La música en sí misma, como arte y ideología social, refleja la vida social humana y los pensamientos y sentimientos humanos. Contagia al oyente a través de la combinación perfecta de ritmo, melodía, armonía y timbre. La gente suele decir que la música puede cultivar los sentimientos y purificar el alma. Por supuesto, esto es inseparable de las características de la música y de la percepción psicológica de la música. La percepción, comprensión y apreciación de la música por parte de las personas se completan a través de una serie de actividades psicológicas. La función social de la música se ejerce principalmente de forma sutil a través de las actividades psicológicas del apreciador.
La música es un arte que es bueno para expresar y estimular emociones, por lo que el proceso de apreciación musical es también un proceso de experiencia emocional. La apreciación musical es muy imaginativa y puede hacer que las personas trasciendan todo. La gente tiene todo tipo de problemas y preocupaciones en el mundo real, y se sentirá insignificante e impotente, pero la música puede hacer que la gente se despegue de las cosas, ajuste las contradicciones subjetivas y objetivas, restablezca el equilibrio psicológico de las personas y haga que las personas sigan la música. se mezcla con el vasto universo y se vuelve uno con la naturaleza. La música también puede expresar conflictos intensos, expresar la lucha de las personas con el destino y expresar el dolor y la tristeza de las personas. En este nivel de apreciación, la música no sólo puede ayudar a las personas a aliviar sus preocupaciones, sino también romper las limitaciones del pensamiento habitual, dar alas a la imaginación de las personas y estimular una gran creatividad y potencial.
La música puede afectar las emociones de las personas y también se refleja en las reacciones fisiológicas de las personas. La música relajante y agradable puede mejorar el cerebro y la función neurológica en general. Un ritmo rápido puede vigorizar el espíritu y eliminar la fatiga; una hermosa melodía puede calmar el estado de ánimo, concentrar la atención, aumentar el interés de las personas por la vida y favorece la recuperación de la salud física y mental. Evidentemente, la música tiene un gran impacto en la mente y el estado de ánimo. Las investigaciones muestran que la buena música no solo puede eliminar las malas experiencias de las personas, sino también ampliar las áreas de sentimientos, sentimientos y experiencias de las personas y mejorar su estructura de pensamiento durante el proceso de escuchar música. Por tanto, la mayoría de los estudiantes pueden adaptar su música de acuerdo con estos principios.
Para utilizar la música para ajustar su estado de ánimo, debe participar en actividades musicales. Las actividades musicales se refieren a cantar, escuchar música y tocar instrumentos musicales. No importa qué tipo de actividades musicales realice, experimentará el poderoso encanto de la música y quedará infectado por ella. Cantar puede animar a la gente, e incluso una canción superficial puede eliminar la depresión en el corazón de las personas. Tocar un instrumento musical requiere un largo período de entrenamiento, que probablemente esté más allá de las capacidades de la mayoría de las personas. Escuchar música sólo lo pueden hacer personas con audición normal. Cuanto más escuches, mayor será tu capacidad de apreciación; cuanto mayor sea tu capacidad de apreciación, más podrás apreciar la belleza y la sutileza de la música, y más fácil será quedar infectado por la música.
Una persona madura y mentalmente sana nunca rechazará los beneficios que la música puede aportarle. Ya sea que la percibamos en un estado de "sólo se puede entender pero no se puede expresar con palabras", o si la mezclamos con la connotación emocional de la música, sublimaremos nuestro espíritu a través del gusto constante. Como el saxofón "Home" de Kelly King, la "Sonata a la luz de la luna" de Beethoven, la "Serenata" de Schubert, la "Canción de primavera" de Mendelssohn, la "Rapsodia en azul" de Gershwin, etc. Las canciones de nuestras almas tienen concepciones artísticas de gran alcance y pueden ayudar. las personas se liberan de la tristeza y se vuelven alegres, entusiasmadas y confiadas. Son especialmente beneficiosos para quienes tienen problemas psicológicos. Escuche música, ya sea moderna o clásica, simplemente disuélvase en el océano de la música. Puede ajustar la mente, regular la respiración, calmar la mente, relajar, asociar y regular el cuerpo y la mente. Al mismo tiempo, puede curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, calmar el hígado, dominar el yang, fortalecer el pecho y el pecho. mejorar la inteligencia.
El desarrollo de la civilización humana demuestra que debido al enorme papel de la música en la vida social humana, una estructura psicológica estética musical completa se ha convertido en un símbolo importante de la civilización espiritual humana y una parte indispensable de la vida contemporánea. estudiantes universitarios. Por lo tanto, los estudiantes universitarios deberían escuchar más música. La música puede hacer que su alma sea más pura, su vida más feliz, su cuerpo más saludable y su potencial y creatividad más ricos.
Existen tres tipos principales de música, una es música ligera, otra es música de entretenimiento y la otra es ruidosa. Según encuestas de expertos, la música ligera ayuda al cerebro a aprender. Cuando las personas estudian, la música ligera ayuda al cerebro a recordar. Según los resultados de una investigación de expertos sobre la inteligencia infantil, aprender música en la adolescencia puede ayudar a mejorar su inteligencia. El siguiente tipo, la música de entretenimiento, puede cambiar la atmósfera y relajar como una actividad de interés. Se puede dividir en desahogo emocional y aliento, música pop: como la música heavy metal. En tercer lugar, el ruido. Toda música es ruido en entornos inapropiados y, a veces, el audio de la música puede afectar las ondas cerebrales. Puede causar locura.
La música puede afectar las emociones de las personas a través de su tono. La antigua China siempre ha enfatizado el "ritual" y la "música".
"Legends of Music" dice: "Los rituales y la música hecha por los ancestros no son para mi gusto, boca y oídos. Enseñaremos a la gente a resolver sus gustos y aversiones, pero va en contra de la justicia humana. ...La felicidad será No lleva al resentimiento. La música es clara y brillante, los oídos y los ojos están agudos, la sangre es pacífica, las costumbres cambian y el mundo está en paz... "Aquí hablamos de los efectos fisiológicos y psicológicos de la música. La antigua Grecia también concedía gran importancia a la música y creía que E es constante, D es fuerte, C es amable, B es triste, A es aguda, G es impetuosa y F es inmoral. Aristóteles enfatizó la clave de C, creyendo que la clave C es la más adecuada para cultivar a los jóvenes.
Profesores del grupo de investigación en psicoterapia musical de la Universidad Médica de Nueva York en Estados Unidos señalaron al investigar el impacto de la música en las emociones de las personas: "La música lenta y triste reduce las actividades de contacto entre las personas, y durante conversaciones A menudo llena de resentimiento y hostilidad, la música con ritmos claros, suaves y alegres evoca una conversación amistosa”.
Antes de que cada uno de nosotros nazca, crecemos con fetos y sonidos cardíacos en el útero de nuestras madres. unos. Los sonidos fetales y cardíacos saludables y armoniosos pueden calmar las emociones y la psicología del feto; por el contrario, la ansiedad emocional, la tensión y los sonidos fetales caóticos tendrán un impacto negativo en el feto; Según una investigación japonesa, la proporción de niños nacidos de mujeres embarazadas que viven bajo el terror de la guerra y los ataques aéreos, incluidos niños inmaduros y niños con trastornos cerebrales, es mucho mayor que en tiempos de paz. La "música de educación prenatal" no se trata tanto de dejar que el feto escuche educación musical en el cuerpo de la madre, sino que es mejor decir que la madre que escucha educación musical promueve el buen desarrollo del feto debido a su estabilidad emocional y mental. .
Tanto Confucio como Beethoven apreciaron mucho el papel de la música en el cultivo del alma humana. En su opinión, la capacidad de la música para cultivar los sentimientos de las personas se debe enteramente al valor estético de la música misma. Pero desde la perspectiva de la musicoterapia, el impacto de la música en la psicología y las emociones de las personas no sólo se ve afectado por la estética de la música en sí, sino también porque técnicamente la música puede imitar o reproducir en gran medida diversas emociones, especialmente las específicas de improvisación. La música puede comunicarse directamente con las emociones de las personas.
La emoción no es sólo el abrigo del mundo emocional, sino también el catalizador del mundo cognitivo. Porque cuando las personas están de buen humor, suelen tener cogniciones positivas y, a la inversa, cuando están de buen humor, suelen tener cogniciones negativas. Dado que la música puede afectar las emociones de las personas a través de sus propias emociones y, por supuesto, también puede tener un impacto inconmensurable en la cognición, entonces el impacto de la música en el mundo emocional y cognitivo de las personas contiene naturalmente un potencial ilimitado.
El impacto de la música en las emociones de las personas
La música tiene un impacto en las emociones de las personas. Afecta las emociones de las personas a través del tono de voz. Diferentes tipos de música también pueden provocar diferentes emociones. Un psicólogo extranjero analizó una vez a 208 miembros de tres orquestas sinfónicas diferentes. Los resultados muestran que los miembros de la banda que tocan principalmente música clásica son emocionalmente estables y felices: más del 60% de los miembros que tocan principalmente música moderna son propensos al ruido agudo, más del 22% están deprimidos y algunas personas a menudo sufren de insomnio. dolores de cabeza y dolores de oído. Alguien hizo una encuesta entre algunos amantes de la música y descubrió que en las familias que aprecian la música clásica, la relación entre las personas es armoniosa: las personas que a menudo aprecian la música romántica tienen personalidades alegres, mientras que los que gustan de la música moderna a menudo interactúan entre sí; disputa.
Se puede ver que la música efectivamente puede afectar a las personas, pero ¿no tiene también la música el mismo efecto en las personas? La respuesta es no. Una vez alguien seleccionó 290 canciones famosas y las probó en 20.000 personas. Todas ellas cambiaron las emociones de los oyentes. Los cambios emocionales son directamente proporcionales a la capacidad de apreciación del sujeto, pero la música sólo puede provocar emociones abstractas, como ira, miedo, celos, etc.
La música es pionera e innovadora y tiene un fuerte efecto edificante en las personas. Puede hacer que el estado de ánimo de las personas flote y sus pensamientos sean firmes. Por ejemplo, el músico alemán Beethoven dijo una vez: "Quien entiende mi música puede vencer al destino". Los niños que han estudiado música durante 1 a 3 años tienen una visión estética más amplia, una personalidad alegre, les encanta usar su cerebro y una gran imaginación.
Dado que la música tiene un impacto tan grande en las personas, ¿se puede utilizar la música en beneficio de la humanidad?
La musicoterapia es un buen ejemplo.
El término “musicoterapia” no apareció oficialmente hasta hace cuarenta años. En la década de 1950 apareció en Estados Unidos el primer diploma de "musicoterapeuta". La musicoterapia moderna utiliza la música como un tipo de terapia de actividad, es decir, para obtener efectos terapéuticos a través de actividades musicales específicas. Este trata la música no sólo como un arte, sino como una ciencia. La musicoterapia tiene como objetivo tratar patologías. Se centra en la disposición de las personas más que en una parte determinada. Mediante la adaptación de toda la persona e incluso del entorno de vida, se logra la armonía del sistema, eliminando así las enfermedades psicológicas y fisiológicas.
Un médico británico le dio una extraña receta a un paciente con dolor de estómago neurológico, que era dejarle escuchar discos de música alemana de Bach tres veces al día, todo después de las comidas. El paciente realmente se recuperó. Un médico de Roma no sólo utilizaba anestésicos sino que también utilizaba música para hipnotizar a sus pacientes durante la cirugía, lo que tenía un muy buen efecto sedante. En obstetricia y ginecología, la música también se utiliza para producir efectos analgésicos y de oxitocina. Cuando los pacientes con presión arterial alta son emocionales, escuchar música lírica y tranquila todos los días reducirá su presión arterial.
La música es muy atractiva. Las melodías solemnes dan a las personas una rica imaginación, las melodías melodiosas pueden brindarles un descanso placentero y las melodías relajantes y melodiosas pueden eliminar la fatiga.
Por supuesto, la música también tiene su lado malo.
Algunas personas han probado esto para tratar a personas con depresión, irritabilidad, dolores de cabeza y opresión en el pecho; pacientes con trance, inquietud, mareos, sentimentalismo, insomnio y olvidos, después de escuchar música alegre y brillante. se lograron resultados. La música tensa y aterradora, los tonos extraños, las armonías ásperas y los ritmos locos tienen un fuerte efecto estimulante en el sistema nervioso humano e incluso alteran los patrones normales de movimiento del corazón y los vasos sanguíneos, causando ansiedad, irritabilidad, náuseas, vómitos y dolores de cabeza. , hipertensión. De hecho, hay muchas melodías extrañas de este tipo en la música occidental moderna. No es música que valga la pena disfrutar, sino un ruido de altos decibeles que es perjudicial para el cuerpo humano. Estos deben evitarse.
En general, si utilizas bien la música, puedes tener un impacto positivo en tu estado de ánimo.