La teoría del Yin y el Yang de la Medicina Tradicional China
La armonía del Yin y el Yang sentó las bases de la antigua cultura de la salud china.
Qué es "la ley está en el yin y el yang, y la armonía está en los movimientos"
El Taichi suele prolongar la vida.
Las estructuras de construcción deben prestar atención a la protección solar y al sombreado.
El secreto del yin y el yang es tratar la enfermedad antes de curarla.
El Yin y el Yang deben estar equilibrados, y debe haber una hilera de complementos.
El sueño también se divide en yin y yang
Teoría del yin y el yang y salud musical
Capítulo 2: Nutrir el yang en primavera y verano, nutrir el yin en otoño e invierno
“Nutrir el yang en primavera y verano, "Nutrir el yin en otoño e invierno" es el principio general del mantenimiento oportuno de la salud en la medicina tradicional china.
La preservación de la salud debe cumplir con los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones.
La primavera trae vitalidad y salud.
El verano es dulce, el verano es largo.
Todas las cosas maduran en otoño, y la cosecha llega en otoño.
Lo principal es esconderse en invierno, y lo principal es proteger en invierno.
Cómo mantenerse saludable en enero: Cómo ajustar las fotos según el mes
Cómo mantenerse saludable en un día: Régimen de salud de doce horas
En En invierno, tanto el yang del riñón como el yin del riñón se ven afectados.
Capítulo 3 Las relaciones sexuales del yin y el yang son el camino hacia la salud
Las relaciones sexuales son la forma de preservar el yin y el yang en la salud
El método de Peng Zu armonizando el yin y el yang en la salud
Yin y yang Una explicación científica armoniosa
Siete pérdidas y ocho beneficios de la salud sexual
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Diez tipos de alimentos que pueden fortalecer el yang y reponer el qi
Los complementos alimenticios y medicinales pueden mejorar la calidad de las relaciones sexuales.
Tres tabúes en salud sexual
La salud sexual también debe adaptarse a los cambios estacionales.
Capítulo 4: Ajusta tu dieta para asegurar el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano
Los alimentos también se dividen en yin y yang
Cómo distinguir las propiedades frías y calientes de los alimentos
Momentos irregulares Coma y complemente según los cambios estacionales.
Mantén el sabor de tus alimentos y tus meridianos estarán abiertos.
También debes prestar atención al equilibrio del yin y el yang al comer comida vegetariana.
El yin y el yang se complementan y los cinco elementos se restringen entre sí, por lo que comer frutas después de una enfermedad es apropiado pero también tabú.
Siete alimentos que pueden ayudar a tu Qi.
A la hora de comer frutas, debes prestar atención al equilibrio del yin y el yang.
Así comen las personas con deficiencia de Yang.
Así comen las personas con deficiencia de Yin
Capítulo 5 El Yang Qi es la medicina del cuerpo
El Yang Qi domina la vida y la muerte de las personas.
Un Yang más, una vida más.
El Yin y el Yang tienen raíces mutuas, pero el Yang es la raíz de las raíces.
La subsalud es una manifestación de la deficiencia de Yang.
Si el sol no brilla, el médico irá a tu puerta: un truco para nutrir tu energía yang tomando el sol
¿Qué debe hacer la gente moderna si se cae? enamorado del fuego?
No te excedas en verano.
La primavera es la mejor época para reponer el Yang.
Cómo nutrir el yang en verano
Cómo proteger el yang en otoño
Cómo proteger el yang en invierno
Capítulo 6 Los cinco Los órganos internos son yang y los seis órganos fu son negativos.
El cuerpo humano es como un reino.
Cultiva el corazón: el corazón es el gobernante.
Protege el hígado: el hígado es el general que hace planes.
Humedece los pulmones: los pulmones controlan el qi de todo el cuerpo
Nutre los riñones: los riñones son la base del carácter innato.
Fortalecer el bazo y el estómago: el bazo y el estómago son la base adquirida del cuerpo humano.
El secreto de los órganos internos: transmitir sin esconderse, asegurando un flujo fluido
Capítulo 7 Los meridianos también se dividen en yin y yang
Los meridianos son una buena medicina para Equilibrando el yin y el yang en el cuerpo humano.
Meridiano de Pulmón Taiyin de la Mano: la vida depende del Meridiano de Pulmón, protegiendo su Meridiano de Pulmón.
Meridiano del Intestino Grueso Yangming de la Mano - Cuidar el intestino grueso significa cuidar nuestros intestinos.
Mano Jueyin Pericardium Meridian - Pericardium Meridian puede salvar vidas.
Mano Shaoyangjing - el comandante en jefe de la salud humana
Mano Deficiencia Yin Meridiano del corazón - el meridiano principal para limpiar el corazón y eliminar problemas
Mano Meridiano del intestino delgado de Taiyang: barómetro de la función cardíaca
Meridiano del bazo del pie Taiyin: el meridiano del bazo está estrechamente relacionado con la salud de la mujer.
Meridiano del estómago Yangming del pie: hacer golpecitos en el meridiano del estómago es una manera maravillosa de prevenir el envejecimiento.
Meridiano del hígado de Foot Jueyin: empuja el meridiano del hígado para ayudarte a calmar el hígado y aliviar la depresión.
Meridiano de la vesícula biliar de Shaoyang del pie: tocar el meridiano de la vesícula biliar es el secreto para la salud y la longevidad humanas.
Meridiano del riñón con deficiencia de Yin: relacionado con la felicidad de su vida.
Meridiano de vejiga Fu Taiyang: el canal más grande para que el cuerpo humano secrete hormonas
Capítulo 8 Métodos de preservación de la salud para personas con diferentes constituciones
Cómo mantener la salud durante personas con deficiencia de yin
Cómo mantener la salud con una constitución deficiente de Yang
Cómo mantener la salud con una constitución deficiente de Qi
Cómo mantener la salud con una constitución deficiente en sangre
¿Cómo mantener la salud física de Yang Sheng?
Cómo mantener la salud con una constitución de estasis sanguínea
Cómo mantener la salud con una constitución de flema-humedad
Cómo mantener la salud con una constitución de estancamiento de qi
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