Los estudiantes de secundaria duermen muy mal debido a las pesadas tareas de revisión. Algunos estudiantes incluso no se acuestan hasta altas horas de la noche. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo provocará trastornos metabólicos, y los estudiantes de secundaria se encuentran en una etapa crítica de desarrollo físico y mental, lo que no solo es malo para su salud, sino también para sus estudios. Los estudiantes de secundaria deben establecer un horario regular para acostarse temprano y levantarse temprano. El trabajo y el descanso regulares pueden permitir a los estudiantes formar un reloj biológico, dormir hasta que se despierten y entrar rápidamente en un estado de aprendizaje durante el sueño.
Investigación sobre el tiempo de trabajo y descanso de los estudiantes de secundaria en el condado de Changjiang
De 7:20 a 16:10 horas.