1. Los brotes de frijol no se convertirán en "brotes de frijol mungo" hechos de soja. Para hacer brotes de frijol mungo, tome una caja pequeña de frijol mungo que pese 100 gramos.
2. Enjuague con agua limpia y luego sumérjalo en agua limpia para permitir que los frijoles mungo absorban agua, lo que es beneficioso para el crecimiento posterior del cabello. Sólo un remojo profundo puede acelerar el crecimiento del cabello.
3. Después de remojarlos a temperatura ambiente durante 6 a 10 horas, los frijoles mungo se volverán regordetes e hinchados, absorberán suficiente agua, la piel se romperá y crecerá cabello.
4. Elija una parrilla de vapor doméstica, coloque dos capas de tela de algodón densa debajo, extienda los frijoles mungo empapados uniformemente sobre la tela de algodón, luego coloque dos capas de tela de algodón encima y agregue agua para remojarlas. minuciosamente.
5. Luego cocine una olla al vapor y llénela hasta la mitad con agua. Los brotes de frijol mungo extruidos se vuelven gruesos y crujientes. Luego cubre la maceta con una bolsa de plástico negra. El propósito de evitar la luz es hacer que los brotes de frijol mungo se vuelvan de color rojo oscuro, lo que afecta su apariencia.
6. No abra el paño de algodón, riéguelo 3-4 veces al día, reponga completamente el agua y deseche el agua filtrada a tiempo, especialmente en verano, es fácil de deteriorar. Los brotes de frijol mungo tardan entre 4 y 7 días en germinar.