Extrañar a alguien es una emoción hermosa. El corazón contiene emociones profundas y ricas, lo cual es un signo de salud mental. Si está entumecido, indiferente e incapaz de sentir la oleada de emociones, se encontrará en un estado de agotamiento o incluso depresión.
Así que, antes que nada, debemos tener una comprensión positiva de la emoción de extrañar. Si realmente extrañas a alguien, primero puedes experimentar tus propios sentimientos, reducir la velocidad, observar tus pensamientos y sentir la reacción de tu cuerpo.
Si puedes encontrar un lugar tranquilo, como un asiento junto a la ventana de una cafetería, tomar el sol, escuchar tu música favorita, leer tus libros favoritos o dar un paseo en un lugar apartado en el Estacione, quédese aturdido frente a los árboles y el césped, deje que sus pensamientos profundos fluyan y experimente a fondo. Ríe cuando quieras, llora cuando quieras y hazlo completamente solo.
Cuando extrañas demasiado a alguien, también puedes actuar. Escribe los sentimientos de extrañarte, díselo a la otra persona a través de Internet o por teléfono y exprésalo. Este tipo de expresión no se trata de cómo responde la otra persona, sino de cómo le expresas claramente tus pensamientos a la otra persona y le dejas entender.
Por supuesto, esta expresión no se limita a palabras. Puedes compartir una canción para expresarlo o puedes expresarlo en forma de regalo. Pide un ramo de flores online y escribe algunas palabras en una tarjeta, y la otra persona podrá sentir tus sentimientos. Si la otra persona es un hombre, dale algunos pequeños obsequios que le gusten o decide qué regalo darle en función de tu relación. Tenga cuidado de no causar vergüenza debido a un manejo inadecuado.
Información ampliada:
Missing es una actividad espiritual. Si puedes conocer a la persona que extrañas día y noche, esta es una de las mayores bendiciones del mundo. Gracias a esta era, un billete puede solucionar muchos problemas de distancia.
El sentimiento de los antiguos chinos era que iban a ver a sus amigos durante la noche y luego regresaban solos a la puerta de su casa. El ritual de extrañarse se ha completado y el encuentro en sí no es importante. Por lo tanto, puedes expresar tus pensamientos en espíritu, palabras y acciones.
Consejo científico sobre el amor de los latidos del corazón: si no puedes perseguir a la mujer que te gusta, no querrás simplemente encontrar una mujer para una cita a ciegas por el resto de tu vida, no sabes cómo interactuar y chatear con mujeres, llevas mucho tiempo soltero y quieres salir del soltero, y no sabes cómo mantener una relación a largo plazo, desenamorarte, esperar recuperar a tu ex y encontrarte. ¡Problemas emocionales que necesitan ser resueltos!