El Pilates se desarrolló por primera vez hace más de 100 años. Pilates, un médico consumado, desarrolló una serie de ejercicios para ayudar a los soldados heridos a rehabilitarse y aumentar su velocidad al caminar durante la Primera Guerra Mundial. Este movimiento se llama. ¿Pilates? Con el paso del tiempo, el señor Pilato se casó con su esposa. Para ganarse la vida y mejorar sus vidas, establecieron un lugar especial en casa para reparar sus cuerpos y realizar nuevos exámenes.
¿Es este un lugar profesional donde la gente hace prácticas? ¿Pilates? Este lugar atrajo la atención de la gente de la época durante mucho tiempo, ya que tanto Pilates como su esposa Clara se dedicaban a la práctica médica. Por lo tanto, sus acciones fueron muy efectivas y muchas de sus acciones quedaron grabadas en archivos de video que se han transmitido hasta el día de hoy.
También se ha reenviado continuamente y ha dado me gusta en muchos programas de vídeo, y muchas personas han seguido a la pareja de Pilates desde entonces. La filosofía de vida saludable de la pareja de Pilates y sus vídeos se han extendido por todo el mundo. Cuando tenía 80 años, también abrió un estudio. Después de su muerte, sus alumnos se convirtieron en los líderes del estudio, y el método Pilates y el estudio se hicieron famosos.