1: Comer taro equivale a inyectarse inmunoglobulina, que mejora la función inmune del cuerpo.
2: Lycium barbarum: masticar wolfberry para aumentar el líquido corporal en la boca. Tiene los efectos de resistir la arteriosclerosis, reducir el azúcar en sangre y promover la regeneración de las células hepáticas. Tomarlo puede mejorar la condición física y retrasar el envejecimiento. .
3. Frotarse los ojos: Busque las partes blandas de las manos y frótelas alrededor de los ojos y las órbitas para favorecer la circulación sanguínea alrededor de los ojos. Puede mejorar la vista, despertar el cerebro y también tiene un efecto embellecedor.
4: Bebe yogur con frecuencia: El yogur tiene un valor nutricional extremadamente alto.
5: Té verde: anticancerígeno y puede complementar el potasio y aumentar la flexibilidad de los vasos sanguíneos.
6: Coma más cereales integrales: maíz, trigo sarraceno, avena, mijo (¡tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño!)
7 : Patatas - —¡Me temo que ni tú ni yo nunca habíamos pensado que realmente tuviera el efecto de una liposucción!
8: Los tomates son anticancerígenos, ¡pero hay que freírlos con huevos para que produzcan sustancias anticancerígenas!
9: Hongo negro: trata la neumonía, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y regula la viscosidad de la sangre. Puede purificar la sangre y la placa aterosclerótica cerebral.
10: Si tienes acné y se enrojece e hincha, puedes ponerle un poco de ceniza de moxa y se secará rápidamente y se caerá lentamente, sin dejar marcas de acné.
11: La ceniza de moxa es un desodorante natural. Puede envasarse en una pequeña bolsa de tela y colocarse en el inodoro, la cocina o el refrigerador. Puede eliminar los olores y es comparable al carbón de bambú.
12: Las personas con humedad pueden utilizar sopa de cebada y frijoles rojos o arroz crujiente para solucionar el problema. Después de beber sopa de cebada y frijoles rojos por un tiempo, beba gachas de mijo para reponer el bazo y el estómago. Con el tiempo, el bazo estará fuerte y la humedad desaparecerá.
13: Un gran agujero que trae bendiciones a las mujeres. Se encuentra aproximadamente a una pulgada delante del tobillo lateral. El músculo es ligeramente convexo y fácil de identificar. Puede utilizar el método de presión y dolor para determinar la precisión. Es decir, presione donde sea más sensible y doloroso. 8 minutos cada vez. Cuanto más fuerte sea el dolor y la hinchazón, más eficaz será.