Después de la reforma y apertura, con la mejora continua de la vida material de la gente, nuestro país celebró el primer Campeonato Internacional de Danza Estándar "Copa China" en Beijing por primera vez en 1991, y el Campeonato de Danza Deportiva de China. La Asociación celebró el primer Campeonato de Danza Deportiva en Beijing. Desde 1988, la Asociación Provincial de Bailarines de nuestra provincia organiza y realiza una serie de actividades de bailes de salón. Ahora hay muchas competiciones cada año y los equipos participantes crecen cada año y también hay muchos aficionados. Se pueden ver bailarines latinos por todas partes, en plazas abiertas, comunidades de ocio y gimnasios de moda. Especialmente el baile latino infantil se ha desarrollado rápidamente en los últimos años.
El "Centro de formación de danza latina para niños de Qinglan" fue fundado en 1996. Hasta el momento, * * * ha ganado más de 100 concursos de bailes de salón nacionales y provinciales, y cerca de mil personas han obtenido premios. Más de 20 personas han sido admitidas en academias de arte nacionales, como la Academia de Danza de Beijing, la Escuela de Danza de Guangzhou y la Academia de Danza de Salón de Beijing, y han participado en muchas funciones nocturnas culturales a gran escala de las estaciones de televisión Central, Henan y Zhengzhou. Editor: Con la mejora del nivel de vida urbano, los métodos de acondicionamiento físico de las personas se están volviendo cada vez más coloridos. Para satisfacer la búsqueda de deportes de moda por parte de la gente, hemos creado especialmente esta columna para presentarle lo último en moda deportiva.
Tal vez todavía te preocupa estar engordando, y tal vez todo tipo de ejercicios físicos no puedan despertar tu interés por seguir la moda, así que vamos, ¡bailemos bailes latinos! ¡Experimente la felicidad y la salud con la melodía del arte elegante!
La danza latina, como una especie de danza deportiva, se originó en África, fue traída a América Latina por inmigrantes allí e interactuó con las danzas folclóricas locales, formando gradualmente el cha cha, la rumba, el vaquero y la sanguínea. vemos a menudo hoy en día Ba, corridas de toros y otros bailes nuevos.
El baile latino es un arte de danza que mueve principalmente los hombros, el abdomen, la cintura y las caderas. En el ejercicio participan cientos de músculos, incluidos el recto abdominal, los músculos abdominales oblicuos, los músculos abdominales oblicuos, el erector de la columna, el dorsal ancho, etc. Desde la década de 1960, muchos investigadores han estudiado los efectos fisiológicos y psicológicos de los deportes de baile. En promedio, cada baile latino tiene entre 160 y 180 giros. La frecuencia cardíaca más alta para las mujeres puede alcanzar 197 latidos por minuto y para los hombres, 210 latidos por minuto. En cuanto al metabolismo energético por encima de 8,5, equivale a las calorías consumidas por los deportistas al completar una carrera de 800 metros, lo que es mayor que el tenis y el bádminton. Se puede imaginar el efecto de la pérdida de grasa.
El baile más representativo de la danza latina es la Rumba, conocida como el “Alma del Latín”. Las personas que aprenden baile latino suelen aprender la rumba como primer baile. La rumba es un baile que expresa la historia de amor entre hombres y mujeres, por lo que su música es suave y persistente, y sus movimientos pueden permitir a la pareja femenina mostrar plenamente la suavidad y el encanto de la mujer y la belleza de las caderas y las caderas. La separación entre hombres y mujeres es muy hermosa. Otro baile representativo, originario de México, tiene muchas similitudes con la rumba, pero es juguetón y alegre, completamente diferente al estilo de la rumba, guapo y enérgico.