Fan Zhongyan era pobre, estudiaba en un templo en la montaña Changbai y hacía gachas. Después de instalarse, tomó un cuchillo y lo cortó en cuatro pedazos. Tomó dos pedazos por la mañana y por la tarde y rompió decenas de tallos.
Cuando Fan Zhongyan era niño, su familia era pobre, por lo que tenía que vivir en un templo y estudiar día y noche. Su vida diaria es muy pobre. Cocinó gachas con dos litros de mijo y, después de que la papilla se solidificara durante la noche, dividió todo en cuatro trozos con un cuchillo. Comió dos rebanadas por la mañana y dos por la noche, y luego cortó algunos pepinillos para comer.
Gachas trituradas: Separa los pepinillos triturados de la papilla solidificada y cómelos según la cantidad que describa las penurias de la vida. "铌" significa pepinillos encurtidos o kimchi, y también significa "picado muy finamente". "
"颐" a veces se escribe "grillo" y se pronuncia "Ji". Su significado original es polvo de vegetales picados. Guan: Guan; Limulus: pepinillos triturados como jengibre, ajo y pimienta; pintura : Igual que "pintura", dividida, dividida
Fan Zhongyan, cuyo hogar ancestral es Yizhou, luego se mudó al condado de Wuxian, Suzhou, fue un destacado pensador, político y escritor de la dinastía Song del Norte. Su pensamiento de "preocuparse por las preocupaciones del mundo y regocijarse por la felicidad del mundo" y su integridad como persona benevolente tienen un profundo impacto en las generaciones posteriores.
Los documentos oficiales de Fan Zhongyan se han transmitido desde la antigüedad. "Ser tanto civil como militar" y "sabiduría extraordinaria", ya sea en la gestión de la dinastía o en la vigilancia de la frontera, están relacionados con la seguridad del país y la importancia de la época. Aunque el movimiento de reforma Qingli liderado por él fue solo. Implementado durante un año, inició la tendencia reformista de la dinastía Song del Norte y se convirtió en el preludio de la "Reforma Xining" de Wang Anshi.