Las ventosas son un método de la medicina tradicional china que produce una presión negativa sobre la superficie de la piel para favorecer la circulación sanguínea y el metabolismo para tratar enfermedades. Al realizar ventosas, debe prestar atención a los siguientes puntos:
1. Elija el sitio apropiado: el sitio de ventosas debe determinarse según la condición y el físico personal. En términos generales, las zonas con músculos llenos, como la espalda, los hombros y la cintura, son más adecuadas para las ventosas. Al mismo tiempo, tenga cuidado de evitar partes sensibles como las articulaciones y la columna.
2. Limpiar la piel: Antes de aplicar la ventosa, la piel del paciente debe estar limpia para evitar infecciones bacterianas. La piel se puede lavar con agua tibia y jabón y secar con una toalla.
3. Controlar el tiempo y la intensidad: El tiempo y la intensidad de las ventosas deben determinarse según la condición y constitución del paciente. En términos generales, los pacientes que lo prueban por primera vez pueden comenzar con 5 a 10 minutos y aumentarlo gradualmente hasta aproximadamente 20 a 30 minutos. Al mismo tiempo, también debe prestar atención a controlar la intensidad de las ventosas y no utilizar fuerza excesiva para dañar la piel.
4. Mantener caliente: Durante la aplicación de ventosas, el cuerpo del paciente estará expuesto y propenso al frío. Por lo tanto, debe prestar atención a mantenerse abrigado. Puede ponerse ropa o cubrirse con una colcha después de tomar las ventosas.
5. Evite la irritación de la dieta: Después de la aplicación de ventosas, la piel del paciente puede experimentar enrojecimiento, hinchazón, dolor y otros síntomas. En este momento, se deben evitar los alimentos picantes, grasosos y otros irritantes para evitar agravar los síntomas.
En definitiva, a la hora de realizar ventosas hay que prestar atención a la higiene, la seguridad, la comodidad y otros aspectos. Al mismo tiempo, también se debe elegir el lugar, el tiempo, la intensidad y otros factores adecuados en función. su situación personal. Si se presentan síntomas de malestar, se debe suspender la aplicación de ventosas inmediatamente y buscar atención médica.