Métodos de educación sobre salud mental para estudiantes adolescentes

Métodos de educación en salud mental para estudiantes adolescentes

Métodos de educación en salud mental para estudiantes adolescentes La adolescencia es el período en el que es más probable que los estudiantes sean impetuosos para eliminar los obstáculos en el camino del crecimiento. ayudar a los estudiantes a crecer mejor. Aquellos que educan a los estudiantes con seriedad eventualmente obtendrán algo. Métodos de educación en salud mental para estudiantes adolescentes. Métodos de educación en salud mental para estudiantes adolescentes 1

1. Afrontar los problemas psicológicos y moldear la personalidad sólida de los estudiantes

Una personalidad sólida es una cualidad necesaria para que los estudiantes ingresen a la sociedad, y la La formación de una personalidad sana debe seguir las leyes del desarrollo físico y psicológico de los estudiantes. Los estudiantes de secundaria se encuentran en un período de despertar y desarrollo de la "autoconciencia" y la "conciencia independiente". A medida que crecen, todavía tienen muchas áreas inmaduras y deben depender de los maestros para que los orienten y ayuden. Debemos cambiar la "conformación externa" por la "internalización", captar los intereses y pasatiempos de los estudiantes, enriquecer sus vidas y hacer que los estudiantes tengan confianza en sus estudios y en su futuro. Centrándonos en la conciencia moderna, la autoconciencia, las normas morales básicas y las normas de comportamiento, enseñamos a los estudiantes a aprender autoevaluación, autorregulación y autocontrol, para formar sus propias características de personalidad relativamente estables, con el fin de lograr los objetivos. Propósito de la mejora continua de la formación de la personalidad.

2. Proporcionar orientación psicológica a los estudiantes adolescentes y enseñarles métodos de ajuste psicológico.

A medida que los estudiantes de secundaria ingresan a la adolescencia, a medida que madura su desarrollo físico, inevitablemente desarrollarán sentimientos por lo contrario. Sexo, curiosidad y búsqueda del amor. Tienen poca experiencia en la vida, son propensos a emociones impulsivas, carecen de autocontrol y pueden caer fácilmente en el atolladero del amor de cachorros. Para guiar a los estudiantes a comprender correctamente los peligros del amor temprano y superar con éxito la adolescencia, se necesita orientación psicológica para los estudiantes. El chat es una de las formas efectivas de educar psicológicamente a los estudiantes. Si los profesores pueden aprovechar la oportunidad con habilidad, utilizar el conocimiento sobre la pubertad y la psicología sexual como guía y analizar capa por capa, penetrarán profundamente en las mentes de los estudiantes y les permitirán obtener la iluminación. Además, también hay temas delicados y muy importantes como el "fenómeno de la persecución de estrellas", como las "superchicas" y la "persecución de un alto consumo", como el uso de ropa de marcas famosas. Si los profesores pueden utilizar conocimientos psicológicos relevantes para brindar orientación educativa, su la persuasión será mucho mayor que la predicación vacía.

Nuestra escuela incluye la educación sobre la pubertad en el ámbito de la educación ideológica y moral de los estudiantes, y lleva a cabo regularmente educación sobre la pubertad para los estudiantes, incluida una perspectiva moderna de la juventud, conocimientos fisiológicos y psicológicos de la pubertad, visualización de cintas de vídeo sobre conocimientos de la pubertad, diseño , distribuir, analizar cuestionarios, etc. Con el tema de qué tipo de perspectiva de la vida debemos establecer, utilizamos varias imágenes para organizar discusiones con los estudiantes para guiarlos a trazar los límites entre la amistad pura, el amor sincero y el amor de cachorros, para comprender la perspectiva científica de la vida. y establecer elevados ideales y elevadas aspiraciones, educar a los estudiantes para que aprecien los buenos momentos de la adolescencia, se concentren en el aprendizaje, permitan que los estudiantes se conozcan a sí mismos, logren el amor propio, la autoestima, el respeto por sí mismos, la superación personal y tengan cierta identidad. -capacidades de control.

3. Instalar un paso elevado para la charla espiritual y realizar consultas psicológicas.

Las actividades psicológicas humanas tienen un lado oculto. Los estudiantes esperan que a través de la consulta, especialmente. El asesoramiento individual se utiliza para resolver algunos problemas psicológicos ocultos en el corazón. Para eliminar la sensación de misterio, miedo, vergüenza y otros prejuicios y malentendidos sobre las enfermedades mentales de los estudiantes, siempre nos adherimos al principio de confidencialidad durante el trabajo de consulta y partimos de la prevención. Los profesores aprovechan la oportunidad de las conversaciones individuales y la educación individual para brindar asesoramiento psicológico e inducción a algunos estudiantes con problemas y trastornos psicológicos en función de la situación real de los estudiantes, fortaleciendo así la educación individual de los estudiantes. Por ejemplo, para los estudiantes que son introvertidos y no son buenos para comunicarse, podemos combinar conocimientos relevantes de psicología social para brindar educación sobre interacción social y adaptación social a aquellos estudiantes que son los llamados "refractarios", podemos guiarlos para que ejerciten su capacidad; voluntad y calidad para los estudiantes con bajo rendimiento académico, tanto es necesario llevar a cabo una educación orientada a propósitos como enseñarles métodos científicos de observación, memoria y pensamiento para que puedan mejorar sus métodos de aprendizaje y lograr un mayor progreso; También es necesario tratar los problemas emocionales, de personalidad e interpersonales de los estudiantes causados ​​por problemas de salud mental. Deberíamos encontrar formas de ayudarlos a eliminar defectos en las relaciones para evitar daños y consecuencias innecesarios.

Al realizar una educación individual y una consulta psicológica, el tono debe ser amable, la actitud sincera y se debe elegir un lugar apropiado para la conversación. De esta manera, será más beneficioso ayudar a los estudiantes a adaptarse mejor a la sociedad, comprenderse a sí mismos, mejorarse y promover la conciencia de los estudiantes sobre el cuidado de la salud mental y la mejora de los sistemas de apoyo espiritual.

IV. Establecimiento de expedientes sanitarios y psicológicos para los nuevos alumnos

Una vez que los nuevos alumnos llegan al colegio, el colegio realiza exámenes físicos a los alumnos cada año y crea una tarjeta sanitaria para cada alumno. para facilitar la comprensión y el dominio del estado de desarrollo físico de los estudiantes. Las clases de educación física realizan periódicamente pruebas de salud a los estudiantes. La escuela ha formulado un estándar de puntuación para los ejercicios de recreo y ha diseñado una lista de calidad de los ejercicios de recreo para evaluar la calidad de los ejercicios de recreo en cada clase desde tres aspectos: rápido, silencioso y ordenado. Mejora la calidad de los ejercicios de recreo y también permite a los estudiantes que están creciendo y desarrollándose en la adolescencia hacer ejercicio, lo que es más beneficioso para la salud física.

Los profesores pueden utilizar la observación, la experimentación, la medición de escalas y otros métodos para comprender y dominar las características y el nivel de desarrollo psicológico de cada estudiante, y establecer el perfil psicológico de cada estudiante. Por ejemplo, las características psicológicas de los estudiantes, como el nivel de desarrollo intelectual, los rasgos de personalidad y los tipos de temperamento, se pueden medir mediante escalas psicológicas; los procesos psicológicos, las emociones, la voluntad, la autoconciencia y las habilidades de interacción social de los estudiantes también se pueden comprender mediante la observación. experimentos y otros métodos. El estado de desarrollo psicológico de los estudiantes también puede comprender la psicología típica de los estudiantes a través de su habla y comportamiento, notas, desempeño conductual, etc. Los profesores pueden entonces establecer archivos psicológicos en forma de tarjetas para futuras actividades de gestión y educación y enseñanza.

A través del trabajo anterior, podemos comprender mejor el estado psicológico y fisiológico de los estudiantes. No solo puede tener en cuenta las diferentes características de edad de los estudiantes, sino también tener en cuenta las características de personalidad de cada estudiante, hacer una observación sistemática y dinámica de sus cambios psicológicos y su proceso de desarrollo, y enseñar verdaderamente a los estudiantes de acuerdo con sus aptitudes. ser objetivo y prescribir el medicamento adecuado.

Lo anterior es una introducción a los métodos de educación sobre salud mental en la adolescencia. Si todavía tiene preguntas sobre problemas psicológicos comunes en la adolescencia y otros conocimientos sobre la salud mental de los estudiantes, continúe prestando atención a Safety Net. Sentido común de seguridad psicológica en la adolescencia. Métodos de educación en salud mental para estudiantes adolescentes 2

Cómo llevar a cabo la educación en salud mental para niños en la adolescencia

1. En comparación con las niñas, los niños tienen un corazón de cristal

Los niños parecen ser más frágiles emocionalmente que las niñas. Las investigaciones muestran que desde la infancia, los bebés varones tienen más probabilidades de estar irritables que las niñas. Un pequeño cambio en la vida diaria o un tono un poco más duro por parte de uno de los padres pueden hacer que un niño se ponga irritable.

Las niñas son más sensibles a la expresión de emociones y emociones. Las niñas de 2 años usan más palabras relacionadas con las emociones que los niños de 2 años usan "amor" y "triste". muchachos. Qué palabras tan emotivas. En la adolescencia, esta brecha emocional aumenta: cada vez hay más niños incapaces de expresar sus emociones, menos sensibles a las reacciones emocionales de otras personas y más propensos a ocultar sus verdaderas emociones. Los niños suelen tener más probabilidades de perder el control de sus emociones y utilizar la agresión o la violencia para resolver problemas.

2. La cultura "varonil" provoca la crisis psicológica de los niños

Aunque los niños son emocionalmente frágiles por naturaleza, no carecen naturalmente de la capacidad de expresar emociones . Cuando los bebés tienen unos pocos meses, los niños y las niñas tienen capacidades de expresión emocional similares, pero cuando los niños llegan a la edad escolar, su capacidad para expresar emociones se ha quedado significativamente atrás.

Esto se debe a que en el proceso de criar a "niños fuertes", los padres u otros adultos hacen que los niños pequeños se sientan avergonzados de sus expresiones emocionales, especialmente sentimientos de vulnerabilidad, miedo y desesperación. Hay una fuerza cultural detrás de esto, y es el prejuicio de género de la sociedad contra los niños. Mucha gente cree que los hombres no deben expresar sus emociones a voluntad. "Un hombre no debe derramar lágrimas a la ligera". Nuestra cultura a menudo fomenta el desarrollo emocional de las niñas e inhibe el desarrollo emocional de los niños, lo que gradualmente provocará crisis psicológicas en los niños.

3. El fracaso académico "empeorará las cosas"

Las investigaciones psicológicas muestran que la mala autoimagen formada por el recuerdo del fracaso académico en la infancia a menudo permanece durante toda la vida.

Lo más aterrador es que este tipo de experiencia de fracaso puede convertirse lentamente en una personalidad de fracaso. Las personas que fracasan en la escuela pensarán que no pueden hacer nada bien, no están dispuestas a intentarlo y carecen del coraje para cambiar.

Tanto los niños como las niñas deben prestar atención al enriquecimiento espiritual durante la educación. No creas que el corazón de los niños es muy fuerte, de hecho, la fuerza del corazón de las personas se templa pasado mañana. Para ser muy fuerte, debemos prestar atención a la salud mental de los niños, para que tengan una personalidad sana.

Lo anterior es una introducción sobre cómo llevar a cabo educación sobre salud mental para niños en la adolescencia. Si aún tiene preguntas sobre la educación de la pubertad de los niños y otros conocimientos relacionados con la salud mental de los estudiantes, continúe prestando atención. a la columna de red de seguridad sobre ansiedad y seguridad de los estudiantes.

sión, se deben considerar exhaustivamente factores como la construcción, la operación, las condiciones del tráfico, la longitud de la línea, etc., y se deben comparar los planes para garantizar la seguridad, la confiabilidad y la rentabilidad. . La selección de la ruta debe intentar evitar áreas con mucho hielo, áreas geológicas defectuosas, áreas de bosques vírgenes y otras áreas que afectan gravemente la operación segura. Interacción con instalaciones adyacentes como estaciones de radio, aeropuertos, líneas de corriente débil, etc. debe ser considerado. Las líneas de entrada y salida de grandes centrales eléctricas y subestaciones centrales deben planificarse de manera uniforme de acuerdo con el diseño general de las centrales eléctricas y subestaciones. En el caso de carreteras de segunda circunvalación o de varias circunvalaciones, se debería erigir la misma torre en el camino estrecho. La longitud del tramo tensado no deberá ser superior a 5 km. Las líneas conductoras divididas no deben exceder los 10 km; las líneas conductoras divididas y superiores no deben exceder los 20 km. Si las condiciones de funcionamiento y construcción lo permiten, la longitud de la sección tensada se puede ampliar adecuadamente. Cuando las condiciones de operación en áreas montañosas o áreas con mucho hielo son malas, como cuando la diferencia de altura o la diferencia de luz es grande, la longitud de la sección de tensión debe reducirse adecuadamente. Para un gran tramo de 700 metros, el desnivel entre líneas es de 7 metros. Para el cálculo de control de varios tramos por debajo de 700 m: (1), donde: D - la distancia horizontal del conductor, mLa - la longitud del aislador de suspensión, mU - el voltaje de línea, kVf - el arco máximo del conductor, m línea de transmisión de gran tramo, y su plan de ruta debe determinarse mediante una comparación técnica y económica integral. Generalmente se instalan torres de gran luz. Considere el impacto de los cambios en la erosión de las riberas de los ríos durante 30 a 50 años. 2. Además de la densidad de corriente económica, también se debe comprobar la sección transversal del conductor de las líneas de transmisión en función de las condiciones de corona y de interferencias de radio. La sección transversal de los conductores con espacios grandes debe seleccionarse en función de la capacidad de carga permitida y debe determinarse mediante comparación técnica y económica. En áreas donde la altitud no supera los 1000 m, si se adopta el estándar nacional actual para alambres trenzados de aluminio con núcleo de acero, si el diámetro exterior del conductor no es inferior a 9,6 mm, no hay necesidad de realizar pruebas de corona. Al verificar la capacidad de carga de corriente permitida del conductor, la temperatura permitida del conductor: el alambre trenzado de aluminio con núcleo de acero se puede usar a 70 ℃ (se pueden usar 90 ℃ para alambre trenzado de acero revestido de aluminio con núcleo de acero de gran envergadura); se puede utilizar alambre trenzado de acero revestido) El uso de 80 °C (100 °C para cordones de acero de gran envergadura) también se puede determinar mediante pruebas, la temperatura de los cordones de acero galvanizado puede ser de 125 °C; La temperatura ambiente debe ser la temperatura promedio más alta del mes con mayor temperatura. La velocidad del viento debe ser de 0,5 m/s (la luz grande es de 0,6 m/s) la densidad de potencia de la radiación solar debe ser de 0,1 W/cm2. El factor de seguridad de diseño de los conductores y cables de tierra (en adelante, conductores y cables de tierra) no debe ser inferior a 2,5. El factor de seguridad de diseño del cable de conexión a tierra debe ser mayor que el factor de seguridad de diseño del conductor. Para cables y cables de tierra montados sobre poleas, también se debe calcular la tensión adicional causada por la flexión local de los puntos de suspensión. En condiciones climáticas poco comunes de velocidad del viento o de formación de hielo, la fuerza de tracción máxima en el punto más bajo de la curvatura del arco no debe exceder el 60% de la fuerza de tracción. La fuerza de tracción máxima del punto de suspensión no debe exceder el 66% de la fuerza de tracción. El cable de conexión a tierra debe cumplir con los requisitos de las condiciones de uso eléctricas y mecánicas, y se pueden usar cordones de acero galvanizado o cordones de acero compuesto. Cuando el cortocircuito es térmicamente estable, la temperatura permitida del cable de tierra es de 200°C. Los cordones de acero revestidos de aluminio con núcleo de acero (incluidos los cordones de acero revestidos de aluminio) se pueden usar a 300 °C; los cordones de acero galvanizado se pueden usar a 400 °C. El tiempo de cálculo y el valor de corriente de cortocircuito correspondiente deben determinarse de acuerdo con las condiciones del sistema. El valor de hundimiento del cable se basa en: cable LGJ-70, K=2,5, temperatura del aire 400 ℃. R = 10 m/s, velocidad del viento 25 m/s, consulte la tabla de cálculo de hundimiento para obtener el resultado. Cuando la distancia de la cuadra sea mayor a 500 metros e inferior a 7000 metros. A 650 metros, f = 42,30 m; a 700 m, f = 45,86 m. La línea utiliza tres especificaciones diferentes de crucetas de hierro, crucetas unipolares de un solo cable y crucetas dobles bipolares de 6 m de largo. El chasis del poste de cemento es de 800×800×l00mm. El chasis de cables es de 600×300×200 mm y 800×400×200 mm.
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