Practicar natación es una pérdida de tiempo cuando estás nervioso en el agua.
Una vez que estés completamente relajado en el agua, será más efectivo buscar a alguien que te guíe en tus movimientos de natación. Lo mejor es preparar lo siguiente:
Mira vídeos de natación flotante online.
Después de ponerte el bañador del colegio, podrás relajarte nadando en aproximadamente una hora.
Bajo la guía del entrenador, practica los movimientos de natación y estarás bien después de dos o tres veces, con lo que obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.