Primero, análisis del estado de salud física de los estudiantes de primaria y secundaria.
1. Estado actual de la salud de los estudiantes.
Según el estudio 20xx de salud física de los estudiantes; Los resultados del seguimiento anunciados por el Ministerio de Educación indican que los indicadores de salud física de los estudiantes, como la altura, el peso y la circunferencia del pecho, han aumentado, lo que indica que los niveles nutricionales han mejorado. Sin embargo, algunos indicadores físicos han mostrado una tendencia a la baja y la capacidad vital ha aumentado. Continuó disminuyendo. Los estudiantes obesos han mostrado una tendencia creciente. Los estudiantes tienen altas tasas de miopía, velocidad, poder explosivo y la fuerza continúa disminuyendo. En los últimos años, la tasa de fracaso de la aptitud física de los jóvenes reclutas ha aumentado significativamente, lo que indica que la disminución de la aptitud física de los estudiantes no es sólo un problema para las familias, las escuelas y la sociedad, sino también una amenaza para el desarrollo de toda la nación. Aunque el estado y el departamento de educación de la ciudad han introducido una serie de medidas en los últimos años para promover vigorosamente actividades como los "deportes bajo el sol", la condición física de los estudiantes de primaria y secundaria sigue siendo preocupante.
Los últimos datos de la Encuesta Nacional de Salud Física de Estudiantes de Primaria y Secundaria muestran que los estudiantes de primaria y secundaria son "brotes de soja" o "gordos". Sólo el 30% de los estudiantes de primaria y secundaria tienen un peso normal, el número de estudiantes obesos aumenta día a día y la proporción de sobrepeso y obesidad ha aumentado considerablemente. Además, cuanto mayor sea la nota, peor será el nivel de salud física de los estudiantes, especialmente en términos de capacidad pulmonar, velocidad, fuerza, resistencia, etc. Desde los estudiantes de primaria hasta los universitarios, la tasa de miopía sigue siendo alta y la anemia es cada vez más grave.
2. Análisis de causas
Según el análisis del responsable del Ministerio de Educación, las principales razones del deterioro de la aptitud física de los estudiantes son la alta carga académica, falta grave de sueño y tiempo e intensidad insuficientes para el ejercicio físico. Además, los estudiantes se encuentran bajo una gran presión para ingresar a la educación superior, lo que genera un alto estrés mental entre los estudiantes y es también la razón de la disminución de la aptitud física.
El estado ha realizado una encuesta de seguimiento sobre la salud física de los estudiantes. Luego del análisis, se concluye que la mala condición física de los estudiantes de primaria y secundaria proviene principalmente de cuatro aspectos: escuela, estudiantes, familia. y la sociedad.
Primero que nada, es la escuela. El sistema educativo actual determina que las escuelas presten más atención al rendimiento académico de los estudiantes y a menudo se ignora la salud física, especialmente los estudiantes de tercer y tercer grado de la escuela secundaria tienen una gran carga académica. Las materias y cursos del examen de ingreso a la universidad a menudo ocupan tiempo en las clases de educación física y actividades deportivas, dejando a los estudiantes sin tiempo ni energía para participar en ejercicios físicos. El miedo a que los estudiantes resulten heridos accidentalmente también es un factor importante que afecta al buen desarrollo de los deportes escolares. Debido a la preocupación por los accidentes de seguridad, muchas escuelas han cancelado la enseñanza de deportes de "alto riesgo", como el salto de cajón y las barras horizontales y paralelas, y han desmantelado los equipos deportivos correspondientes. Al mismo tiempo, también encontramos que existen problemas entre la cientificidad y la eficacia de los métodos de enseñanza de educación física. El modelo de enseñanza de educación física en algunas escuelas es rígido, el plan de estudios de educación física no es razonable y es necesario mejorar la capacidad de enseñanza y el nivel de los profesores. Por ejemplo, muchas escuelas obligan a los niños a participar en actividades deportivas aburridas, como correr. Los estudiantes no están interesados y participan pasivamente. Son propensos al aburrimiento y la rebelión y algunas escuelas abandonan proyectos de enseñanza como el baloncesto, la gimnasia, y artes marciales y sólo enseñan en clases de educación física. Establecer proyectos estándar en las escuelas ha dado lugar a malentendidos en educación física, ha disminuido gravemente el entusiasmo de los niños por participar en ejercicios físicos y ha llevado al fenómeno de que a los estudiantes les gustan los deportes pero no les gustan las clases de educación física. .
En segundo lugar está el aspecto de los estudiantes. La mayoría de los estudiantes carecen de conciencia para mejorar su condición física y no tienen el hábito de hacer ejercicio diario y un estilo de vida saludable. Por ejemplo, no hacen ejercicios en serio durante los recesos de clase; todavía permanecen en el aula durante las actividades físicas diarias. Hay más estudiantes que desean utilizar su limitado tiempo libre los fines de semana y días festivos para jugar juegos de computadora o chatear en línea, sin reservar tiempo para hacer ejercicio físico. Los deportes tradicionales como saltar la cuerda y lanzar sacos de arena están desapareciendo gradualmente. La encuesta encontró que al 57% y al 4% de los chicos de secundaria les gustan mucho los deportes, solo al 5% y al 7% de las chicas de secundaria les gustan mucho los deportes, y al 29% y el 7% de las chicas de secundaria no les gustan los deportes. La mayoría de los estudiantes no realiza ejercicio físico durante las vacaciones, el 50% de ellos son niños y el 67% son niñas.
En tercer lugar, es la familia. Hoy en día, muchos padres presionan demasiado los estudios de sus hijos, pensando que sus hijos solo necesitan estudiar mucho y no prestar atención a la condición física de sus hijos. Además de las tareas escolares normales, los niños suelen participar en diversas tutorías, escuelas intensivas, clases extralargas, etc. , lo que lleva a una disminución del índice de carga física integral del niño. A través de la encuesta, se encontró que la mayoría de los padres de los estudiantes de una escuela secundaria clave mostraron desaprobación e indiferencia hacia los estudiantes que participaban en el ejercicio físico. Entre ellos, el 39,5% de los padres no apoyaron y el 47,7% de los padres no les importó.
Además, los padres suplementan ciegamente a sus hijos con un exceso de nutrientes, como comida chatarra rica en calorías y grasas, lo que también conduce a un aumento de los "brotes de soja" y los niños "regordetes".
Finalmente, hay razones sociales. Hay muy pocos lugares e instalaciones en la sociedad que sean realmente adecuados para que los niños hagan ejercicio. Muchos estudiantes viven en comunidades sin instalaciones deportivas cercanas, y sólo el 30% de las instalaciones deportivas escolares están abiertas para los estudiantes de forma gratuita durante las vacaciones. Entre los diversos campamentos de verano, hay muy pocas actividades al aire libre que realmente puedan permitir a los niños contactar y experimentar la naturaleza y cultivar su cuerpo y mente. Muchas actividades se transforman a menudo en cursos de formación para una educación orientada a exámenes.
3. El propósito de este evento:
Con el fin de implementar las "Opiniones del Comité Central del Consejo Estatal sobre el fortalecimiento del deporte juvenil y la mejora de la aptitud física de los jóvenes" y el " "Opiniones" de la Oficina de Educación sobre el lanzamiento de cursos de deportes bajo el sol en las escuelas primarias y secundarias de la ciudad, exigir a los estudiantes que hagan ejercicio durante una hora todos los días se ha convertido en una acción consciente para los adolescentes, y la calidad de la salud se ha convertido en un indicador importante para evaluar su estado general. desarrollo redondo. Se ha reforzado continuamente la construcción de instalaciones deportivas escolares y se ha mejorado aún más el índice de masa corporal y la calidad física de los adolescentes.
4. El significado de esta actividad:
Mejora la creatividad de los estudiantes: durante las carreras de media y larga distancia, las ondas beta en el cerebro se desvanecerán gradualmente y las ondas alfa se fortalecerán. Esto ayuda al lado derecho del cerebro a pensar intuitivamente. Las encefalinas liberadas ayudarán a las personas a concentrarse, pensar con claridad, estimular el potencial y mejorar la creatividad.
Aumenta enormemente la confianza de los estudiantes: el concepto de autoindependencia se verá afectado durante las carreras de media y larga distancia. Es más fácil superar las autolimitaciones cuando estás jadeando y sudando. eficiencia personal y autoestima, haciendo que las personas estén llenas de confianza en sí mismas.
Hacer que los estudiantes sean optimistas y emprendedores: la carrera de media distancia es un ejercicio aeróbico que puede aumentar la concentración de oxígeno en la sangre, mejorando así la fuerza física, concentrando la fuerza mental y de voluntad, y volviéndose más positivos y optimistas sobre las personas. y cosas.
Cultivar la buena voluntad y la calidad de los estudiantes: la carrera de media distancia es un deporte de resistencia que puede ejercitar mejor la resistencia de las personas y juega un papel importante en el aprendizaje de los estudiantes.
Cultivar los buenos hábitos de ejercicio físico de los estudiantes durante toda la vida: las carreras de media distancia pueden cultivar los buenos hábitos de ejercicio físico y los estilos de vida saludables de los estudiantes, y formar buenos hábitos en los estudiantes de amar los deportes, promoverlos, estar saludables y apreciar la salud. Y dando importancia al ambiente deportivo, formando así buenos hábitos de ejercicio durante toda la vida.
5. Grupo de liderazgo de actividades de carrera:
Líder del equipo (director de la escuela primaria de Chengsha)
Subdirector (vicedirector de la escuela primaria n.° 1 de Chengsha)
Miembros del equipo: todos los profesores del colegio.
Cuatro. Tema de la actividad: Ejercicio bajo el sol, caminata sana y feliz.
6. Normas para el funcionamiento de escuelas primarias y secundarias:
Distancia de carrera nivel 1-2: 400-600 metros.
Distancia de carrera nivel 3-4: 800-1000m.
Distancia de carrera para grados 5-6: 1000-1500m.
Tiempo: persistencia a largo plazo
7. Proceso de acción de la actividad:
Etapa de preparación:
1. publicidad. Hacer pleno uso de la radio, los periódicos en pizarra y los tableros de anuncios para promover la importancia y el papel de las carreras de larga distancia en invierno e introducir los conocimientos, métodos y precauciones para los ejercicios de carreras de larga distancia; organizar clases temáticas de carreras de larga distancia de Sunshine Sports; reuniones, y alentar y guiar a los estudiantes a "fortalecer sus cuerpos" a través de tableros de anuncios, periódicos escritos a mano, etc. Mantenerse en forma, cumplir con los estándares y crear excelencia ”, y esforzarse por crear una atmósfera cultural en el campus.
2. Haga un buen trabajo investigando a los estudiantes con físicos especiales, enfocándose en estudiantes con físicos especiales, como enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares, enfermedades del sistema respiratorio y otros estudiantes con físicos especiales que no son aptos para correr. Definitivamente, estos estudiantes no pueden participar en esta actividad.
3. Realizar una ceremonia de lanzamiento de la práctica de carrera. Formaliza el evento desde el principio.
4. Aclarar el ámbito de participación: Participarán todos los profesores y alumnos, excepto aquellos con físico especial.
(2) Etapa de implementación:
1. Lugar para correr: patio de la escuela, está prohibido correr afuera.
2. Los estándares de carrera de cada grado aumentan gradualmente la distancia de carrera y finalmente alcanzan el estándar más alto.
3. El colegio organiza cada año escolar una competición de carrera a distancia entre profesores o un encuentro deportivo.
4. La escuela elogió rápidamente a las clases avanzadas y a las personas destacadas que se desempeñaron bien en las actividades.
(3) Etapa de resumen:
La escuela debe resumir la efectividad de esta actividad, resumir la experiencia exitosa en la implementación de esta actividad y llevar a cabo esta actividad a largo plazo. . Las escuelas deberían otorgar premios a las clases que se desempeñan bien en las actividades. Y difundir algunas experiencias exitosas de clases destacadas en actividades a otras clases.
Ocho.
Medidas de salvaguardia:
1. La escuela debe establecer un grupo de liderazgo operativo para identificar líderes y personal específicos. Desarrollar un plan de implementación para las actividades en funcionamiento de la escuela de modo que haya un plan al comienzo del semestre, una inspección del proceso al final del semestre y una evaluación y aceptación resumidas.
2. Realizar una variedad de actividades para promover y mejorar la actividad de carrera. Cada escuela debe celebrar una competición de carreras de fondo entre profesores o una pequeña reunión deportiva cada semestre para ampliar y mejorar esta actividad.
3. El grupo de liderazgo proporciona orientación e inspección de manera regular e irregular sobre el funcionamiento posterior de la escuela, es necesario descubrir problemas de manera oportuna, resumir la experiencia y cultivar modelos.
4. Las escuelas deberían aumentar la inversión y establecer mecanismos de incentivos y sistemas de reconocimiento. La escuela debe crear un buen ambiente para el desarrollo de actividades posteriores y ofrecer las garantías necesarias en tiempo y espacio. Los profesores deben diseñar actividades animadas para cultivar el interés de los estudiantes por correr y dar rienda suelta a su iniciativa. Es necesario fortalecer la orientación para las actividades reales de los estudiantes en diferentes clases y clases, y ayudarlos a superar las dificultades a través de diversos métodos como demostración, comparación, observación y exhibición.