Cada vez a más amigos les gusta comer pescado. Por supuesto, hay muchos pescados comunes en nuestras vidas, lo que hace que muchos de nosotros nos preguntemos qué tipo de pescado es mejor para comer, de hecho, el pescado blando. Es un pescado muy bueno, no solo es delicioso, sino que también tiene un valor medicinal muy alto.
1. Mejora la inmunidad
Una sustancia biológicamente activa llamada Baolingsu se puede extraer de la carne de pescado. Los experimentos han demostrado que puede mejorar la inmunidad y destruir el metabolismo de las células cancerosas. Puede mejorar la tasa de inhibición tumoral sin dañar las células normales del cuerpo y tiene el efecto de proteger el sistema inmunológico del cuerpo.
2. Regular la menstruación e hidratar los intestinos.
El lenguado puede regular la presión arterial en ambas direcciones. La razón es que el lenguado puede "nutrir el yin, calmar el hígado y fortalecer los riñones" y puede ajustar la secreción de las glándulas suprarrenales. El pescado blando tiene los efectos de regular la menstruación, humedecer la sequedad y aliviar la inflamación intestinal, y puede tratar la menstruación irregular, el estreñimiento y otras enfermedades.
3. Favorecer el crecimiento y el desarrollo
El pescado blando es rico en vitaminas, la más destacada es la vitamina A. La vitamina A es importante para proteger la salud de la piel, la salud visual y fortalecer la inmunidad. , especialmente los niños, comer más lenguado es muy beneficioso para el desarrollo saludable del organismo.
Efectos medicinales del lenguado
El lenguado puede regular la presión arterial en ambas direcciones. La razón es que el lenguado puede "nutrir el yin, calmar el hígado y fortalecer los riñones" y. Puede ajustar la secreción suprarrenal. El pescado blando tiene los efectos de regular la menstruación, humedecer la sequedad y promover las deposiciones, y puede tratar la menstruación irregular, el estreñimiento y otras enfermedades.
La concha del lenguado se llama casia en la medicina tradicional china porque tiene el efecto de mejorar la vista y reducir la nebulosa, también se le llama "Luz Mayor" en los libros antiguos. Por lo tanto, la cáscara del lenguado también tiene un muy buen efecto para eliminar el calor y calmar el hígado, nutrir el yin y nutrir el yang, y es muy eficaz en el tratamiento de los mareos y los mareos.
Arriba hemos aprendido sobre los efectos medicinales de los alimentos para peces, como el lenguado. Podemos saber que la carne de pescado, como el lenguado, también tiene un efecto único para ayudarnos a mejorar nuestra condición física y comer más. El lenguado también puede ayudarnos a mejorar la inmunidad de nuestro organismo y favorecer el desarrollo saludable del organismo, por lo que puedes comer más lenguado.