Es muy complicado, lo que significa que haces más y piensas menos. He hecho muchas cosas pero no he tenido tiempo de pensar en ellas, así que, naturalmente, me siento muy confundido.
Al igual que un vaso de agua turbia, si quieres que se aclare, déjalo a un lado. Después de un tiempo, se asentará y se aclarará de forma natural. Lo mismo ocurre con tu estado de ánimo. Cuando te calmes, no te sentirás confundido.
Busca una hoja de papel y escribe las cosas que crees que están desordenadas, como:
1. Me siento muy confundido acerca de mi vida futura y no sé qué hacer. .
2. Tuve una pelea con mi familia recientemente. Estaba de mal humor y no sabía cómo aliviarla.
3. El trabajo siempre es insatisfactorio y no sé qué hacer.
4. Cada vez hay menos amigos a mi alrededor y cada vez es más difícil interactuar con los demás.
En primer lugar, hay que priorizar qué cosas van a pasar ahora, cuáles pasarán después, cuáles deben cambiarse y cuáles no.
Para las cosas que pueden suceder, te dices a ti mismo, simplemente finge que no sucederán; para las cosas que seguramente sucederán, simplemente finge que no sucederán de inmediato. Solución:
1. ¿Por qué te sientes perdido en la vida? Porque no hay una meta, ningún propósito para hacer algo, ¿no puedes estar perdido? Piénsalo bien y fíjate un objetivo a corto plazo que sea fácil de alcanzar. Entonces actúa.
2. Tuve una pelea con mi familia. ¿Por qué la pelea? Puede ser que mi actitud fuera mala o que mis padres no me entendieron, lo que provocó la pelea. Pero después de todo, somos una familia. Incluso si te equivocas, ¿qué pasa si tomas la iniciativa de admitir tu error y disculparte? ¿Vas a dejar de hablar con tu familia por el resto de tu vida? Explícales tus pensamientos a tus padres y aprende a comprender los arduos esfuerzos de sus padres.
3. Trabajo insatisfactorio. ¿Por qué no? ¿Cuál es la razón? Analízalo detenidamente y busca una solución. Si realmente no sabes cómo solucionarlo, pide consejo a tus padres o a personas mayores de tu entorno. En definitiva, hay que buscar la mejor solución.
4. Cada vez hay menos amigos. Esto es normal, mientras haya brecha entre las personas no puede haber igualdad. A los ricos no les agradan los pobres, y los pobres todavía tienen un millón de razones para no agradarles a los ricos. Cuando vives una vida mejor que las personas que te rodean, naturalmente tendrás cada vez menos amigos, porque todos están celosos de ti y se sienten presionados a estar contigo. Cuanto más te comparas, más te comparan. Te decepcionarás. Por supuesto que no estaré contigo. Y cuando estás deprimido, algunas personas se mantendrán alejadas de ti porque piensan que no vales nada, mientras que otras están muy felices de estar contigo, porque estar contigo puede apoyar su complejo de inferioridad. Pensando en esto, ¿todavía estás triste porque tienes menos amigos?
Recuerda, pase lo que pase, al final tendrás que resolverlo tú mismo y nadie podrá ayudarte. Ser quisquilloso y emocional es un hábito de los débiles. Debes aprender a utilizar el pensamiento racional para resolver problemas, para que puedas convertirte en una persona fuerte.