La temporada anual de pérdida de peso está aquí nuevamente y es hora de mantenerse en forma cuando hace calor.
Quiero que gires la capota silenciosamente.
A través de la oscuridad antes del amanecer
Asombroso para todos. Te veré en la cima de la montaña
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Si quieres ser el 1% excelente,
entonces haz lo que el 99% de las personas no están dispuestas a hacer.
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Si siempre te rindes fácilmente
No importa cuánto esperes, sólo te quedarás quieto.
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Solo tienes veintitantos años, puedes ser quien quieras ser.
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El éxito de perder peso me enseñó autodisciplina, moderación y
Si no me rindo, lucharé hasta el final.
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Pierde peso, hazte excelente y adelgaza hasta tu figura ideal, no porque no puedas adelgazar, sino porque no puedes controlar tu boca y no eres la mejor versión de usted mismo en su mejor edad.
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Sin talento
La gente que es mejor que tú escala montañas y crestas sola.
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Perder peso cada mañana claramente vale la pena. Nunca hay esfuerzos desperdiciados ni éxitos inesperados.
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La mayoría de las personas están en mal estado sólo porque no lo aceptan y no se esfuerzan mucho en perder peso, pero tienen que consolarse pensando que todo es un problema genético.
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Cuanto menos cortes, más lento será tu progreso.
Es más rápido que sentarse en el sofá comiendo snacks.
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Sentirás hambre cuando empieces a perder peso, pero una vez que te acostumbres, te sentirás limpio y te gustará esta sensación. Acostarse con hambre es un gran comienzo.
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No importa cómo pierdas peso, mientras no seas autodisciplinado, lo recuperarás. Una vez que rompas tus hábitos alimenticios anteriores, todos tus esfuerzos anteriores serán en vano. Debes persistir toda la vida~