Modales en la mesa
1. No chasquees los labios con fuerza mientras comes.
2. No cojas comida a tu antojo si no conoces los gustos de los demás.
3. Ir a casas de otras personas y brindarles ayuda antes y después de las comidas.
4. No voltees la mesa cuando otros estén recogiendo verduras.
5. No voltees la comida del plato al azar, simplemente recógela.
6. Al toser, no mirar hacia la comida, darse la vuelta y taparse la boca con las manos.
Artículos de comportamiento
1. No cruces las piernas ni sacudas las piernas al estar sentado.
2. Al señalar a las personas, utilice toda la palma de la mano, no un dedo.
3. Al entrar en una habitación u oficina, toque la puerta ya sea que esté abierta o cerrada.
4. El último en entrar o salir de la habitación, cierra la puerta tras él.
Cuando otros estén hablando, quítate los auriculares para mostrar respeto.
6.No importa dónde estés, no escupas ni tires basura.
Artículos sobre gestión emocional
1. No pierdas los estribos cuando tengas problemas, cálmate tú primero.
No pelees con nadie. Discutir no solucionará ningún problema, sólo intensificará los conflictos.
No grites a las personas cercanas a ti y mucho menos distingas quién tiene razón y quién no.
4. Expresa tus emociones de forma racional. Puedes decir: "Estoy un poco triste y un poco enojado en este momento".
No digas palabras hirientes aunque lo estés. enojado.
6. Al escuchar la tristeza de otras personas, muestra simpatía y no te rías.
Lugares públicos
1. Escucha música y mira vídeos sin molestar a los demás.
2. Al tomar un autobús o metro, cede tu asiento a las personas mayores.
3. Al abandonar la posición, mueva el taburete nuevamente debajo de la mesa/regrese a la posición original.
Cuando entres a la biblioteca, mantén los pasos bajos.
5. Taparse la boca con las manos o con un pañuelo al estornudar y no golpear a nadie.
6. No te des la mano después de lavarte para evitar que otras personas se las pongan en contacto con la cara.
Conversación verbal
1. Di siempre "Gracias, perdón por molestarte".
No hables mal de tus compañeros o compañeros en el baño.
3. Cuando chatee, intente enviar mensajes de texto. Cuando envíe voz, asegúrese de preguntarle a la otra parte si es conveniente.
4. Cuando otros hablen, escuche atentamente y asienta en respuesta.
5. No interrumpas a los demás a tu antojo, espera a que la otra persona termine de hablar antes de hablar.
6. Elogie más a los demás y diga más palabras positivas durante las conversaciones.
Artículos de comunicación interpersonal
1. Pedir prestado algo a otros y agradecerle al devolverlo.
2. Cuando tomes fotos en lugares públicos, elige fotos en las que todos luzcan bien.
3. Si necesitas fotos, recuerda quedar bien ante los demás.
4. No vayas a casa de otra persona con las manos vacías, compra algunos regalos o frutas.
5. Después de comprar algo, las personas deben devolver el dinero a otros lo antes posible.
6. Cuando pida ayuda a otros, sea discreto y sincero.
Detalles de la vida
1. Si otros te muestran fotos, muéstralas no mires las fotos de otras personas a voluntad.
2. Cuando tomes prestado el power bank de otra persona, recuerda cargarlo completamente antes de devolverlo.
Pide prestado el paraguas de otra persona y dóblalo cuando lo devuelvas.
Cuando le entregues a otra persona un cuchillo o unas tijeras, apunta el extremo afilado hacia ti.
Levántate temprano en el dormitorio, guarda silencio y no enciendas las luces mientras otros duermen.
6. Al tomar algo de un anciano o maestro, use ambas manos.