Estás muy preocupado,
Lamento saber que estás pasando por un mal momento en este momento. La verdad es que todo el mundo tiene momentos en los que las cosas parecen ir mal, así que no tienes que preocuparte demasiado. Es importante aprender a controlar su temperamento para no hacer ni decir nada de lo que pueda arrepentirse. A continuación se ofrecen tres consejos útiles:
Primero, hable sobre sus sentimientos con alguien en quien confíe. Esta es una excelente manera de desahogar tu ira sin lastimar a los demás ni a ti mismo. En segundo lugar, sal y juega en equipo con tus amigos, ya que el ejercicio físico es una forma eficaz de deshacerte de la ira. En tercer lugar, manténgase optimista sobre su futuro. Esta actitud positiva ante la vida puede ayudar a levantar el ánimo.
Espero que te calmes pronto y vivas tu vida como siempre.
Tuyo,
Jamie
2. Traducción
Hola,
Lamento conocerte No lo estás haciendo bien. La verdad es que todo el mundo tiene momentos en los que las cosas no parecen estar bien y no es necesario preocuparse demasiado. Lo más importante es aprender a controlar tu temperamento, para que puedas arrepentirte de no haber hecho o dicho nada. A continuación se ofrecen tres consejos útiles:
Primero, hable sobre sus sentimientos con alguien en quien confíe. Esta es una excelente manera de enojarse sin lastimar a los demás ni a usted mismo. En segundo lugar, jugar juegos en equipo y hacer ejercicio al aire libre son formas efectivas de eliminar la ira. En tercer lugar, manténgase optimista sobre el futuro. Esta actitud positiva ante la vida puede ayudar a levantar el ánimo.
Espero que te sientas tranquilo y normal pronto.
Tuyo,
palanca