El primero es el running y el equipamiento fitness. Personalmente siento que este tipo de ejercicio es un poco menos divertido y el gimnasio también es caro, por lo que recomiendo otro tipo de ejercicio.
Skateboard: Después de jugar al skate durante mucho tiempo, siento que este deporte sigue siendo muy interesante y desafiante. Aprender varios movimientos también te da una sensación de logro y te hace valiente. Sin embargo, les recuerdo a los sujetos que tomen medidas de protección y se aseguren de usar pantalones o rodilleras. No hay estacionalidad en este movimiento. Si patinas bien, podrás caminar en lugar de caminar.
Natación: Muy útil para mantenerse saludable. Si persistes, perderás grasa y te convertirás en un triángulo invertido. Cuando era niño y crecía en una ciudad sin agua, pensaba que era divertido estar en el agua y que flotar sería divertido para mí. La piscina está abierta para nadar todo el año.
Bailar: El baile callejero es genial, puede ejercitar tu cuerpo y tiene un gran impacto positivo en tu comportamiento diario. Pero la desventaja puede ser que tengas que registrarte para las clases. Si sientes que no tienes base, será más difícil ver videos, pero hay mucha gente talentosa.
Dos. Música
Guitarra: Muy práctica. Puedes cantar solo o con otros. De lo contrario, la mayoría de la gente no apreciará los instrumentos de metal, los instrumentos clásicos occidentales y similares. También es bueno empezar. Recomiendo un libro como "Teach Yourself Guitar March" y luego ver videos en línea. Simplemente ve a tb y compra una guitarra para principiantes. De hecho, creo que podemos comprarlos a bajo precio. Lo mismo ocurre con el skate. Después de todo, todavía se encuentra en la etapa experimental. El objetivo es conseguir una idea sencilla del hobby.
Rap: Para aquellos que no tienen oído musical pero tienen buen sentido del ritmo, miren esto. Personalmente creo que hay un componente musical, pero puedo abrir mi corazón y decirles a todos qué tipo de persona eres, como si escribiera un poema. Simplemente puedes crear usando tu propia computadora. Hoy en día Internet está desarrollado y existen programas de variedades, lo que facilita el aprendizaje de las personas mayores.
Cantar: Creo que es una buena forma de aliviar el estrés, pero para conseguirlo realmente hace falta talento. Si tienes buenos recursos económicos, puedes tomar clases, lo cual sigue siendo muy útil.
Lo anterior es un intercambio relevante de intereses y pasatiempos adecuados para que los cultiven los estudiantes universitarios. Espero que ayude a todos. Si desea saber más, consulte esta plataforma a tiempo.