1. Sube primero. Si puedes alcanzar la rama más baja, agárrala con una mano y envuelve el tronco con la otra. Pise una parte elevada del árbol con los pies o sostenga el tronco entre las piernas.
2. Sube a la sucursal. Hay suficientes puntos de apoyo después de agarrar la rama y la rama no es particularmente alta, por lo que puedes subir paso a paso. Pero cuando encuentres ramas que sean difíciles de escalar, utiliza las siguientes técnicas:
① Pull-ups: tira de tu cuerpo hacia arriba para que tus antebrazos y bíceps queden pegados a las ramas, y sacude mientras te elevas. cuerpo y coloque los codos sobre las ramas. Si los músculos de la parte superior del cuerpo son lo suficientemente fuertes, puede tirar directamente de la parte superior del cuerpo hacia la rama. Si eso no funciona, puedes balancear tu cuerpo y usar tu inercia para enganchar tus piernas a las ramas.
② Método de balanceo de piernas: agarre la rama con ambas manos, balancee las piernas y coloque una pierna sobre la rama. Envuelve tus brazos alrededor de la rama de modo que tus bíceps queden en la parte superior del tronco. Luego tira la otra pierna que cuelga hacia atrás, usa tus bíceps para girar tu cuerpo con fuerza. De esta forma podrás trepar a las ramas.
③ Si realmente no puedes alcanzar las ramas, puedes usar cordones: ata los cordones de un par de zapatos juntos en tus pies, recuerda atarlos bien (la distancia no se ve afectada al caminar) y mantén tus cuerpos cerca Salta sobre el tronco del árbol y sujeta tus pies a ambos lados del tronco del árbol. En este momento, los cordones conectados en el medio de los zapatos aumentan el área de fricción contra el árbol, lo que ayuda a trepar más al árbol. poco a poco.
3. Utiliza ramas gruesas y fuertes para trepar. Después de subir a una rama fuerte, busque la siguiente rama y determine una ruta de escalada segura. Sujeta la rama lo más cerca posible del tronco y recuerda que las ramas con un diámetro inferior a 7,5 cm solo pueden soportar el peso de una mano como máximo. Si las pisas, las plantas de los pies deben estar perpendiculares a la rama. y entre éste y las ubicaciones conectadas.
4. Obedecer la regla de los tres puntos. Al trepar a un árbol con las manos desnudas, tres de las ramas deben fijarse firmemente al árbol y distribuirse en tres posiciones diferentes para formar tres puntos de apoyo. Dos pies colocados sobre una rama sólo pueden verse como un punto de apoyo.
5. Mantente cerca del árbol. Manténgase lo más erguido posible, con los hombros y las piernas alineados. Abrazar el tronco lo más fuerte posible mejorará la estabilidad. Si el tronco del árbol no es especialmente grueso, utiliza los muslos y los brazos para abrazar el tronco. Esto no sólo te facilitará agarrar las ramas, sino que también ralentizará tu caída en caso de accidente.
6. Cuidado con las ramas que crecen juntas. A veces, dos ramas están muy cerca una de la otra y la corteza crece en el medio. Cuando las dos ramas se juntan, se ven muy fuertes. Pero no hay madera sólida entre las ramas, sólo corteza, por lo que no es tan fuerte como parece.
7. Antes de que cualquier rama pueda soportar tu peso, primero tira de ella con fuerza. A veces ver para creer. Asegúrate de verificar que las ramas sean lo suficientemente fuertes antes de usarlas.
8. Determine la posición segura más alta posible. Al trepar a un árbol sin cuerda, cuando el diámetro del tronco se reduce a 10 cm, es la posición más alta a la que se puede trepar. Si las ramas son frágiles o están afectadas por el viento, es posible que tengas que permanecer más abajo.
9. Ten cuidado y reduce la velocidad al bajar. No bajes la guardia y mantente a salvo. Si es seguro hacerlo, vuelva sobre sus pasos en la medida de lo posible. Durante el descenso, a veces resulta difícil identificar ramas muertas y otros peligros potenciales. Asegúrese de probar cada paso que dé y preste atención a la seguridad.