La mayoría de nosotros vamos a trabajar a las nueve de la mañana. El autoestudio matutino en la escuela suele ser de seis a siete en punto. Si quieres estudiar por la mañana, naturalmente el profesor llegará al colegio antes que los alumnos. El horario laboral del día es de 6 a 9, lo que supone más de diez horas de trabajo sobrecargado. Retrasar las clases en las escuelas primarias y secundarias acorta las horas de trabajo de los docentes, y los docentes también pueden reducir su intensidad de trabajo hasta cierto punto.
Para los estudiantes, aumente el tiempo de sueño y crezca sano y feliz.
Muchos niños no tienen tiempo para desayunar debido al horario temprano de autoestudio. A los menores de edad, es necesario asegurarles 8 horas de sueño diarias para cubrir sus necesidades de crecimiento. Al retrasar el tiempo de clase, los niños pueden aumentar su tiempo de sueño para cumplir con el patrón de crecimiento natural del cuerpo. Duerme bien, ten más energía y estudia de forma más eficiente.