Siento miedo y ansiedad por cosas nuevas. A veces siento una opresión en el pecho y quiero perder los estribos, acompañado de irritabilidad. A veces porque te sientes ansioso por cosas nuevas
o porque tienes miedo, hablas con los demás y pides ayuda si la otra persona no te ayuda pero dice algo para que persistas
Cuando Al intentar cosas nuevas, hay dos formas de hacerlo bien y tener miedo. Alternar de un lado a otro en determinadas circunstancias y el intervalo entre repeticiones es pequeño.
A veces cuando voy a casa de otras personas (personas con las que no interactúo mucho), planeo a qué hora ir y a qué hora volver, y me siento inquieto.
Porque últimamente he sido más obvio cuando voy a ayudar con la rehabilitación de niños
Debes ensayar lo que viene pronto. Si no estás completamente preparado, tendrás más miedo y ansiedad.
Si pasa algo, no podrás dormir por la noche, incluso si te quedarás dormido temprano al día siguiente. Después de despertar, no puedo seguir durmiendo tranquilo y preocuparme por lo que está por suceder