Pregunta 2: ¿Qué alimentos o bebidas especiales se pueden preparar con una batidora? Miel, leche y jugo.
Ingredientes: 1 cucharada de miel, 100g de leche, 1 plátano, media manzana.
Preparación: Cortar los plátanos y las manzanas peladas en trozos pequeños, poner la leche, la miel, los plátanos y las manzanas en un exprimidor para exprimir el jugo.
Eficacia: Puede estimular el apetito y favorecer la defecación. Tiene ciertos efectos en personas con pérdida de apetito y heces secas.
Zumo de Manzana y Zanahoria
Ingredientes: 1 manzana, media zanahoria, 150g de leche y un poco de miel.
Preparación: Lavar las zanahorias y las manzanas, pelar y descorazonar las manzanas, luego cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo, luego agregar la leche y la miel y mezclar bien.
Eficacia: Rica en vitaminas A, C y pectina, es una bebida de verano apta para todas las edades.
Zumo de Pepino y Kiwi
Ingredientes: 200 gramos de pepino, 50 gramos de kiwi, 200 ml de agua fría, dos cucharaditas de miel.
Elaboración: Lavar el pepino, quitarle las semillas, quitarle la piel y cortarlo en trozos pequeños. Pelar y cortar el kiwi en trozos. Ponlos juntos en un exprimidor, añade agua fría y remueve. Saque y agregue miel. Déjelo actuar antes de las comidas.
Función: El pepino es de naturaleza dulce y fresca y puede entrar en el meridiano del bazo y del estómago, eliminar el calor, desintoxicar y ser diurético. El kiwi tiene un sabor dulce, ácido y frío, puede ingresar al meridiano del riñón y del estómago y tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed. También se pueden utilizar otras frutas y verduras ricas en vitaminas como tomates y pomelos.
Zumo de manzana
Ingredientes: manzana, limón, miel, agua fría.
Elaboración: Lavar las manzanas y una pequeña cantidad de limón, pelarlas y cortarlas en trozos. Pon las manzanas y el agua fría en el exprimidor y mezcla bien. Agrega miel y bebe. Pelar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, no quitarles el corazón, añadir agua y poner en un exprimidor y licuar. Agrega un poco de miel o azúcar o azúcar de roca al jugo exprimido (creo que el azúcar de roca es mejor) y quedará delicioso.
Jugo de plátano: tomar pulpa de plátano + un poco de azúcar de roca o + 1 bolsita de leche.
Zumo de pera
No añadir agua, sino provocará diarrea.
Batido de pera
Ingredientes: pera aromática, 1 taza de leche fresca, helado de vainilla, cubitos de hielo.
Preparación: Pelar y cortar las peras aromáticas en trozos, poner todos los ingredientes en una batidora y mezclar.
Batido de Mango y Kiwi
Ingredientes: 1 mango, 2 kiwis, 1 taza de leche, 2 cucharadas de zumo de limón.
Elaboración: Pelar el mango y cortarlo en trozos. Dejar un pequeño trozo de kiwi tras cortarlo. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licue. Coloque trozos de kiwi encima del batido para decorar.
Batido de Naranja y Limón
Ingredientes: 1 naranja, 1 limón, 1 taza de yogur, cubitos de hielo, 2 cucharadas de miel.
Preparación: Pela las naranjas y los limones y córtalos en trozos pequeños. Pon todos los ingredientes en una batidora y mezcla.
Pregunta 3: ¿Qué puede mezclar principalmente la batidora? Hormigón de cemento de tamaño grande y mediano, preparados para piensos, piedra asfáltica para carreteras, etc. Pequeño uso doméstico, se puede utilizar para procesamiento de alimentos, pastas y fideos caseros. Miniatura, diseñada para investigaciones científicas y laboratorios.
Pregunta 4: Para una receta sencilla con una licuadora, los ingredientes principales deben ser simples y una licuadora es más conveniente que un exprimidor para cocinar. La comida elaborada con la licuadora es generalmente sana y nutritiva. Lo mejor de todo es que hacer cosas con una licuadora es muy conveniente. Hoy te recomendaré algunas recetas de licuadora. Todos deben recordar limpiar o remojar la batidora en agua a tiempo después de usarla, lo que facilitará la limpieza de la batidora.
Receta mixta - puré de gambas y verduras
Cuatro gambas vivas (elige la más grande), media patata, un cuarto de zanahoria, una cebolla, una cantidad adecuada de leche de fórmula, agua, harina de arroz.
Método de elaboración:
Pelar las gambas vivas. Pela las patatas y las zanahorias y cocínalas al vapor junto con las cebollas y las gambas en la vaporera. Aquí tienes un consejo: junta los camarones y la cebolla en un tazón pequeño para que los camarones sepan más deliciosos con la cebolla. Al mismo tiempo, puedes guardar el agua para cocinar los camarones al vapor en un tazón pequeño y verterla en la licuadora más tarde, para que no se desperdicien el agua y los nutrientes de los camarones.
Cuando esté ligeramente frío, coloque los camarones y la cebolla en una licuadora y revuelva uniformemente con el soporte de carne picada.
Luego agrega las zanahorias, los cubos de papa, la leche de fórmula adecuada y el agua, revuelve durante 30-40 segundos hasta que se forme una pasta (si no, agrega un poco de agua) ¡y listo!
El puré se puede adelgazar y se puede añadir un poco de harina de arroz nutritiva al comer. Tiene buen sabor y es rica en nutrientes.
Receta de Licuadora - Jugo Mixto de Plátano
Eficacia: Embellece la piel y ayuda al estreñimiento.
Utensilios: Licuadora
Materiales: 1 plátano; 1 manzana; 1 cucharada de miel; 1/2 taza de agua helada
Ejercicio:
1. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas, cortarlas en trozos pequeños y remojarlas en agua con sal.
2. Pelar las naranjas, quitarles la cápsula y el corazón, o utilizar un exprimidor de limón para exprimir el zumo.
3. Pela el plátano y córtalo en varios gajos.
4. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licua durante unos 30 a 40 minutos.
Experiencia:
1. Después de cortar la manzana, lo mejor es remojarla en agua con sal para evitar que la pulpa se ponga amarilla.
2. Los plátanos deben estar completamente maduros. Al hacer jugo, asegúrese de usarlo primero; de lo contrario, cambiará de color si lo corta y lo deja por mucho tiempo.
Receta de Licuadora - Jugo de Ciruela
Eficacia: Ayuda para la piel áspera y quemada por el sol.
Utensilios: Licuadora
Ingredientes: 3 ciruelas; cantidad adecuada de miel; media taza de leche de soja; varios cubitos de hielo.
Preparación: 1. Retire la piel y el corazón de las ciruelas.
2. Pon la miel y la leche de soja en una licuadora y revuelve durante 15 segundos.
3. Añade cubitos de hielo y revuelve durante 10 segundos.
4. Finalmente añade las ciruelas y revuelve durante 40 segundos.
Experiencia: Añade al zumo un poco de zumo de limón y sabrá mejor.
Pregunta 5: ¿Qué cosas ricas se pueden hacer con una batidora? Por favor dime 1. Helado vegano.
Si eres vegetariano, puedes buscar formas de hacer helado sin lácteos. La buena noticia es que puedes hacer helado en una licuadora. Las personas alérgicas a los lácteos y los veganos combinan plátanos congelados para hacer que el helado sin lácteos sea más rico y cremoso. Incluso si no eres vegetariano, puedes probarlo. Te prometo que te encantará.
2. Guacamole
Ningún plato latino está completo sin guacamole. Es fácil preparar un guacamole delicioso y cremoso en una licuadora. El guacamole es una fuente saludable de grasa, así que ¿por qué no agregarlo a tu plan de alimentación? Comienza licuando la mitad del guacamole, luego agrega un poco de aguacate fresco y disfruta.
3. Aderezo para ensaladas
¿Sigues comprando aderezo para ensaladas enlatado o embotellado? ¡Deshazte de este mal hábito! Porque los aderezos para ensaladas comprados en las tiendas contienen conservantes y aceites refinados, y se encuentran entre los alimentos procesados más consumidos. Así que haz tu propio aderezo para ensaladas.
4. Hummus
Uno de los alimentos más populares y deliciosos que puedes comer hoy en día es sin duda el hummus. El hummus es un snack saludable para adultos y niños. Esta es una manera fácil de mezclar más verduras en un refrigerio. Coge tu batidora y empieza a licuar los garbanzos, el aceite de oliva, el zumo de limón y un poco de tahini. Entonces tendrás un delicioso hummus casero en un abrir y cerrar de ojos.
5. Puré
Uno de los alimentos más deliciosos que puedes hacer en una licuadora es el puré. Después de un duro día de trabajo, lo único que quieres hacer es relajarte y comer algo delicioso. Estoy seguro de que no quieres pasar toda la noche cocinando y comiendo, pero realmente quieres comer algo saludable y nutritivo. Luego use una licuadora para hacer puré los pimientos rojos asados, las zanahorias y la crema de champiñones hasta obtener un puré de verduras. Aquí hay muchas recetas de sopas saludables que puedes probar.
6. Aderezo
Al igual que el aderezo para ensaladas, los aderezos enlatados y embotellados comprados en tiendas a menudo contienen conservantes, aceites refinados, glutamato monosódico y sustancias químicas notorias que inducen el hambre. Empiece a preparar su propia crema para untar saludable. Simplemente mezcle tomates, cebollas, un poco de jugo de limón y un poco de cilantro, agregue un poco de pimienta de cayena si lo desea. Mira, en casa haces muchas salsas saludables.
Ketchup
El ketchup embotellado y enlatado es rico en aceites refinados y azúcar. Para evitar comprar ketchup falso, que contiene proteínas que causan diabetes, deberías intentar hacer tu propio ketchup. Mezcle algunos tomates frescos, plantas de albahaca y ajo para obtener una salsa sencilla y deliciosa que puede combinar con sus comidas favoritas.
Tortitas
Será más rápido hacer tortitas si utilizas una batidora. Licúa la masa para panqueques, los plátanos, los arándanos, la avena o la calabaza en una licuadora y vierte en la sartén. Si la fritura tiene éxito, estará listo un saludable desayuno de hojaldre.
9. Frutos secos caseros
¿Has probado alguna vez la mantequilla de frutos secos casera? Siempre hago mi propia mantequilla de maní porque es más saludable y sabrosa. La mayoría de los frutos secos almacenados están cargados de azúcar, sodio, aceites y conservantes. Así que haz mantequilla de nueces en su lugar. Con tantas recetas fáciles en línea, seguramente encontrarás una mantequilla de nueces que a ti y a tu familia les encantará.
10. Aceite de Coco
El aceite de coco tiene muchos beneficios para la salud, pero puede resultar muy caro. Si tienes un presupuesto ajustado, deberías considerar hacer aceite de coco a partir de coco desecado. Mucha gente usa aceite de coco para untar tostadas y sándwiches, y algunas lo usan como humectante, aunque lleva mucho tiempo prepararlo y no es costoso.
Espero adoptarlo~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Pregunta 6: ¿Qué bebidas se pueden preparar con una licuadora en casa? Jugo de piña: 300 gramos de piña, medio limón y 4 cubitos de hielo. Pela y corta la piña en trozos, ponla en una licuadora con el limón, agrega una cantidad adecuada de agua purificada, revuelve, filtra el jugo y agrega cubitos de hielo.
Zumo de leche de melón: medio melón, media taza de leche y 2 cucharadas de miel. Pela y corta el melón en trozos, ponlo en una licuadora, agrega la leche y la miel, licúa y vierte en una taza.
Zumo vegetal de manzana: 1 manzana, 200g de leche, 1 cucharada de miel. Corta las manzanas y las zanahorias en trozos pequeños, agrega la leche y la miel, mezcla bien en una licuadora y luego cuela el jugo en una taza.
Se puede procesar de la misma forma cualquier tipo de fruta y verdura. Si queda poca agua, puedes usar agua purificada o leche para revolver. Si hay más agua, como sandía, puedes revolver directamente. También puedes añadir leche de soja, agua con gas, etc. , sabor único. Puedes intentarlo.
Pregunta 7: ¿Cómo utilizar una batidora para preparar comida deliciosa? Primero lave y corte la comida en trozos, luego coloque la comida no comestible en la olla y cocínela. Si se trata de cubitos de hielo y chiles, no es necesario cocinarlos. Al igual que hacer leche de soja en una licuadora, primero debes verter los frijoles en la olla y calentarlos. Lo mejor es calentarlo en un wok para que no se queme. Es fácil quemarse cuando se calienta con una cocina de inducción, pero está bien. Deberías cocinar la comida. Además, la carne debe cocinarse, lavarse y cocinarse de acuerdo con el alimento que se esté cocinando. Dado que la comida que escribe debe comerse directamente, no la presentaré mucho.
Primero ensamble las cuchillas, luego coloque la comida picada en el centro convexo del vaso para picar y luego póngala directamente en la licuadora. Pon la comida cortada en la taza. En este momento, puedes optar por agregar algunos ingredientes auxiliares y mezclar. Por supuesto, también puedes añadir los accesorios para el cabello. Después de revolver, agregue los condimentos según su gusto personal.
Ponemos la cantidad adecuada de ingredientes lavados en el vaso mezclador, luego añadimos agua o leche en la máquina y tapamos bien el vaso mezclador para evitar derrames. Cierre la tapa y colóquela en el cuerpo.
Enchufa la corriente, pica la comida según sea necesario y pulsa el interruptor durante 10 a 20 segundos. Generalmente, la carne se pica y se revuelve durante 30 segundos, y las verduras y frutas se pican durante 15 segundos. En este paso, el tiempo máximo de trabajo es de sólo 30 segundos al presionar la tecla. Si el triturado no se completa después de 30 segundos, por favor deje reposar el producto durante 2 minutos antes de continuar trabajando. Esto ayudará a que la máquina funcione mejor. Algunos interruptores de la máquina están directamente encima y otros en el lateral. Tenga cuidado de no presionar las teclas continuamente durante más de 30 segundos.
Una vez finalizado, desconecte la corriente y el agitador saldrá inmediatamente. En este momento es puramente natural y no contiene aditivos. Si solo quieres jugo, puedes filtrarlo a través de una malla fina varias veces en este momento. No quedarán residuos después de verterlo y tendrá un sabor delicioso.
Seis
Enjuague las partes del vaso mezclador con agua limpia después de beber. Si cae dentro del vaso mezclador durante el uso, la máquina se puede desmontar para limpiarla. Al limpiarlo, límpielo suavemente con un trapo húmedo o seco, luego colóquelo en el armario o en la cocina después de limpiarlo.
Pregunta 8: ¿Para qué sirve una batidora de alimentos? La licuadora puede mezclar varias frutas y verduras y exprimir jugos y jugos de vegetales frescos y deliciosos, lo que es más propicio para nuestra dieta saludable. Por ejemplo, parta patatas, pele zanahorias y cebollas. . .
Pregunta 9: ¿Puede una batidora hacer rellenos de bola de masa? Lo mejor es mezclar por separado. Las verduras se mezclan más rápido que la carne. Si se combinan, el efecto no es ideal.