El método más eficaz

El método más eficaz

El método más eficaz es que muchas personas en el mundo son diferentes y cada uno tiene una comprensión diferente de algunas cosas, pero todas son dignas de respeto y tienen sus propias características y ventajas. ¿Cuál es la forma más efectiva de compartir el siguiente contenido? vamos a ver.

El método más eficaz 1 Los seis métodos más eficaces para educar a los niños

1 Dar tiempo a los niños para jugar con las estrellas

El académico estadounidense en educación infantil Thomas· Thomas. Armstrong señaló que para los niños en edad preescolar, el juego libre es más saludable y amoroso que las actividades planificadas. Los padres deben programar el tiempo de sus hijos evitando diversas actividades. Cada niño necesita su propio tiempo espontáneo.

2. Fomenta más ejercicio

Hacer ejercicios con tu hijo no sólo puede ejercitar su fuerza física, sino también hacerlo más alegre. Mantener un estilo de vida activo puede aliviar el estrés y las emociones de sus hijos y mantenerlos entretenidos.

3. Reír a menudo

Contar chistes a ti y a tus hijos y reír con ellos es bueno tanto para ti como para ellos.

4. Elogios creativos

Cuando a tu hijo le vaya bien, no le digas simplemente genial. Sea específico, brinde detalles, señale qué fue impresionante o mejor que la última vez. Pero también debes prestar atención a los elogios y no desarrollar expectativas equivocadas en tus hijos. Algunos padres recompensan a sus hijos con obsequios y dinero para que se concentren en ganar estas recompensas en lugar de en el buen comportamiento.

5. Garantizar que los niños coman sanamente.

Una dieta saludable no sólo mantiene a los niños sanos sino que también los mantiene emocionalmente estables. Ya sea una comida o un refrigerio, trate de seguir principios saludables, como una dieta baja en grasas, baja en azúcar, fresca y equilibrada.

6. Estimular el talento artístico interior de los niños.

Exponer a los niños a la música, el arte, la danza y otras actividades puede enriquecer su mundo interior. Los expertos han descubierto que cuando los niños bailan al son de la música o sostienen un pincel, en realidad están expresando su mundo interior.

¡El método más efectivo 2 el método de aprendizaje más efectivo!

Para responder a esta pregunta de forma fundamental debemos partir del principio de las neuronas.

Einstein dijo: "Para aprender conocimientos, hay que ser bueno pensando, pensando y pensando de nuevo. Así es como me convertí en científico."

Piensa, piensa, piensa de nuevo. y luego ¿Puedes convertirte en científico?

Creo que todos los que vieron las palabras de Einstein pensaron que Einstein estaba bromeando, así que se rieron y no lo tomaron en serio.

Podemos pensar que pensar es realmente importante, pero no podemos decir por qué ni dónde es realmente importante. Por lo tanto, nos resulta difícil creer firmemente en la afirmación de Einstein, y mucho menos prestar atención al pensamiento.

Hoy analizamos el peso de las palabras de Einstein basándonos en el principio de las neuronas en el cerebro. En realidad, esto no es una broma de Einstein.

Se puede decir que pensar, pensar y volver a pensar continuamente, especialmente el pensamiento correcto basado en los principios de las neuronas cerebrales, es uno de los métodos de aprendizaje más efectivos. El uso correcto de esta herramienta de pensamiento activo puede maximizar el crecimiento de las neuronas y formar una poderosa red cerebral, que realmente puede convertir a una persona en una persona destacada o incluso en un excelente científico.

Entonces, surge la primera pregunta, ¿qué cambios se producen en el cerebro cuando pensamos? ¿Qué tipo de pensamiento es un pensamiento eficaz que maximiza el crecimiento de las neuronas?

En el capítulo anterior, analizamos el principio de la creatividad, es decir, el núcleo de la creatividad es permitir que cada neurona desarrolle tantos enlaces nuevos como sea posible para formar una red con otras neuronas. A medida que la densidad de conexiones entre neuronas sea cada vez mayor, habrá cada vez más caminos por recorrer y la creatividad nace en esta densa red neuronal.

A la red neuronal densa corresponde una red neuronal espesa y escasa, lo que significa que solo tenemos comportamientos y pensamientos fijos en la vida. Estos comportamientos y pensamientos se repiten con suficiente frecuencia como para formar neuronas gruesas, lo que significa que estos comportamientos y pensamientos han formado un instinto automático, que es nuestro hábito. Entonces, en nuestra vida diaria, adoptamos nuestros hábitos por defecto porque son energéticamente eficientes y pueden manejar automáticamente una gran cantidad de tareas rápidamente.

Esta supuesta ventaja conduce al resultado de que confiaremos demasiado en estos modelos sólidos (redes neuronales aproximadas) y dejaremos de probar nuevos comportamientos e ideas.

Como resultado, nuestras neuronas ya no desarrollarán nuevos enlaces. Con el tiempo, a medida que envejecemos, nuestros comportamientos cada vez más estereotipados nos limitan y nos hacen menos creativos.

Entonces, de hecho, nuestros instintos automáticos tienden a no pensar y tienden a seguir el viejo camino, porque el viejo camino ha formado una red neuronal instintiva altamente eficiente. Para un nuevo camino, significa que las neuronas tienen que desarrollar nuevos vínculos, significa exploración y pensamiento en múltiples direcciones, y significa incertidumbre. Entonces, estos se convierten en conflictos en nuestros instintos.

Esta es la característica cognitiva del cerebro del avaro. Cada vez está menos dispuesto a pensar. Simplemente está tratando de aprovechar esas redes neuronales eficientes que ya hemos desarrollado. Esto está en consonancia con nuestra naturaleza. Todos tendemos a seguir el viejo camino, donde el riesgo es bajo y todo está claro, pero nos resistimos a forjar nuevos caminos. Es esta naturaleza la que nos impide pensar activamente. Sin un pensamiento activo, las neuronas no pueden desarrollar nuevas ramas.

Así que, cuando estudiamos, al principio no pensamos en ello. Cuando leemos y estudiamos, no es un proceso de pensamiento, pero mientras no nos detengamos a pensar, es un proceso de uso de redes antiguas, no un proceso en el que las neuronas desarrollan nuevos vínculos.

Ten en cuenta que pensar de verdad significa tomar un nuevo camino y explorar el conocimiento. Este es un proceso multidireccional de búsqueda y descubrimiento de información para verificación y justificación. En lugar de pensar en nuestras redes instintivas, significa más abrir toda el área o pensar en todas las disciplinas. A menudo se anima a las neuronas a desarrollar nuevas conexiones en lugar de fortalecer las conexiones existentes.

Así que cuando muchas personas estudian y estudian, su aprendizaje es en realidad ineficaz porque no han entrado en un proceso de pensamiento exploratorio y autónomo. El verdadero proceso de pensamiento es el proceso de establecer nuevas sinapsis y construir sinapsis una por una.

El método más eficaz 3 Aprende el método más eficaz.

Paso uno: objetivos claros. Elija un contenido objetivo que desee comprender en profundidad. Puede ser un concepto recién aprendido o un problema que le interese.

El segundo paso: promover el aprendizaje a través de la enseñanza. Si tuvieras que enseñarle esto a alguien ahora mismo, ¿qué le dirías? Cómo empezar, cómo explicar, cómo terminar, recopilar y organizar información con estas preguntas, aprender y hablar hasta que lo domines básicamente.

Paso 3: Comprobar si hay fugas y rellenar los huecos. En el segundo paso, definitivamente descubriremos que, aunque hemos dicho mucho, realmente no podemos comprenderlo y no podemos soportar el cuestionamiento de los demás. Luego debemos seguir profundizándolo y desglosándolo uno por uno. Esta es la clave de nuestro aprendizaje.

Paso 4: Optimiza la expresión de una manera fácil de entender. No es difícil para una persona pretender ser un gran dios y contar cosas en lenguaje escrito. La dificultad es cómo contar las cosas mediante metáforas, ejemplos y visualizaciones en "términos humanos" que una anciana pueda entender. Este es un proceso de refinar la esencia, integrar y simplificar cuestiones complejas, y también es la línea divisoria para juzgar si una persona realmente comprende.

Al hablar sobre cómo mejorar tus habilidades para hablar, Carnegie dijo: "Si es posible, habla contigo mismo en voz alta para que puedas practicar la expresión de tus ideas en un lenguaje sencillo hasta que los niños puedan entender tu tema, recuerda tu explicación". del problema."

Huang Zhizhong compartió esto en el programa "Speak Well": "A menudo hago un ejercicio: cada vez que leo un libro, leo un párrafo. A veces pienso, ¡guau! ¡Un gran concepto! Siempre cierro el libro y trato de enseñarlo de nuevo, haciendo como que hay un compañero frente a ti que no entiende este párrafo

, quiero hablar de ello y dejarlo. él entiende... De esta manera, cada vez que encuentres un pasaje interesante mientras lees, debes enseñárselo a tus compañeros imaginarios. Entonces, esas cosas hermosas realmente se convertirán en parte de ti y gradualmente crecerán en tu cuerpo. /p>

Creo que lo más encantador del enfoque de Feynman es que no requiere accesorios complicados ni escenas infinitas. Siempre que esté dispuesto, puede comenzar a practicar en cualquier momento. Puede ser tan pequeño como charlar sobre las noticias con su familia, responder una pregunta sobre Zhihu o tan grande como escribir un artículo, dar un discurso o aprobar un examen. examen. Mejorará en gran medida nuestra eficiencia de aprendizaje y capacidad de pensamiento.

Entonces, si simplemente escuchas un conocimiento, su significado no es muy bueno. La clave es practicarlo una vez, lo cual tiene poca importancia. ¡Todo lo que tenemos que hacer es seguir practicando una y otra vez! Y la mejor manera de aprender es enseñar a otros. Esta cita proviene del libro The Thinker de Charles Addy. Si quieres obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, la mejor manera de aprender es enseñar a otros.

Le sugiero que ordene lo que ha aprendido, lo discuta con otros y lo comparta con quienes lo rodean, para que los amigos y familiares que lo rodean también puedan aprender buenos métodos, mejorar su eficiencia en el trabajo y mejorar. su eficiencia en el trabajo. propio índice de felicidad en la vida.

El maestro de la gestión del tiempo, Ye Wubin, dijo una vez: Cuantas más personas sirvas, mayor será tu eficacia. ¡Enseñar a otros es la mejor manera de aprender!

Siempre que todos comprendan y practiquen esta frase, ya sea aprendiendo a administrar el tiempo, adquiriendo conocimientos profesionales en su industria o educando a los niños a leer... será de gran beneficio.