Ensayos sobre cómo controlar tus emociones

Soy una persona de mal carácter y muchos de los artículos que escribo ahora pueden dar a la gente la ilusión de que una mujer elegante camina entre flores y plantas verdes todo el día, haciendo de libros y artículos sus amigos. Realmente engañé a mi amigo. ¡Disculpe! Los familiares y amigos que me conocen en la vida saben que tengo mal genio y mal genio. De hecho, muchas veces no quiero perder los estribos ni dejar que las malas emociones me controlen. Pero algo sucedió y escuché algo desagradable y de repente me enojé. Me sonrojé por un tiempo e incluso dije algunas palabras desagradables. Aparte de traer infelicidad a los demás y a mí mismo, realmente no resolvió ningún problema. Puedo tolerar a los demás y, a menudo, sirvo frijoles en tubos de bambú a las personas más cercanas a mí. ¿Por qué estás enojado? ¿Cuándo empezaste a perder los estribos? Me pregunto: la impaciencia es congénita y el enojo es causado por factores adquiridos. No se pueden confundir ambos.

El artículo dice: Muchas veces perder los estribos es señal de incompetencia, porque no se te ocurre una mejor manera de hacerlo, o no tienes la capacidad de resolver el problema, así que sólo puedes distraerte perdiendo los estribos. Usa tu propia atención para adormecer tus pensamientos y encubrir tu conciencia culpable. Tu temperamento es mayor que tu habilidad. Mi mal genio se debía en gran medida a la presión del trabajo y de la vida en ese momento. No encontraba la manera de avanzar en el trabajo y la vida en ese momento no era la que quería. La depresión interior se expresa en la cara y la boca. Cuando llego a casa después del trabajo, me quedo en silencio o impaciente ante las preguntas de mis familiares. De hecho, sé que esto está mal. También quiero esconderlo en lo profundo de mi corazón y evitar que mis emociones se muestren fácilmente en mi rostro. También quiero tratar a los demás de forma pacífica y tranquila. Pero realmente no se pudo hacer en ese momento. Mi experiencia no se acerca a ese nivel. Quería hablar con la gente, pero no podía encontrar a nadie con quien hablar. El futuro parece sombrío. Al ver a mis antiguos compañeros y amigos desarrollarse bien uno por uno, me siento muy triste por mí mismo. ¡Después de todo, no soy lo suficientemente bueno y mi temperamento eclipsa mi habilidad! Es necesario ajustar el estado a tiempo.

En el camino hacia el éxito, si controlamos nuestras emociones, daremos un paso más hacia el éxito. Con el cambio de mentalidad y el cambio de entorno, podemos calmarnos para pensar, concentrarnos en aprender, abandonar la impetuosidad, trabajar duro, estar libres de pensamientos que nos distraigan y estar tranquilos en el mundo, de modo que podamos dominar nuestras emociones en lugar de controlándolos. Entonces sólo hará que nuestros corazones sean cada vez más fuertes. Cuando enfrentemos las cosas, podremos disfrutar verdaderamente y ver las flores florecer y caer. Otro ejemplo es una canción: ¡El camino es más ancho, el estado de ánimo es más tranquilo y los días son cada vez mejores!