¿Cuáles son las desventajas de tomar café en el último año de secundaria?

1. Las personas que están acostumbradas a beber mucho café dejarán de tomar café y desarrollarán síntomas como dolor de cabeza, irritabilidad, tensión muscular y nerviosismo. Los síntomas desaparecerán después de tomar cafeína.

2. Las mujeres embarazadas y lactantes deben beber café con moderación, porque la cafeína penetrará en la placenta y aparecerá en la leche materna. (Los estudiantes de secundaria ignoran este artículo)

3. Beber café puede excitar mentalmente a las personas. La cafeína puede interferir con el sueño dentro de las 4 horas posteriores a tomar café.