Producido por Zhang Defen Space
Ruby Lin lloró y se secó las lágrimas, caminó un rato y se sentó aturdida en un pilar de concreto en la intersección. Luego deambulé solo y sin rumbo por la carretera, y mi espalda solitaria parecía angustiosa. Esa noche todavía llovía ligeramente y tal vez su corazón estaba lleno de amargura.
Presumiblemente, esta pelea no es la primera vez para Huo Jianhua. Parece que no le preocupa en absoluto la seguridad de su esposa y no quiere convencerla. De hecho, después se fue en un Ferrari valorado en NT$ 40 millones.
Ambos son figuras públicas, ¿cómo puedes pretender estar frente a ellos? ¿Por qué es una reacción tan grande ante algo tan pequeño?
Los internautas analizaron que la insatisfacción de Huo Jianhua pudo haber sido desencadenada. Desde que se casó con Ruby Lin, su carrera se ha desplomado, mientras que su esposa es directora y actriz, y su carrera está mejorando cada vez más.
No importa lo que pasó entre ellos, realmente vale la pena explorar la forma en que pelearon frente a todos.
Entonces, cuando discutimos, ¿de qué estamos discutiendo?
Cuando peleamos, ¿de qué discutimos?
Compañero, ¿quién no sabe pelear? Cuanto más unidas están las personas, más probabilidades hay de que se peleen. La pelea no es más que las siguientes razones:
1. Todo es tu culpa
“¡Todo es tu culpa!” “¡Todo es tu culpa!” para mí, mira..."
¿Te resultan familiares estas palabras?
Recientemente, una amiga que dio a luz a Ball hace apenas seis meses se quejó de que realmente se arrepentía de haber dado a luz a este niño. Al principio, mi marido insistió en tener un segundo hijo, pero nada pareció suceder después del nacimiento.
Mi marido se lleva el teléfono móvil a casa o se esconde en el estudio y trabaja como tendero sin intervención. Sin embargo, está tan ocupado que ni siquiera tiene tiempo para lavarse la cara. demasiado.
A su marido le gusta estar limpio y ordenado, y también le gusta estar tranquilo. Todos los días miraba la casa con una mirada ruidosa y desordenada.
Durante este período, Bao Bao enfermó y Dabao acababa de ingresar a la escuela primaria y no podía seguir el ritmo de sus tareas. Su marido incluso la acusó: ¿Cómo educas a tus hijos si te quedas en casa todo el día? Mire a la esposa de mi compañero de la universidad. Puede ganar dinero y sus hijos son excelentes. ¿No puedes aprender de los demás?
Tan pronto como escuchó esto, se enojó. No sé de dónde viene la confianza. Señalé a mi marido y le grité, estás fuera todo el día, no sé si estás realmente ocupada. ¿No puedes cuidar a los niños? ¿Tú diste a luz al niño y es culpa mía que el niño esté enfermo?
Un argumento así realmente hiere los sentimientos. El marido tiene el arduo trabajo del marido y la esposa tiene el arduo trabajo de la esposa. No les resulta fácil conocerse y no pueden entenderse. En cambio, convirtió la presión de la vida en sus propios agravios. Este tipo de disputas sólo profundizarán la brecha entre las dos personas.
Si no te lo digo, deberías saberlo.
Ya te lo dije, ¿por qué no tienes mucha memoria? Llevamos tanto tiempo juntos, ¿no sabes lo que me gusta?
Cuando tenemos este pensamiento, podemos caer en una fantasía infantil, muy parecida a la de la primera infancia, esperando que mamá adivine nuestras necesidades y responda adecuadamente. Sin embargo, las necesidades del bebé son muy simples y el cuidado de la madre por el bebé es casi integral.
Sin embargo, para los adultos, los hombres tienen un mundo distinto al de sus parejas, y es imposible leer la mente de una mujer con tanta atención. Quizás esté más preocupado por la competencia externa. En este momento, a menudo se ignoran las necesidades de las mujeres. En este momento, imaginar que la otra parte puede adivinar lo que usted está pensando sin decir nada probablemente sea contraproducente.
3. La amas más que a mí.
Recientemente un internauta me preguntó si sentía que mi novio de la universidad amaba más a su exnovia. Por ejemplo, comprará juguetes de peluche, ropa bonita para parejas y ropa, bolsos y lápices labiales caros para su exnovia. Pero ahora, cuando me llevo bien con ella, ya no soy tan generoso como para regalarle unos auriculares inalámbricos baratos y un secador de pelo.
Como está mentalmente desequilibrado, siempre saca el tema a colación. Cada vez que mencionaba a su exnovia, se enojaba y la llamaba irrazonable.
¿Tiene sentido esta comparación? Las mujeres que están enamoradas normalmente sólo ven al hombre que aman, pero los hombres no sólo ven a las mujeres.
Presta atención a su pareja, a su madre y tal vez a su cuenta de juego...
Las mujeres siempre quieren poseer a un hombre y tratar de defender su importancia en su mente. Como resultado, se han creado muchos competidores, porque las peleas causadas por estos ta invisibles sólo lo empujarán más.
De hecho, podemos pelear por otras cosas: por las tareas del hogar, por el dinero, por el sexo, por la diversión, por los suegros y por la familia de los padres. Detrás de las peleas están en realidad los deseos insatisfechos de nuestro corazón.
Cuando discutimos,
¿Qué es lo que realmente queremos?
1. Siéntete seguro
Así como un bebé se ve a sí mismo en los ojos de su madre, todos llegan a este mundo ansiosos por ser vistos por la persona más importante. A los ojos de su amante, quiere saber si es digno de amor, si es necesario y si es valioso. Cuando sea aceptado y reconocido, obtendrá un sentido de confianza y así confiará en los demás y en el mundo entero.
El núcleo de una relación íntima es la confianza y la lealtad. Cuando no estás ante los ojos de una persona y te sientes ignorado, dudarás de tu relación y de tu atracción.
Por ejemplo, las acusaciones y menosprecios de sus amigos y marido mencionados anteriormente le harán sentir que todos sus esfuerzos son inútiles; por ejemplo, una chica siempre le pregunta a su novio por qué no le da regalos. Lo que ella realmente quiere es la certeza del amor.
2. La necesidad de amor y pertenencia
¿Qué es la intimidad? De hecho, es un sentimiento de ser amado, comprendido, cantado y conectado. Se siente increíble, sabe a piano y arpa combinados.
Por ejemplo, después de un día ajetreado, el marido anhela regresar a un hogar cálido para relajar su sistema nervioso. Como resultado, entró a la casa y vio a un niño llorando y una casa desordenada. Pudo contener sus emociones y ayudar a su esposa a consolar a su ansioso hijo, mientras su esposa parecía agradecida. Acaban de superar juntos esta fase de "estremecimiento".
El amor puede resistir la prueba, pero en realidad impregna estas sutilezas, entre las necesidades diarias. Una sensación de conexión hace que dos personas se sientan juntas, haciéndoles saber que todos los problemas son *mismos* problemas suyos y que todas sus alegrías son *** suyas* mismas.
3. La necesidad de autorrealización
Recientemente, una directora entre celebridades de Internet rechazó la donación de una estudiante que era ama de casa a tiempo completo y gritó: Nuestra familia era así. Difícil en ese momento, pero ahora usted, como ama de casa, no vale nada.
Sin mencionar si esta opinión es correcta, pero si una persona es valiosa para la sociedad y la familia, o si es respetada, o si el valor de su vida se ve realzado o dificultado por el matrimonio, es a menudo una cuestión de debate.
"Sacrifiqué mi carrera por ti" parece tener muchos agravios y tristeza, y ese sacrificio puede convertirse en un detonante de peleas entre parejas. De hecho, los adultos tienen derecho a elegir su propia vida y también tienen la obligación de ser responsables de sus propias decisiones.
Por eso, en ningún momento renuncies a crecer y a ser tú mismo.
Dado que las peleas son inevitables, ¿cuál es la forma correcta de pelear?
Primero, comprenda sus verdaderas necesidades y deseos durante la pelea.
La mayoría de nuestras disputas son a nivel de hechos, como discutir sobre quién tiene razón y quién no, quejarse de que él siempre llega tarde a casa, ella siempre gasta dinero al azar y él siempre va con su madre. , pero rara vez aborda las necesidades reales que hay detrás. Tal vez desee poder escucharte, aceptarte, pasar más tiempo con él, preocuparse más por ti y ser más considerado contigo.
Cuando comprendamos nuestras necesidades y las expresemos en el lenguaje "yo", descubrirá que se vuelve menos ojo por ojo.
En segundo lugar, pasar de interacciones negativas y destructivas a interacciones constructivas.
El psicólogo estadounidense profesor John Gottman, conocido como el Papa del Matrimonio, dijo que la proporción de interacciones positivas a interacciones negativas es de 5:1, es decir, por cada interacción negativa, debe haber 5 interacciones positivas. La compensación muestra cuán destructivas pueden ser las interacciones negativas para una relación.
Destaco lo positivo
Crear un espacio que facilite la comunicación.
A veces el motivo de la pelea es que la otra parte ha hecho algo mal, pero no te niegues a comunicarte y utilices la violencia fría. Al igual que Ruby Lin tuvo una pelea con su esposo, él pareció intentar detenerla, pero ella aun así se fue sin mirar atrás.
Como marido, cuando ves que tu esposa se aleja, ¿puedes abrazarla con fuerza y dejar que ella desahogue sus emociones primero? ¿Es realmente tan difícil disculparse?
De hecho, es particularmente importante que ambas partes adopten una actitud positiva: ambas partes están dispuestas a comunicarse, responder cuando la otra parte muestra amabilidad o debilidad y utilizar el lenguaje corporal para expresar sus sentimientos, y la disputa naturalmente se calmará.
Debilité el lado negativo
El profesor John Gottman observó una vez en su laboratorio matrimonial que los cuatro métodos de comunicación más utilizados por las parejas divorciadas son la crítica, el desprecio, la defensa y la evitación, estos cuatro Los métodos también se denominan los "Cuatro Jinetes de la Perdición" en el matrimonio.
En una pelea, trate de utilizar la menor cantidad posible de métodos de afrontamiento negativos, como criticar, atacar la autoestima de la otra persona o negarse a responder. En su lugar, utilice una actitud abierta para expresar sus sentimientos y. Dejemos que la disputa se desarrolle en una dirección positiva.
En tercer lugar, el propósito de la pelea es ganar algo, no expresar oposición.
La interacción constructiva no consiste en demostrar que uno tiene razón, reprimir a su pareja o luchar por sus derechos, sino en mejorar la comprensión, afrontar las diferencias y encontrar soluciones.
Cuando aclaramos el objetivo de la pelea, podemos pensar en ello antes de pelear. ¿Lo que digo mejora nuestra relación o la daña? Quizás no digamos esas palabras hirientes.
Una pelea es un episodio de la vida, un dúo. Si trabajan bien juntos, también podrán bailar una vida armoniosa y elegante.