En primer lugar, no querrás irte a la cama demasiado temprano: otros están trabajando duro, por lo que puedes dormir solo por miedo a quedarte atrás.
En segundo lugar, dormir demasiado tarde y acudir a clase al día siguiente afectará directamente a la eficiencia de la clase, generando un círculo vicioso y siendo contraproducente.
Recordatorio especial: Acuéstate temprano el domingo para que puedas tener la mejor energía todos los lunes y así puedas pasar la semana. El cansancio excesivo te cansará de estudiar.