Hoy en día, la gente del campo come moras. Todos sabemos que las moras tienen un gran efecto sobre la anemia. Las personas con anemia pueden comer moras para complementar el hierro y la sangre. Mientras la gente recoge moras, también puedes recoger algunas hojas de morera para llevarlas a casa y probarlas.
Hay muchas formas de comer hojas de morera: fideos de hojas de morera, bollos al vapor con hojas de morera, té de hierbas de hojas de morera, albóndigas de hojas de morera, las hojas de morera pueden hacer muchos alimentos deliciosos, si quieres comer hojas de morera bollos al vapor o hojas de morera frías, lo mejor es recogerlas cuando estén frescas y tiernas, y tratar de recoger también los cogollos superiores. En esta época ya pasó la primavera y sólo los brotes de las hojas superiores son los más tiernos. Llévate las hojas de morera a casa, lávalas, escaldalas en agua hirviendo y déjalas en remojo en agua fría durante varias horas. Antes de envolver los bollos con hojas de morera, pique las hojas blanqueadas, agregue panceta de cerdo y pimienta y agregue varios condimentos a su gusto. Después de cocinar la olla, la habitación se llenó con la leve fragancia de las hojas de morera, y los bollos de hojas de morera estaban realmente deliciosos.
Si aún no has comido bollos al vapor con hojas de morera, aprovecha que las hojas de morera aún están frescas y tiernas, ve a la montaña a recoger hojas de morera y prueba los bollos al vapor en hogar. Si quieres comer hojas de morera frías, lo mejor es recogerlas en primavera, porque las hojas de morera son las más tiernas en primavera. Las hojas de morera en esta época están un poco viejas, pero los cogollos en la parte superior de las hojas también lo son. bien. Al igual que los bollos de hojas de morera, las hojas de morera deben lavarse después de blanquearse en agua hirviendo y luego remojarse en agua limpia por un tiempo. Esto puede eliminar las hojas de morera ligeramente amargas y hacer que sepan mejor. Exprime las hojas de morera hervidas para secarlas, agrega un poco de azúcar, agrega aceite de chile, salsa de soja ligera, sal, agrega una cantidad adecuada de vinagre y aceite de sésamo, mezcla bien y podrás comer una hoja de morera fría con un sabor único.
De hecho, hay muchas formas de comer hojas de morera. Para algunas amas de casa de mente abierta, las hojas de morera se pueden convertir en diversos manjares. Como saben que las hojas de morera no son solo un alimento, comer hojas de morera también tiene muchos beneficios para la salud. Cabe decir que las hojas de morera también son materiales medicinales naturales. Las prácticas hojas de morera pueden disipar el viento y enfriar la sangre, limpiar los pulmones e hidratar la sequedad. Si tiene frío debido al viento y el calor, beber hojas de morera empapadas en agua tiene un buen efecto. . Las personas con fuego hepático fuerte a menudo beben agua de hojas de morera, que puede ahuyentar el fuego y reducirlo.
Las personas mayores que beben con frecuencia un poco de té de hojas de morera pueden reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Las mujeres menopáusicas, muchas de las cuales experimentan sudoración y fiebre, deben recoger algunas hojas frescas de morera en casa, lavarlas y beberlas directamente con agua hervida, lo que será eficaz después de un tiempo. Sin embargo, las hojas de morera después de las heladas son más efectivas que las hojas de morera actuales. Si no le temen a los problemas, puede recoger algunos para recogerlos en el otoño.