tu eficiencia de aprendizaje. Por lo tanto, si desea mejorar su eficiencia de lectura, haga una cosa a la vez y mantenga siempre ordenado su escritorio.
Hacer una pausa cuando sea necesario.
Si te sientes aburrido o cansado mientras lees, tómate un descanso. Descubrirá que un breve descanso puede aliviar la fatiga y levantarle el ánimo. Durante tu descanso podrás sentarte en una silla y estirarte, caminar o tomar algo en la fuente de agua.
Haz pausas moderadas de vez en cuando y guarda silencio. La idea es descansar lo suficiente antes de sentirse cansado. Puedes aprovechar este tiempo para recargar pilas, relajar los músculos y organizar y almacenar el material leído. De esta forma ahorrarás mucho tiempo de lectura.
Evita picar mientras lees.
Cuando estudias un nuevo libro de texto, es posible que quieras tomar un refrigerio. Sin embargo, te recomiendo evitar los snacks. Leer no quema muchas calorías, pero comer puede ser una distracción.
Además, tu energía se gastará en digerir los alimentos, lo que reducirá en gran medida tu capacidad cerebral. Si quieres sacar buenas notas, intenta evitar comer bocadillos mientras lees. Puedes recompensarte con comida cuando termines los deberes, pero no comas durante el horario escolar.
Utiliza el tiempo de lectura de forma inteligente
Leer lecciones puede consumir mucho tiempo. Por lo tanto, hagas lo que hagas, debes obtener el máximo beneficio en el mínimo tiempo.
Recuerda que la comprensión es más importante que la velocidad. Seguir los tres pasos que se describen a continuación facilitará la lectura:
Paso 1: Calentamiento.
Paso 2: Complétalo de una vez.
Paso 3: Encuentra posibles preguntas del examen.
Paso uno: Calentamiento
Así como un boxeador necesita calentar antes de una pelea, tú debes calentar antes de leer. Su propósito es brindarle una comprensión general del material que desea ver.
Por ejemplo, quieres leer los tres primeros capítulos de un libro. Primero puede mirar la portada y la contraportada del libro de texto y luego mirar la introducción o autobiografía del autor en la primera página. Esta forma rápida y sencilla de navegar le permitirá saber quién es el autor y por qué escribió el libro.
Cuando empieces a leer, coloca tu dedo debajo de la línea que estás leyendo. Este consejo puede ayudarte a leer a la velocidad que desees. Además, descubrirá que es más fácil concentrarse si su cuerpo participa en la acción.
En segundo lugar, mire el índice y el prefacio. La información de esta sección puede ayudarle a aprender más sobre los libros que desea leer. Descubrirá que explorar negritas, cursivas, tablas, gráficos y resúmenes de esta manera puede profundizar su impresión del libro.
Por último, si hay preguntas del cuestionario al final de cada capítulo, léelas primero. Este enfoque puede ayudarle a identificar conceptos importantes.
Paso 2: Complétalo de una vez
Después de completar el ejercicio de calentamiento, lee todos los capítulos. No te detengas a pensar en los detalles. No es necesario que descubras lo que estás leyendo de una vez. Sólo necesitas leer cada página como un libro de cuentos y seguir los conceptos principales del autor.
Este tipo de método de lectura se utiliza mejor para obtener una vista previa antes de la clase.
Paso 3: Conoce las dudas que pueden surgir en el examen.
Leer la tarea nuevamente después de clase. Echa un vistazo y adivina la pregunta. Preste especial atención a los puntos clave de cada capítulo. Incluyendo el contenido discutido en clase, lo que enfatizó el profesor, el final de cada capítulo, resolución de problemas, etc. Estos son el alcance de las preguntas del profesor.
Utiliza un bolígrafo llamativo (bolígrafo de color o resaltador) para marcar las áreas que predices que serán preguntas del examen. Continúe usando este método para una segunda lectura.
Quizás estés pensando: ¿Debería tomar notas? La respuesta es: no. Porque con la escritura solo puedes escribir una vez, pero con la lectura puedes repetir la parte marcada cinco o seis veces, claro que hay excepciones.
Si predices que un determinado libro de texto se convertirá en una pregunta de examen y el libro de texto no lo menciona específicamente, puedes tomar notas. Por ejemplo, en una clase de historia, le gustaría tener una lista cronológica de los acontecimientos más importantes, pero no existe tal lista en el libro.
Luego puedes averiguar la hora y el lugar de cada evento importante en el libro y luego organizarlo en una tabla según el tiempo en el espacio en blanco al lado del libro de texto o en tu cuaderno. Este método puede ayudarle a organizar un cuadro claro, lo que le facilitará la preparación para el examen.
Los tres pasos mencionados anteriormente pueden ayudarte a absorber más información mientras lees. Descubrirás que puedes capturar todos los puntos clave en el menor tiempo posible. Además, se resaltan partes importantes para proporcionar atajos para la preparación de exámenes.
Si eres como la mayoría de las personas y crees que leer es una molestia, no te preocupes, no necesitas leer todas las lecciones por segunda vez. De hecho, hay algunas materias que no es necesario estudiar en absoluto.
La razón es que algunas partes de los materiales didácticos a menudo simplemente repiten los puntos clave mencionados por el profesor en clase, mientras que los profesores suelen considerar que los materiales adjuntos a los materiales didácticos están desactualizados y sin importancia.
En este caso, hay pocas posibilidades de obtener preguntas del libro de texto. Si sigues siguiendo los tres pasos mencionados anteriormente, perderás mucho tiempo.
Pero a la hora de prepararte para la prueba inicial, será mejor que apliques estos tres pasos, porque así te asegurarás de que eres infalible.
Después de la primera prueba, sabrás si debes ajustar tu estilo de lectura. Porque en exámenes futuros, es probable que el profesor utilice el mismo método para hacer preguntas. En base a esto, puedes decidir cuánto tiempo tienes para prepararte para tu próximo examen.
Usa lo que aprendiste en la escuela para hacer la vida más fácil.
Si es posible, aplica lo aprendido en clase a tu vida diaria. Por ejemplo, si estás aprendiendo a multiplicar, puedes aplicar este método de cálculo a las compras para calcular el precio total. De esta manera, por un lado, se puede practicar realmente lo que se ha aprendido en la escuela y, por otro lado, se puede afirmar también la función educativa de la escuela. De esta forma, tu vida será más cómoda y nunca olvidarás lo aprendido a lo largo de tu vida.
Piensa en los beneficios de completar tu educación.
Finalmente, si quieres motivarte a estudiar, puedes concentrarte en la recompensa después de completar la tarea y pensar en las muchas razones por las que obtuviste buenas calificaciones (becas, trabajos bien remunerados, buenas escuelas). .. ). Además de esto, también puedes imaginar qué tipo de recompensa te darás cuando completes la tarea. Cuando te atrases en tus tareas, puedes utilizar este método para motivarte y evitar el dolor y la tristeza de atrasarte en tus tareas.
Método 2: Trasladar la “animación” a la vida real.
Una vez que hayas creado una película animada de automotivación en tu mente, debes programar un tiempo para ponerla en práctica. Cuando sigas haciendo esto, descubrirás un fenómeno sorprendente: te sentirás satisfecho con tu capacidad para hacer las cosas y seguirás esforzándote hasta completar todo el trabajo.
Quizás a veces no tengas la energía para completar todas las tareas. En este momento, puede tomar una siesta, comer algo de fruta para aumentar la concentración de azúcar en sangre o caminar para promover la circulación sanguínea. Finalmente, respire profundamente unas cuantas veces para ayudar a aclarar su mente. Estos métodos pueden mantenerte enérgico y completar tu tarea a tiempo.
Hay una cosa más a tener en cuenta. Quizás haya momentos en los que te aburras de los clubes de lectura. Si esto sucede (y el tiempo lo permite), mire una película, vaya a un restaurante a comer o participe en una o dos actividades que le gusten y haga todo lo que pueda.
Mientras te diviertes, asegúrate de completar tu tarea. El propósito de los descansos es mantenerte de buen humor mientras estudias, para que puedas completar tu tarea con éxito y luego disfrutes yendo a la escuela.
Ten cuidado de no convertir este método de aumento de energía en un hábito. Jugar después de leer el libro aumentará tu interés por aprender. De esa manera, realizarás la tarea lo más rápido posible debido a la anticipación.
¿Hay algo más que debas saber?
Sí, también puedes pensar en formas nuevas e interesantes de disfrutar tu tiempo de lectura. Por ejemplo, puede grabar su clase o convertir sus notas en cintas y escucharlas mientras ayuda con las tareas del hogar, hace la cama o viaja en autobús.
Estos métodos no pretenden reemplazar sus hábitos de lectura actuales. Lo principal es que espero que puedas usar tu imaginación, interesarte más en aprender y aprovechar al máximo tu tiempo.
Mi experiencia personal
Intenta aprovechar el tiempo para leer.
Hace unos años, una clase de inglés me requirió que escribiera un informe trimestral. En clase, la profesora nos enseñó cómo empezar. Nos pidió que reuniéramos información sobre el control de armas en la biblioteca y luego escribiéramos un informe.
Qué tarea más aburrida. Tenía seis semanas para terminarlo, pero no tenía intención de escribir. Miré a mi alrededor y vi que otros estudiantes sentían lo mismo. Todo el mundo piensa que es una pérdida de tiempo.
En ese momento decidí cambiar de opinión. Empecé a imaginar un plan: ir a la biblioteca a las 11 de la mañana del día siguiente a hacer los deberes. Decidí dedicar una hora y media cada día a recopilar información sobre el control de armas y comencé. Pase una hora y media los lunes, miércoles y viernes, y todo el día los sábados en la biblioteca durante dos semanas. La bibliotecaria se mostró muy entusiasta al ayudarme a encontrar los materiales que necesitaba y lo terminé una semana antes de lo previsto.
Lo mejor está por llegar. Tengo mucho tiempo extra en las cuatro semanas restantes. Obtuve una A en mi tarea. Además, también evité la tristeza y las amargas consecuencias que experimentaban muchos compañeros cuando no entregaban sus tareas.
Doy este ejemplo para enfatizar que hacer la tarea es fácil si planificas tu hoja de trabajo con anticipación y sigues el plan. No sólo podrás completarlo dentro del tiempo asignado, sino que también podrás tener mucho tiempo libre.
Concéntrate en organizar
1. El tiempo de lectura es el momento en el que te preparas para la tarea, haces la tarea y te preparas para los exámenes.
Antes de centrarte en estudiar, es aconsejable empezar a hacer planes.
La mejor manera de implementar un plan de acción es enumerar todas las tareas en papel.
4. Para utilizar tu tiempo de forma eficaz, lo mejor es hacer primero los deberes que no te gustan.
Para evitar confusiones, no leas temas similares al mismo tiempo.
6. La mejor manera de entrar en una situación de lectura es diseñar el mejor lugar de lectura.
7. Para completar la tarea con éxito, será mejor que dediques suficiente tiempo.
8. Para desarrollar buenos hábitos de lectura, lo mejor es estudiar al mismo tiempo y en el mismo lugar.
9. Cuando estudias solo, descubrirás que aprendes más rápido y mejor.
10. Es más fácil concentrarse cuando mantienes tu escritorio limpio y ordenado.
11. Para aumentar la capacidad de memoria de lectura, realice un descanso moderado cuando esté cansado.
12. Puedes utilizar la comida como recompensa después de completar los deberes, pero no comer mientras lees.
13. Algunas partes de los materiales didácticos a menudo simplemente repiten los puntos clave mencionados por el profesor en clase.
14. En ocasiones los materiales incluidos en los libros de texto suelen ser considerados por los profesores como anticuados y sin importancia.
15. La comprensión lectora es más importante que la velocidad lectora.
16. Lo mejor es hacer ejercicios de calentamiento antes de leer.
17. Después del calentamiento, no dejes de leer cada capítulo e intenta comprender los puntos principales del autor.
18. Si quieres concentrarte y leer más rápido, coloca el dedo debajo de la línea que estás leyendo.
19. Marcar con un bolígrafo en negrita proporciona una excelente manera de prepararse para los exámenes.
20. Cuando leas los libros asignados después de clase, si quieres tener una mejor impresión de los libros que lees, será mejor que tomes notas.
21. Si aplicas lo que aprendes en la escuela en la práctica, lo recordarás para siempre.
22. Oblígate a estudiar mucho y date una recompensa después de completar tu tarea.
23. Hacer la tarea es muy fácil si planificas con anticipación y la cumples. /x/b 42877 f2c 18 F4 ab 6b 4 a 69 bb 1 CBA B3 e 94 html
¡Te deseo éxito!