Fan, notas de conferencias de educación física de secundaria
Damas y caballeros,
¡Hola! Soy Lou Kai, profesor de educación física en la Escuela Técnica y Vocacional Industrial de Qiqihar. Dije que el contenido de la clase es: driblar, pasar y atrapar el balón con los brazos cruzados. Seleccionado de la segunda sección de “Deporte y Salud” de bachillerato.
Ideología rectora:
Esta lección se basa en los nuevos estándares curriculares, ¿lo refleja plenamente? ¿La salud primero? La ideología rectora de la educación se combina con la situación real de nuestra escuela para organizar los contenidos de la enseñanza. A través del baloncesto los estudiantes pueden desarrollar actividades básicas como correr, saltar y disparar, mejorar las cualidades físicas de los estudiantes como la agilidad, la velocidad, la fuerza y la resistencia, así como la precisión y coordinación de los movimientos, y aumentar la función de los órganos internos. . Al mismo tiempo, también puede cultivar las cualidades y el espíritu de equipo valientes, tenaces, ingeniosos y decisivos de los estudiantes.
Análisis de libros de texto:
El contenido didáctico de este curso es la técnica básica más importante del baloncesto, un medio importante para que todo el equipo ataque y un puente importante para organizar el equipo. cooperar entre sí. Es una parte importante de la enseñanza del baloncesto en la escuela secundaria y la base para un mejor aprendizaje de diversas técnicas y tácticas. La calidad de los pases y las recepciones afecta directamente el desempeño de la fuerza colectiva y la calidad de la coordinación táctica. Debemos otorgar gran importancia al aprendizaje y dominio de esta tecnología. Esta lección es la segunda lección de aprender baloncesto en la clase de educación física de la escuela secundaria y sirve como vínculo entre el pasado y lo siguiente. Los métodos básicos de driblar, pasar y atrapar el balón no son complicados, pero es más difícil ser preciso, hábil, oculto y rápido, al mismo tiempo que convierte y conecta rápidamente otros movimientos técnicos.
Análisis de situaciones de aprendizaje:
Esta clase es impartida por chicos y cuenta con 40 alumnos. Aunque existen diferencias en las habilidades deportivas de los estudiantes, su condición física general es relativamente buena, su disciplina organizacional y sentido de honor colectivo son fuertes, y sus habilidades de pensamiento y creatividad son fuertes. Determinación de objetivos didácticos:
1. Objetivos cognitivos: profundizar en el concepto de regate y pase con los brazos cruzados.
2. Objetivos de habilidad: Consolidar y mejorar los movimientos técnicos de regate, pase y recepción del balón, así como la capacidad de control y dominio del balón, y desarrollar cualidades físicas como agilidad, velocidad, y resistencia.
3. Metas emocionales: Cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes como valentía, ingenio, decisión, victoria sin arrogancia, unidad y cooperación, lucha tenaz y otras excelentes cualidades.
Determinación de puntos importantes y difíciles:
Puntos clave: forma de la mano en el regate y posición e intensidad de presión del balón. Precisión y rapidez en el pase y recepción de pases.
Dificultad: La coordinación de los miembros superiores e inferiores y el control del balón con las manos dominan la habilidad de dominio.
Estrategia de enseñanza:
La ideología rectora de la enseñanza de este curso adopta principalmente la estrategia de enseñanza de la inspiración y orientación del maestro y la práctica repetida de los estudiantes para desarrollar la personalidad de los estudiantes y dar rienda suelta a la papel principal de los estudiantes, y utilizar métodos de enseñanza flexibles, integración física y mental, y esforzarse por alcanzar los objetivos de enseñanza. La estructura organizativa de toda la clase no se limita a una unidad y regularidad excesivas, sino que sirve al propósito de la práctica y la enseñanza, y se esfuerza por ser razonable, compacta, fluida y novedosa.
Proceso de enseñanza:
(1) Inicio (2?)
1. Rutinas de aula
2. , objetivos y requisitos
②Parte preparatoria (8?
El profesor primero practica y explica varios métodos, y luego los estudiantes imitan libremente ejercicios innovadores. La forma organizativa está dispersa en puntos. A través de varios Práctica cultivar el sentimiento y el interés de los estudiantes por el balón, mejorar su capacidad para controlar y dominar el balón, calentar aún más y activar el ambiente del aula para prepararse completamente para la parte básica.
(3) Parte básica. ( 30? )
1. Regate: alternar regate alto y bajo, alternar manos, regate delante del cuerpo, parada de emergencia y otros ejercicios de regate en el lugar y en movimiento.
Los estudiantes observan las demostraciones y ejercicios de imitación del maestro. Al mismo tiempo, el maestro resuelve los problemas con prontitud, especialmente la fuerza, dirección y control de la mano, la forma de la mano y el regate, coordina las extremidades inferiores y mira hacia adelante. dar a los estudiantes una cierta cantidad de tiempo para innovar, aumentar su interés en aprender y mejorar aún más su capacidad para controlar y dominar el balón.
2. ¿Agrupar primero los ejercicios? ¿La pelota? Ejercicios de confrontación. Fortalecer la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar la pelota, desarrollar la competitividad y la capacidad de innovación de los estudiantes y alentar y elogiar rápidamente el desempeño de los estudiantes para sentar una base sólida para la siguiente parte de la enseñanza.
3. En el mismo lugar, un grupo de dos manos pasan el balón por delante del pecho.
Requisitos: Estirar el antebrazo hacia adelante, girar la muñeca hacia afuera rápidamente, relajar hombros, codos y muñecas y coordinar todo el cuerpo.
4. Regatear por parejas en el mismo lugar, pasar y coger el balón con ambas manos en el pecho.
Requisitos: El movimiento, la transmisión y la recepción deben coordinarse y la recepción debe cambiar rápidamente.
5. Un grupo de cuatro, regateando, pasando, atrapando y regateando durante el recorrido.
Requisitos: El regate y el pase, la recepción y el regate deben estar bien conectados, suaves y en direcciones opuestas. El propósito es utilizar el regate, el pase y la recepción para conectarse de manera cercana, rápida y coherente, para mejorar aún más las habilidades de pase y control del balón, de modo que la condición física y el nivel técnico de los estudiantes puedan desarrollarse completamente.
(4) Parte final (¿5?)
1.
Bajo la guía del profesor, los alumnos pueden deshacerse de la fatiga muscular y restaurar su cuerpo y mente mediante ejercicios de imitación.
2. Resuma esta lección y organice el equipo de reciclaje.
Equipo en el sitio:
1. Lugar: cancha de baloncesto, 2. Equipo: 40 pelotas de baloncesto, 4 redes,
Efecto de enseñanza esperado:
p >La frecuencia cardíaca promedio estimada es: 130-135 latidos/minuto,
La frecuencia cardíaca máxima es 180 latidos/minuto, que ocurre en los minutos 20 y 35.
La densidad del ejercicio es aproximadamente del 55% y la carga de ejercicio es moderada o superior.
Evaluación docente:
En el proceso de fijación de objetivos docentes se analizan en profundidad las características, puntos clave, dificultades y situaciones de los estudiantes de los materiales didácticos. La selección de métodos de enseñanza y métodos de aprendizaje siguió los principios de enseñanza y las características psicológicas de los estudiantes, y logró con éxito los objetivos de enseñanza establecidos para este curso. Los estudiantes pueden participar cuidadosamente en varios ejercicios bajo la guía de los maestros, el ambiente del aula es activo y los maestros y los estudiantes tienen una relación armoniosa. En la competencia de enseñanza, los estudiantes participan activamente en el baloncesto. Los estudiantes ganan felicidad en la cancha de baloncesto y obtienen una gran fuerza física y mental.
Fan, apuntes de cursos de educación física de secundaria.
1. Contenido del libro de texto:
El contenido del libro de texto de “Educación Física” para segundo año de bachillerato, baloncesto: driblar, pasar el balón y atrapar el balón con los brazos. cruzado.
2. Análisis de libros de texto:
El baloncesto consiste en correr, saltar, disparar y otras acciones. Es un deporte integral que implica pasar, lanzar y disparar en una situación rápida, intensa y de confrontación, y finalmente enviar la pelota a un aro fijo. Es colectivo, competitivo e interesante. Los juegos de baloncesto presentan ataques y defensas frecuentes, diversos movimientos técnicos y son extremadamente atractivos y profundamente amados por los estudiantes de secundaria. A través del baloncesto los estudiantes pueden desarrollar actividades básicas como correr, saltar y disparar, mejorar las cualidades físicas de los estudiantes como la agilidad, la velocidad, la fuerza y la resistencia, así como la precisión y coordinación de los movimientos, y aumentar la función de los órganos internos. . Al mismo tiempo, también puede cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes, como la valentía, la tenacidad, el ingenio, la decisión, no ser arrogante en la victoria y no desanimarse en la derrota, así como el espíritu de equipo de unidad y estrecha cooperación. Es un deporte con alto valor de ejercicio.
Los contenidos didácticos de esta clase son el regate, las manos al pecho y la recepción del balón en baloncesto. Regatear y atrapar el balón con ambas manos sobre el pecho son las habilidades básicas más importantes del baloncesto. Son un medio importante para la ofensiva del equipo, juegan un papel importante como puente para organizar la cooperación mutua del equipo, son una parte importante de la enseñanza del baloncesto en la escuela secundaria y son la base para un mejor aprendizaje de diversas técnicas y tácticas. La calidad de los pases y las recepciones afecta directamente el desempeño de la fuerza colectiva y la calidad de la coordinación táctica. Debemos otorgar gran importancia al aprendizaje y dominio de esta tecnología. Este material didáctico se ha introducido en las clases de educación física y salud de las escuelas primarias y secundarias, por lo que los estudiantes tienen distintos grados de comprensión y dominio de los contenidos didácticos. Esta clase es la primera clase de baloncesto en la clase de educación física de la escuela secundaria. Desempeña el papel de conectar lo anterior y lo siguiente. Los métodos básicos de driblar y pasar no son complicados, pero es difícil ser preciso, hábil, disimulado, rápido y, al mismo tiempo, capaz de cambiar y conectar rápidamente otras acciones técnicas. Por lo tanto, este curso se centra en la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar el balón en diversas situaciones, consolidar y mejorar las habilidades de driblar y atrapar el balón con ambas manos en el pecho, y fortalecer la precisión y la competencia, preparándose para futuros juegos de enseñanza y estudiantes. 'La educación física permanente sienta una buena base.
3. Análisis de la situación de aprendizaje:
La clase docente de esta clase es una clase ordinaria del colegio. Aunque existen diferencias en las habilidades deportivas de los estudiantes, los estudiantes tienen una buena condición física general, una fuerte disciplina organizacional y un sentido colectivo del honor, una gran capacidad de pensamiento y creatividad, y son buenos en el aprendizaje. Además, los estudiantes de secundaria tienen una gran creatividad y capacidad de autoaprendizaje.
Este curso utiliza métodos de enseñanza como explicación, demostración, inspiración, imitación, innovación y competencia, así como varios métodos de práctica novedosos. Progrese paso a paso y avance capa por capa para aprovechar plenamente las habilidades potenciales de cada estudiante, aprovechar al máximo el papel principal del estudiante y promover mejor los esfuerzos de los estudiantes para lograr los objetivos de enseñanza.
En cuarto lugar, determinación de los objetivos didácticos:
1. Objetivos cognitivos: profundizar en el concepto de regate y pase con los brazos cruzados.
2. Objetivos de habilidad: Consolidar y mejorar los movimientos técnicos de regate, pase y recepción del balón, así como la capacidad de control y dominio del balón, y desarrollar cualidades físicas como agilidad, velocidad, y resistencia.
3. Metas emocionales: cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes, como la valentía, el ingenio, la decisión, la victoria, pero no la arrogancia, la unidad y la cooperación, la lucha tenaz y otras excelentes cualidades.
5. Los puntos clave y dificultades de esta lección:
Puntos clave: regate: forma precisa de la mano y la posición y fuerza del balón.
Atrapar pases con las manos cruzadas: forma precisa de la mano y capacidad para atrapar pases rápidos.
Dificultad: Regate - coordinación de los miembros superiores e inferiores y capacidad de control del balón con las manos.
Pasar el balón con ambas manos por delante del pecho: coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo y capacidad de controlar el balón con ambas manos.
6. Estrategias de enseñanza:
La ideología rectora de la enseñanza de este curso adopta principalmente la estrategia de enseñanza de la inspiración y orientación del maestro y la práctica repetida de los estudiantes para desarrollar la personalidad de los estudiantes y darles pleno juego. al rol principal de los estudiantes, y utilizar medios flexibles, integración física y mental y esfuerzos para lograr los objetivos docentes. La estructura organizativa de toda la clase no se limita a una unidad y regularidad excesivas, sino que sirve al propósito de la práctica y la enseñanza, y se esfuerza por ser razonable, compacta, fluida y novedosa.
El contenido y los métodos de enseñanza a lo largo de la clase se descomponen y combinan gradualmente, y al mismo tiempo se crean la educación situacional y el noveno grado, lo que no solo estimula el interés de los estudiantes en aprender, sino que también cultiva los sentimientos de los estudiantes. .
7. Proceso de enseñanza:
(1) Inicio (2?)
1. Rutina de aula
2. Contenidos, objetivos y requisitos didácticos
②Parte preparatoria (8?)
1. Juego musical: pequeña red de pesca (4?)
Para mantener a los estudiantes concentrado ¿Enfocarse, levantar el ánimo, lograr un efecto de calentamiento, organizar un juego musical? ¿Pequeña red de pesca? La música folclórica de Zhoushan se integra en el juego y se adopta la enseñanza situacional y la enseñanza local para aumentar el interés y cultivar los sentimientos de los estudiantes.
2. Familiarizarse con la esfericidad (4?)
El profesor primero practica y explica varios métodos, y luego los alumnos imitan e innovan libremente los ejercicios. Las formas organizativas son puntos dispersos. A través de varios ejercicios, los estudiantes pueden desarrollar su sentimiento e interés por el balón, mejorar su capacidad para controlar y dominar el balón, calentar más y al mismo tiempo activar el ambiente del aula para prepararse completamente para la parte básica.
(3) Parte básica (30?)
1. Regate (6?): Regate alto y bajo alterno, regate con manos alternas, regate delante del cuerpo, parada de emergencia regate del balón, otros ejercicios de regate en el lugar y en movimiento.
Para establecer mejor el concepto de regate, deje que los estudiantes usen sus ojos para proteger y controlar el balón frente a ellos. Los estudiantes están acostumbrados a ver al maestro demostrar e imitar los ejercicios. Los problemas a tiempo cuando encuentran problemas, especialmente la postura del cuerpo y la forma de la mano, la técnica y el regate deben ser precisos. Centrarse en resolver la potencia, dirección y control de la raqueta de balonmano. Las extremidades superiores e inferiores se coordinan para mirar hacia adelante y, al mismo tiempo, se les da a los estudiantes una cierta cantidad de tiempo para innovar de forma independiente, aumentar su interés en aprender y mejorar aún más su capacidad para controlar y dominar el balón.
2. Agarra el regate (5?): Requisito: ¿Uno a uno primero? ¿Agarrar el regate? ¿Practicar entre sí y luego en grupos? ¿Agarrar el regate? Ejercicios de confrontación.
Con el fin de sublimar las habilidades de regate, este ejercicio está especialmente diseñado para fortalecer la capacidad de los estudiantes para controlar y dominar el balón, desarrollar la personalidad, cultivar el sentido de competencia e innovación de los estudiantes, y alentar y elogiar rápidamente a los estudiantes. desempeño. Establecer una base sólida para la siguiente parte de la enseñanza.
3. En el mismo lugar, un grupo de dos manos pasan el balón por delante del pecho (¿3?)
Requisitos: Extender los antebrazos hacia adelante, girar las muñecas hacia afuera rápidamente. , hombros, Relaja codos y muñecas y coordina todo tu cuerpo.
4. Regatear en grupos de dos en el punto y pasar el balón con los brazos cruzados (¿2?)
Requisitos: el regate, el pase y la recepción deben estar coordinados, y la recepción debe ser coordinada. cambiar rápidamente.
Los ejercicios de 3 y 4 tienen como objetivo principal establecer mejor el concepto de pasar y atrapar con los brazos cruzados, dominar la técnica de pasar y atrapar, coordinar las extremidades superiores e inferiores y fortalecer la conexión entre regate y pasar y atrapar.
5, un grupo de cuatro, regateando, pasando, atrapando, regateando (¿4?) durante el recorrido
Requisitos: Regateando y pasando, atrapando y regateando El balón debe estar bien conectado , suaves y en direcciones opuestas. El objetivo es utilizar la conexión orgánica y estrecha entre el regate y el pase para mejorar aún más de forma rápida y coherente las habilidades de pase y control del balón, de modo que los estudiantes puedan desarrollar su condición física y su nivel técnico de manera integral.
6. Tres personas pasan y atrapan el balón, y una roba el balón (¿4?)
El propósito es cultivar buenas habilidades de observación, conciencia ofensiva y capacidad de coordinación, y ser bueno para ocultar los propios pases La intención es combinar la nueva acción táctica única de driblar acciones falsas con la mejora de las habilidades de pase y recepción. Requisitos: los jugadores sin equipo deben correr y responder activamente, y los jugadores defensivos deben prestar mucha atención a los movimientos de los jugadores que pasan y robar y bloquear activamente.
7. Competencia continua de pase y recepción (solitario) (¿6?)
A través de la competencia, consolidaremos y mejoraremos aún más nuestras habilidades prácticas de pase y recepción, y mejorar la precisión y el dominio del balón y la capacidad de pasar el balón rápidamente. Al mismo tiempo, se debe cultivar a los estudiantes para que sean ingeniosos, decididos, no arrogantes en la victoria, no desanimados en la derrota y tengan un espíritu de equipo de unidad y cooperación.
(4) Parte final (5?)
1. Ejercicios de estiramiento y relajación con música (3?)
Bajo la guía del profesor, los alumnos. A través de ejercicios de imitación podrás deshacerte de la fatiga muscular y restaurar tu cuerpo y mente.
2. Resuma esta lección y organice el equipo de reciclaje (2?)
8. Equipo en el sitio:
1. 2. Hay 41 pelotas de baloncesto, 4 aros y 1 grabadora.
9. Efecto de enseñanza esperado:
La frecuencia cardíaca promedio estimada es: 130-135 latidos/minuto,
La frecuencia cardíaca máxima es 180 latidos/minuto. , que aparece en Veinte y treinta y cinco minutos.
La densidad del ejercicio es aproximadamente del 55% y la carga de ejercicio es moderada o superior.
Ejemplo 3, Notas de clases de educación física en la escuela secundaria
1. Análisis de libros de texto
La carrera rápida es el principal material didáctico para la enseñanza de atletismo en las escuelas intermedias. y es un material didáctico importante para la educación física en todo tipo de escuelas en todos los niveles. El contenido didáctico especificado en el programa de estudios son los ejercicios y elementos de prueba especificados en los "Estándares Nacionales de Ejercicio Físico". Mediante la práctica de carreras rápidas, no sólo se pueden mejorar las diversas capacidades de reacción rápida y metabólicas anaeróbicas de los estudiantes, sino también cultivar el espíritu emprendedor de los jóvenes. Los libros de texto desempeñan un papel positivo en la promoción de la salud física y mental de los estudiantes. El movimiento del brazo es una parte importante, pero que fácilmente se pasa por alto, de toda la técnica de carrera. Por lo tanto, se debe enfatizar la técnica correcta del movimiento del brazo en la enseñanza y dejar que el movimiento del brazo afecte los movimientos de las piernas, lo que puede mejorar los movimientos incorrectos de muchos estudiantes que no pueden levantar objetos. sus piernas. ; resumió algunos ejercicios especiales para correr rápido a partir de años de enseñanza y entrenamiento. A través de estos ejercicios especiales, puedes mejorar efectivamente tus habilidades de carrera. Esta lección comienza con la connotación de los libros de texto competitivos, la lección anterior, 110 Stadium. Sobre esta base, estimular el interés de los estudiantes por correr rápido y mejorar su capacidad de carrera.
2. Análisis de situaciones de aprendizaje
Como cuerpo principal del aprendizaje del curso, los estudiantes estudiaron en escuelas intermedias en 2008,
1
Más del 270 %
3
4. Puntos clave y dificultades en la enseñanza
Dificultades en la enseñanza: cultivar la postura correcta de carrera de los estudiantes
5. Diseño del método de enseñanza
Cada grupo selecciona juegos de calentamiento. Diferentes juegos entre grupos pueden mejorar la conciencia de los estudiantes sobre la participación y las habilidades organizativas;
En el movimiento de brazos. En los ejercicios, dos personas practican entre sí y tres personas practican el posicionamiento para que los practicantes puedan obtener retroalimentación oportuna y correcta, lo cual es útil para corregir errores y formar un conjunto dinámico correcto. Al mismo tiempo, también puede mejorar las capacidades de autoevaluación y evaluación mutua de los estudiantes y las buenas cualidades de ayuda mutua;
Dar a las personas el poder de cambiar el futuro.
En las carreras de larga distancia, los niños pueden usarse para permitir que las niñas y los estudiantes bien calificados aumenten la intensidad competitiva de los estudiantes mal calificados. También puede permitir que algunos estudiantes experimenten una sensación de éxito sin sentirlo. están muy por detrás de los demás.
En la carrera de relevos de obstáculos, los estudiantes pueden discutir y elegir el orden de disposición de los obstáculos de acuerdo con el equipo proporcionado en el lugar y las regulaciones pertinentes, cultivando el pensamiento exploratorio y las habilidades organizativas de los estudiantes. , así como el espíritu de unidad y cooperación;
Toda la clase adopta un modelo organizativo que combina recogida, liberación, relajación y endurecimiento.
6. Diseño del método de aprendizaje
El método de aprendizaje de este curso adopta principalmente el autoestudio, la autopráctica y la discusión.
El método de autoestudio cultiva la capacidad de los estudiantes para adquirir conocimientos de forma independiente; el método de autoformación puede mejorar la capacidad práctica de los estudiantes
7. la iniciativa subjetiva y el entusiasmo de los estudiantes, dan pleno juego al papel principal de los estudiantes en la agrupación)
Inspírate con los estudiantes
() (6)
Obtenga las reglas del juego del profesor, traídas por el líder del equipo.
Etapa de experiencia de participación deportiva (parte básica, 1 minuto)
1. Ejercicio de balanceo de brazos (4 minutos)
Los alumnos se observan, se ayudan a corregir. errores y comprender el swing. El papel y la importancia de los brazos en la carrera rápida, formando la postura correcta para correr;
2. Entrenamiento especial para correr (carrera con elevación de piernas, carrera con contrapedal) (8 minutos);
Saber Correr con las piernas levantadas puede ayudar a corregir los fallos de insuficiente movimiento hacia adelante de los muslos, y correr con el pedal trasero puede ayudar a corregir los fallos de insuficiente pedaleo hacia atrás y correr sentado. Configure un área para correr con levantamiento de piernas, un área para correr con contrapedal y un área de discusión de exploración técnica en el patio de recreo. Los estudiantes pueden elegir su propia área de práctica basándose en los comentarios de profesores y compañeros y en su propia comprensión. Los profesores de educación física pueden discutir métodos de ejercicio alternativos con los estudiantes en cualquier momento dentro del área de estudio y explicar sus fundamentos. Se realizan tres áreas simultáneamente.
3. Dejar correr la distancia (7 minutos)
Según las características y situaciones propias de los estudiantes, asignar niños a niñas y asignar estudiantes de buena calidad a estudiantes de mala calidad. Evite una brecha demasiado grande entre niños y niñas, y entre niños y niñas, para que algunos estudiantes con mala calidad y falta de confianza en sí mismos también puedan interesarse en aprender y experimentar la sensación de éxito.
4. Juego: Relevo de obstáculos (8 minutos)
El grupo de alumnos elige su propio orden al saltar la cuerda, rodar hacia adelante sobre la colchoneta, perforar en barandillas, cruzar puentes de madera. y ponerse en cuclillas Mejoró la diversión del juego, la intensidad del juego y la capacidad de pensar positivamente.
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5.
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