La tecnología Sanda moderna organiza, resume y descarta las formas de las técnicas de artes marciales tradicionales, descubre las reglas y resume sus formas básicas de movimiento. Entre ellos, hay dos formas de tecnología de ataque: una es de tipo lineal y la otra es de tipo arco. Luego, basándose en el principio de "buscar resultados", a estas dos técnicas se les dieron nuevas formas de expresión, y después de repetidas prácticas y demostraciones, se determinaron las técnicas básicas de Sanda, a saber, puñetazo, perforación, copia, látigo, patada, patada y barrido. . Sólo hay una docena de acciones de este tipo.
¿Es fácil aprender Sanda?
Sanda es fácil de aprender. En 1979, la Comisión de Deportes del Gobierno Central de China lanzó el entrenamiento piloto para eventos de confrontación de artes marciales de acuerdo con el modelo deportivo competitivo moderno. Después de más de 40 años de desarrollo, Sanda se ha convertido en un juego popular con contenido simple, características ofensivas y defensivas obvias y que no está restringido por el entorno durante la práctica.