Lo que más temen las mujeres son las enfermedades ginecológicas, pero las enfermedades ginecológicas son muy comunes en las mujeres y hay muchas enfermedades ginecológicas. La más común es la inflamación ginecológica. Las mujeres deben prestar atención a algunos de sus hábitos de vida. Prevenir enfermedades ginecológicas Si no se presta atención al tratamiento de las enfermedades ginecológicas, será más problemático. Entonces, ¿cuáles son algunos de sentido común para prevenir las enfermedades ginecológicas? ¿Cómo prevenir las enfermedades ginecológicas en la vida diaria?
1. Consejos para prevenir enfermedades ginecológicas
Mito 1: ¿Sin sexo no habrá “inflamación”?
Respuesta: Las mujeres que nunca han tenido relaciones sexuales, e incluso los bebés y los niños pequeños, pueden sufrir inflamación ginecológica.
Porque las propias partes íntimas de las mujeres albergan una variedad de bacterias, si es así. Si no se descubre a tiempo o no se toma en serio, es muy probable que vaya a la cavidad pélvica y "cause estragos". No existe una única forma de propagar la inflamación genital femenina. Por ejemplo, además de transmitirse a través de XXOO, la tricomoniasis también puede transmitirse a través de baños públicos, bañeras, toallas de baño, piscinas, retretes, ropa, etc.
Consejo: si no se siente cómodo, debe hacerse un chequeo a tiempo incluso si no está casado.
Mito 2: ¿Lavar la ropa interior con frecuencia es suficiente?
Respuesta: ¡Es mejor cambiar la ropa interior que usas frecuentemente cada seis meses!
Para las amigas, la ropa interior debe cambiarse todos los días y, por muy bonita que sea, ¡solo se puede usar durante medio año! Si la ropa interior está deformada o descolorida, debe desecharse inmediatamente.
La secreción de las partes íntimas de las mujeres (leucorrea) es principalmente proteína. La proteína en sí puede "reclutar" bacterias fácilmente. Incluso si se lava y seca correctamente, es difícil eliminarla por completo con el detergente. (sustancia alcalina), la proteína se desnaturalizará, haciendo que la entrepierna de la ropa interior tenga un color amarillo pálido. Si el color amarillento es severo, es necesario considerar el problema de la inflamación ginecológica.
Consejos: Lave la ropa interior por separado. No la exponga directamente al sol después del lavado. Simplemente séquela al aire en un lugar ventilado y luego póngala al sol. Además, lo mejor es colocar la ropa interior sola para evitar el polvo y las bacterias, que pueden afectar tu salud.
Mito 3: ¿Usar toallas sanitarias todos los días es higiénico?
Respuesta: Es más probable que una mala ventilación provoque inflamación en las partes íntimas de las mujeres.
Muchas chicas odian las secreciones íntimas de las mujeres (leucorrea). No solo es incómoda, sino que también mancha la vagina. Desarrollar el hábito de usar toallas sanitarias todos los días. De hecho, es normal tener secreción y aumentará durante la ovulación. Por el contrario, usar una toalla sanitaria dificulta la transpirabilidad y es más probable que cause inflamación en las partes íntimas de las mujeres. Sólo manteniendo sus partes íntimas secas e higiénicas será menos probable que las bacterias las invadan.
Consejos: Trate de no acaparar productos sanitarios. Los productos sanitarios en casa deben colocarse en cajas herméticas y sacarse a tomar el sol con regularidad.
Mito 4: ¿No puedes limpiar “allí” durante la regla de tu tía?
Respuesta: Durante el período menstrual, debes prestar más atención a la limpieza.
Durante el período menstrual, debes prestar más atención a la limpieza de la vulva, porque la tía (sangre menstrual) es fácil de generar bacterias. Si no prestas atención a la limpieza de la vulva en este momento, es más fácil acelerar la reproducción bacteriana y causar inflamación en las partes íntimas de la mujer.
Consejo: ¡Durante la visita de la tía, lo mejor es limpiar con agua limpia (agua tibia)!
2. Cómo prevenir enfermedades ginecológicas comunes
(1) Cáncer de mama
Las investigaciones sobre el consumo regular de vino tinto muestran que la piel y las semillas de las uvas rojas contienen a Las sustancias anticancerígenas naturales pueden evitar que los niveles excesivos de estrógeno estimulen el tejido mamario y provoquen una transformación maligna. Por lo tanto, las mujeres deben beber una cantidad adecuada de vino tinto (un vaso pequeño es suficiente) o comer algunas uvas todos los días. Los ingredientes naturales que contiene pueden ayudar a las mujeres a prevenir el cáncer de mama y las enfermedades cardíacas.
(2) Vaginitis fúngica en mujeres
Come más ajo Las mujeres que comen ajo regularmente tienen menos probabilidades de sufrir vaginitis fúngica. Debido a que el ajo es rico en sustancias como la alicina y la alicina, que son sustancias bactericidas naturales que contienen azufre, tienen un fuerte efecto bactericida y pueden inhibir el crecimiento y la reproducción excesivos de Candida albicans en la vagina.
(3) Malestar menstrual
Beber un poco de leche caliente con miel. Síntomas como dolor abdominal bajo, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga física y sueño inquieto son malestares físicos comunes que experimentan las mujeres durante la menstruación. Los expertos sugieren que las mujeres beban una taza de leche caliente con miel antes de acostarse todas las noches durante la menstruación, lo que puede reducir o eliminar diversas molestias durante la menstruación. Debido a que el potasio de la leche puede calmar las emociones, aliviar el dolor abdominal, prevenir infecciones y reducir el volumen de sangre menstrual, el magnesio contenido en la miel puede calmar el sistema nervioso central, ayudar a eliminar la tensión de la mujer durante la menstruación y reducir la presión psicológica.