Dejar un lugar que conoces y venir a un país completamente desconocido, dejar un entorno que conoces desde hace muchos años y de repente estar en un país extranjero, es una gran prueba física y psicológica para los profesionales internacionales. estudiantes. Las primeras semanas fueron difíciles, estando lejos de familiares y amigos. Por eso, después de meter lo último en la maleta antes de viajar al extranjero, debes ajustar tu mentalidad. Cualquiera que haya vivido en el extranjero puede comprender que es más útil e importante estar mentalmente preparado antes de viajar al extranjero que tener grandes reservas financieras. Cuánto sabes sobre la vida en el extranjero y cuánto estás preparado mentalmente son como una mano invisible, que siempre afecta la calidad y la fluidez de estudiar en el extranjero.
Estudiando en Australia, cuando llegas por primera vez al país para estudiar, tendrás los siguientes estados psicológicos:
En primer lugar, resistencia
Esto es relacionado con el propósito poco claro de los estudiantes que viajan al extranjero. Esta condición ocurre a menudo en niños más pequeños. En primer lugar hay que cambiar los conceptos de los padres y no obligar a sus hijos a hacer cosas que no les interesan. Puede ayudarlos a comprender cómo estudiar en el extranjero antes de estudiar en el extranjero y encontrar un punto de interés para sus hijos.
En segundo lugar, la nostalgia y la soledad
La soledad es causada principalmente por las barreras del idioma y las diferencias en los hábitos de vida. Ya no tengo la tierra donde crecí y ya no tengo el círculo con el que solía sentirme cómodo. Me da vergüenza hablar porque no soy competente en el uso del lenguaje. Cada paso de mi vida se siente muy difícil. Todo el mundo se encontrará con esta situación después de viajar al extranjero, pero el grado es diferente. Primero debes hacer algunos preparativos en casa. Desarrollar un hobby es muy necesario. Después de viajar al extranjero, este pasatiempo atraerá tu atención además de estudiar. Dedicarte a estudiar también es una buena forma de diluir tus pensamientos y sentimientos de soledad.
En tercer lugar, la frustración y la presión psicológica.
Las personas que subestiman las dificultades y carecen de confianza tienen más probabilidades de tener este tipo de problemas. Cuando llegué al extranjero por primera vez, no podía seguir el ritmo de mis estudios y tenía dificultades para comunicarme. Esto es normal y se puede solucionar después de un período de adaptación. Otra situación es que algunos estudiantes tienen mala calidad psicológica y exageran sus dificultades sin ningún motivo. Cuanto más piensan en ello, más desesperados se vuelven. Algunos estudiantes pueden sufrir un colapso mental o darse por vencidos a mitad de camino debido a una ansiedad extrema.
Antes de viajar al extranjero, los estudiantes australianos deben pensar en todas las situaciones posibles, permitirse conscientemente lidiar con sus propios problemas, enfrentar más desafíos y encontrar sus propias soluciones en un entorno independiente. Aprenda métodos de automotivación desde el extranjero. El período de ajuste en el primer semestre después de viajar al extranjero se debe a diversas diferencias en cultura, historia, estilo de vida, etc. entre los dos países y regiones. Por eso, la preparación psicológica antes de estudiar en el extranjero pasa por hacer algún trabajo preventivo. De hecho, la comprensión es el requisito previo. Lo más fundamental de la preparación psicológica es saber todo lo posible sobre ese país, desde la cultura y la historia hasta cómo utilizar la biblioteca y cómo tomar el autobús. Cuanto más claro lo sepas, más preparado estarás, más seguro tendrás y más tranquila será tu vida después de viajar al extranjero.
¿Qué debes hacer para prepararte para tu salud?
Después de varios años de incansables esfuerzos, el Sr. Wang finalmente obtuvo el aviso de admisión para una maestría de una famosa universidad extranjera. Desde entonces, ha estado muy ocupado, corriendo todo el día para encargarse de diversos procedimientos, etc. Antes de partir, fue al hospital por molestias físicas. Después de un examen preliminar, el médico le aconsejó posponer el viaje al extranjero para realizar un diagnóstico más detallado. Pero él no escuchó. Simplemente tomó un medicamento y se fue a toda prisa. Inesperadamente, tan pronto como me registré, la escuela me notificó que debía someterme a un examen físico. Resultó que tenía una sombra en sus pulmones y la escuela inmediatamente tomó la decisión de negarse a admitirlo.
En los últimos años, estudiar en el extranjero se ha convertido en un objetivo perseguido por muchos estudiantes y padres. Muchas personas han hecho minuciosos preparativos para lograr este objetivo: realizar el TOEFL, IELTS, realizar un depósito, solicitar ingreso a escuelas, solicitar visas, etc. , pero pocas personas harán algunos preparativos para la salud. Como todo el mundo sabe, una vez que algo sale mal en este ámbito, por muy buenas que sean las demás condiciones, el éxito se quedará corto. Entonces, ¿qué preparativos de salud deben hacer los estudiantes que planean estudiar en el extranjero?
Se entiende que cada escuela tiene requisitos diferentes para los elementos de examen físico de los estudiantes, y cada país también tiene regulaciones que prohíben el ingreso de personas con ciertas enfermedades. Por ejemplo, además de las regulaciones para pacientes que padecen tres enfermedades infecciosas reconocidas internacionalmente: peste, cólera y fiebre amarilla, China también tiene regulaciones que impiden la entrada de extranjeros que padecen SIDA, enfermedades de transmisión sexual, lepra, enfermedades mentales y tuberculosis abierta. .
Por lo tanto, las personas con ciertas enfermedades primero deben abandonar sus planes de estudiar en el extranjero y esperar hasta que estén listas para hacer planes. Por tanto, la consulta de salud es un vínculo imprescindible antes de viajar al extranjero, pero también es un vínculo que muchas veces se ignora. El entorno natural, las características climáticas, la higiene de los alimentos y el agua potable, las tendencias epidémicas de ciertas enfermedades infecciosas y los hábitos de vida del país de destino tendrán un impacto físico y psicológico en los estudiantes internacionales recién llegados. Por lo tanto, antes de que los estudiantes internacionales viajen al extranjero, deben acudir a una agencia de salud en viajes para realizar una consulta de salud y conocer el país al que se dirigen.
Todos los aspectos de la preparación del artículo
A los ojos de los padres, sus hijos parecen no crecer nunca y tener que preocuparse por todo por ellos. Tenía miedo de que no tuvieran suficiente comida y ropa para quedarse en el extranjero, así que preparé muchos "materiales" para que estudiaran en el extranjero.
De hecho, no es aconsejable llevar demasiado equipaje cuando se estudia en el extranjero, porque es posible que las cosas compradas en China no se compartan localmente y los estudiantes internacionales pueden mudarse con frecuencia debido a transferencias escolares u otros factores. Para los estudiantes que acaban de llegar de la ciudad y no tienen muchos amigos, es difícil mover muchas cosas. En cambio, el dinero es más práctico. Es una buena idea tener unos cientos de dólares en efectivo listos para los estudiantes internacionales en caso de que el giro postal no se cobre de inmediato.
El equipaje a transportar se divide principalmente en dos categorías, una son artículos de primera necesidad y la otra son útiles escolares. Básicamente, las cosas que traen los diferentes países son iguales, pero se ajustan ligeramente según el clima y el medio ambiente del país.
Las necesidades diarias generalmente incluyen: abrigos de temporada, calcetines, sudaderas, camisas casuales, jeans, pijamas, ropa interior, zapatos de cuero, zapatillas de deporte, pantuflas, ropa formal, camisas de manga corta, camisetas, sombreros para el sol, gafas de sol, cinturones, bañadores, despertadores, pilas, cargadores, enchufes y transformadores, edredones finos, sábanas/cobertores, productos de higiene. Si alquila un apartamento usted mismo, deberá llevar suministros de cocina sencillos.
Los materiales de estudio generalmente incluyen: computadoras portátiles (recomendadas), disquetes, CD, diversos programas chinos, como discos del sistema Windows, Word, Photoshop, etc. , dos docenas de lápices (2B y HB), gomas de borrar, bolígrafos, bolígrafos al agua (bolígrafos de firma), lápices de colores, diccionarios electrónicos, calculadoras independientes, carpetas, mochilas escolares grandes, vasos, reglas y pequeñas.