Los 6 mejores consejos secretos de las estrellas porno japonesas para mantener una figura esbelta

Introducción: Introducción: Si quieres perder peso, no importa lo difícil que sea, ¡no importa lo cansado que estés! De hecho, las figuras sexys de las celebridades no son innatas. Las celebridades femeninas japonesas también han sufrido mucho para mantener sus elegantes figuras. Echemos un vistazo a algunos de los nuevos métodos de pérdida de peso utilizados por estas celebridades femeninas japonesas...

Introducción: si quieres perder peso, no importa lo duro o cansado que seas, no lo lograrás. ¡dudar! De hecho, las figuras sexys de las celebridades no son innatas. Las celebridades femeninas japonesas también han sufrido mucho para mantener sus elegantes figuras. Echemos un vistazo a algunos de los nuevos métodos de pérdida de peso utilizados por estas estrellas femeninas japonesas...

El método de la gran belleza Norika Fujiwara para perder peso es "usar bandas para el vientre". Norika Fujiwara se rió y dijo que al principio usaba una banda para el vientre no para perder peso sino para mantenerse abrigada en el set, que estaba tan frío como el hielo. Inesperadamente, sin darme cuenta adelgacé mi cintura y luego me di cuenta de que era una excelente manera de perder peso. Tan pronto como salió esta declaración, muchas chicas inmediatamente se apresuraron a imitarla. Varias bandas para el vientre se hicieron populares en varias tiendas de productos para mujeres, lo cual fue muy interesante.

El verano pasado, la cantante Utada Hikaru realizó su primera gira de conciertos a gran escala. Parecía gozar de buena salud, pero de repente se sintió mal durante el viaje y canceló varias presentaciones. La razón fue que Utada Hikari perdió. peso al comer chiles crudos, los intestinos y el estómago no pueden soportarlo, provocando vómitos y mareos, y el cuerpo está en problemas.

La heroína Asano Atsuko en "Las 101 propuestas" siempre ha mantenido una figura envidiable y elegante. Sin embargo, el método de Asano Atsuko para perder peso es muy tolerante. Su método consiste en apenas almorzar y cenar. envolver la panza con piña que "puede rayar el aceite". La razón de Asano Atsuko es que la piña es una fruta y no tiene muchas calorías. Después de consultar un libro, aprendió que tiene el efecto de "raspar el aceite", por lo que desarrolló un método para comer piña. Sin embargo, aunque mantuvo su figura esbelta, la pared de su estómago se adelgazó debido a que comió demasiadas piñas y sufría de dolor de estómago crónico. No fue hasta que el médico sugirió que Asano Atsuko abandonó este método de pérdida de peso.

El método para que la veterana artista Hitomi Kuroki pierda peso es mucho más fácil. Ella dice que usa la fuerza de voluntad para controlar su dieta, se dice en voz alta frente al espejo. día, "Quiero perder peso." Recuérdese todo el tiempo que, con el tiempo, su dieta estará bajo control y su peso se mantendrá naturalmente en un cierto nivel.

Parece que la delgada y bella ídolo Hirosue Ryoko no nació con una figura tan esbelta. Para mantener su belleza frente a la cámara, Hirosue Ryoko a menudo traía su propia lonchera para las comidas cuando era. En el estudio, las verduras son el alimento básico de la dieta, como la raíz de loto, los champiñones, las berenjenas, la lechuga, etc. Dijo que el cuerpo necesita mucho las verduras y que comerlas también es bueno para la belleza y el fitness.

Además, a Matsushima Nanako le gusta andar en motocicletas pesadas, y el té crudo es su bebida para bajar de peso; a Ekaku Makiko le encanta probar varias comidas para bajar de peso y disfruta tomando el sol desnuda para lucir su cuerpo; una figura excelente ha provocado una ola de locura por la pérdida de peso entre las "chicas geniales con caras negras"; lo más sorprendente es que la compositora musical Shiina Ringo dijo que besar puede ayudarte a perder peso, ¡lo cual es increíble!

Todas las actrices deben prestar atención a su imagen, no sólo las actrices japonesas. Para los artistas que dependen de la apariencia para ganarse la vida, perder peso se ha convertido en una tarea obligatoria. Además, en los últimos dos años, perder peso y adelgazar aún más se ha vuelto popular en la industria del entretenimiento. y crueles técnicas de pérdida de peso.

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上篇: ¿Cómo potencia la digitalización el nuevo comercio minorista? El concepto del nuevo comercio minorista, en su forma más simple, es conectar “bienes” y “personas” con algo llamado “campo”. Este "campo" no es fijo, puede ser una escena, una ubicación física o incluso la residencia del usuario. Todos los "campos" que pueden conectar personas y bienes pueden denominarse comercio minorista. La esencia del comercio minorista es permitir que los usuarios y los productos se encuentren entre sí y crear una relación entre los productos y las personas. La esencia del nuevo comercio minorista está impulsada por los macrodatos, reconstruyendo "personas, bienes y lugares" y transformando la forma minorista mediante el desarrollo de nuevas tecnologías y la mejora de la experiencia del usuario. En el lado humano, los datos ayudan a los productores de productos básicos y a los proveedores de servicios a identificar y comprender mejor a los consumidores, obtener información sobre las necesidades de los consumidores y lograr un marketing de precisión. En el lado de los productos básicos, los datos guían la optimización de la producción y el servicio de los productos básicos, y luego en todos los escenarios apropiados; (incluidos en línea y fuera de línea) para proporcionar a los consumidores los productos más adecuados y realizar un control inteligente de los productos en el sitio, los datos ayudan a los gerentes de centros comerciales a completar el análisis del flujo de pasajeros, optimizar el diseño dinámico de rutas y resolver el problema de combinar la inversión y la ubicación en el; pasado. El trasfondo del desarrollo del nuevo comercio minorista es la reducción de los costos de la industria y la mejora de la eficiencia. Su principal fuerza motriz siguen siendo los intereses económicos y la búsqueda y búsqueda de ganancias en el mercado por parte de la empresa, la realización del nuevo comercio minorista se basa en el progreso tecnológico. Las empresas dependen de Internet y utilizan big data, inteligencia artificial y otros medios técnicos para mejorar los procesos de producción, circulación y venta de productos básicos, e integrar profundamente los servicios en línea, la experiencia fuera de línea y la logística moderna. La dirección del desarrollo del nuevo comercio minorista aún debe seguir los cambios en las necesidades de los consumidores, y el valor creado por el nuevo comercio minorista coincide con las necesidades de los consumidores. Características del nuevo comercio minorista Lo “nuevo” del nuevo comercio minorista es en realidad un concepto relativo. El término "nuevo comercio minorista" no pertenece a un modelo determinado. Cada época tiene su propio nuevo comercio minorista. La industria minorista ha acompañado a la civilización humana y existe desde que la gente supo hacer trueque. En el estudio de la historia del comercio minorista, las tres revoluciones resumidas por los economistas occidentales son el surgimiento de los grandes almacenes, las cadenas de tiendas y los súper centros comerciales. En los últimos años ha ido surgiendo poco a poco el concepto de la cuarta revolución del comercio minorista. El nuevo comercio minorista del que estamos hablando ahora es una forma de venta minorista basada en datos centrada en la experiencia del consumidor. Su característica más importante es la integración interactiva de la digitalización, la omnicanalidad y cadenas de suministro más flexibles. Entre ellos, la digitalización es la característica central y la base de una cadena de suministro omnicanal y más flexible. Nueva estrategia minorista El nuevo comercio minorista utiliza tecnologías emergentes como inteligencia artificial, big data y computación en la nube para mejorar de manera inteligente la cadena industrial de la industria, incluida la identificación, el diseño, la adquisición, la fabricación, la promoción, el comercio y la distribución de la demanda de los consumidores, a través de la integración de las redes sociales. redes y construcción de escenarios para formar un modelo operativo en línea (plataforma en la nube) fuera de línea (tienda o fabricante de logística inteligente (sistema de cadena de suministro eficiente) y, en última instancia, lograr la integración de personas y bienes. Desde que se propuso el nuevo concepto minorista, incluidos Alibaba, Tencent , Baidu Muchas empresas, incluidas JD.COM, Xiaomi y NetEase, han comenzado a explorar nuevos tipos de comercio minorista, con la ayuda de la tecnología digital, modelos diversificados como la industria de la logística y la industria del entretenimiento a gran escala. y la industria de la restauración ha ampliado la forma minorista y están a punto de nacer más especies minoristas. Diferentes tipos de empresas minoristas, como marcas, comercio electrónico y cadenas fuera de línea, controlan diferentes vínculos minoristas, por lo que diferentes empresas lo harán. operar de diferentes maneras según sus propias características. Se adoptan diferentes estrategias en cada eslabón. (1) Mejorar la calidad y eficiencia de la producción y la fabricación. Las marcas con sus propias capacidades de fabricación pueden garantizar la calidad del producto desde el origen fortaleciendo el control de calidad y mejorando el diseño. Desde el punto de vista de la producción, tomando a Uniqlo como ejemplo, Uniqlo implementa el modelo de adquisición, RD, producción y ventas de SPA (minorista especializado de marca privada) que se basa principalmente en cadenas de tiendas operadas directamente. Tiene la capacidad de respuesta rápida de primera clase de la industria. SPA es un modelo de negocio de "integración vertical", en el que las empresas participan en todo el proceso y necesitan controlar estrictamente todos los aspectos de los productos, desde la planificación hasta las ventas, y reducir los costos de subcontratación. y gestionar todo el proceso de bienes, desde el suministro planificado hasta la producción y la entrega a los clientes. El modelo no solo acorta el proceso de la cadena de suministro, sino que también recopila todos los aspectos de la información del consumidor, acortando aún más la distancia entre las empresas y los clientes, y brindando más a los consumidores. servicios integrales, ajustando las estrategias de la empresa y mejorando la calidad del producto. 下篇: ¿Qué es la educación centrada en la persona?